abortus is meer dan alleen een medische procedure. Het is een keuze over uw zwangerschap die een vrouw zowel fysiek als emotioneel kan beïnvloeden. Als u een abortus heeft gehad of overweegt een, en worstelt met deze beslissing, weet dan emotionele follow-up zorg zal u helpen uw emoties te verwerken.
sommige vrouwen hebben meer kans op negatieve emotionele of psychologische effecten na een abortus. Dit omvat, maar is niet beperkt tot vrouwen die:
- Heb vorige psychologische of emotionele problemen;
- Werden gedwongen, gedwongen of overgehaald om een abortus;
- religieuze overtuigingen die strijdig zijn met abortus;
- morele of ethische overtuigingen die strijdig zijn met abortus;
- het Verkrijgen van een abortus in de latere stadia van de zwangerschap;
- niet de steun van een significante andere, familie of vrienden;
- Had een abortus op genetische foetale afwijkingen.
het doorlopen van het proces van een abortus kan traumatiserend zijn en bijwerkingen hebben die vergelijkbaar zijn met die na een verlies. Verdriet, spijt, schaamte, depressie, relatieproblemen, slaapproblemen en angst zijn een paar van de mogelijke negatieve emotionele of psychologische bijwerkingen na een abortus.
als ik één van deze bijwerkingen heb, wat moet ik dan doen?
het beste wat u kunt doen is hulp zoeken. Werken door je gedachten en gevoelens na een levensgebeurtenis, zoals een abortus, is belangrijk. Post-abortus steungroepen of counseling zijn veilige plaatsen om te werken door middel van verschillende kwesties.
- spijt: je hebt tijd nodig om het los te laten, jezelf genade te schenken en plannen te maken om een soortgelijke situatie in de toekomst te voorkomen.
- verdriet: u hebt tijd nodig om te begrijpen wat er gebeurd is en een veilige plek om te werken door uw verlies.
- relatieproblemen door de abortus: u hebt een veilige ruimte nodig om met uw partner door uw gedachten, gevoelens en overtuigingen te praten.
- depressie: het kan zijn dat u iemand nodig hebt om mee te praten in een niet-oordelende omgeving. Als het ernstiger is, een verwijzing naar een zorgverlener voor verdere behandeling.Suïcidale gedachten of gevoelens: aarzel niet om de nationale Hotline te bellen op 1-800-784-2433. Je hoeft er niet alleen doorheen te gaan!
wie kan mij helpen?
veel zwangerschapscentra hebben steungroepen voor abortus herstel of gratis counseling. Je kunt met andere vrouwen praten die een abortus hebben ondergaan, samen strijden, of leren omgaan met mechanismen die anderen hebben geholpen. Een-op-een begeleiding is handig als u niet klaar bent om uw ervaring te delen in een groepsomgeving.
als u niet weet waar een zwangerschapscentrum bij u in de buurt is, bel dan 1-800-672-2296 om een centrum bij u in de buurt te vinden.
Wat zijn sommige dingen die ik alleen zou kunnen doen om te genezen?
- zoek een veilige plaats (openbaar of PRIVÉ) om uw gedachten en gevoelens na de abortus met de vader te bespreken.
- Voltooi een werkboek na abortus. U kunt deze online vinden.
- als u religieus bent, werk dan door het verzoeningsproces op basis van uw geloof, of praat met een leider die u kent.
- Memorialize: Schrijf een brief aan uw baby, kies een naam, of heb een eenvoudige dienst in het geheugen van uw baby.
- neem stappen om uzelf niet opnieuw in dezelfde situatie te plaatsen.
meer weten?
- Correctie Van Abortuspillen
- Follow-Up Van Abortus
- Emotionele Bijwerkingen Van Abortus