Basis voor noodanticonceptie / dagelijkse gezondheid

als u onlangs onbeschermde seks hebt gehad en weet dat u geen baby wilt (of niet bereid bent), hebt u noodanticonceptie nodig — snel.

Wat Is Noodanticonceptie?

indien het zo snel mogelijk na onbeschermde seks wordt ingenomen, kan noodanticonceptie (EC) zeer effectief zijn in het geval van een falende anticonceptie, seksueel misbruik of verkrachting, of elke andere situatie waarin u denkt zwanger te zijn en dat niet wilt.Noodanticonceptie kan u helpen zwangerschap te voorkomen. Het komt in verschillende vormen:

een progestin (levonorgestrel) pil, ook bekend onder de toonaangevende merknaam Plan B One-Step
een pil die ulipristalacetaat bevat, ook bekend onder de merknaam ella.
hogere dan gebruikelijke doses orale anticonceptiepillen met zowel oestrogeen als progestageen
het koperspiraaltje, dat eenmaal in de baarmoeder is ingebracht, maakt het voor sperma moeilijk om een eicel te bevruchten

welke Noodanticonceptiemethode is geschikt voor u?

verschillende methoden zijn effectiever afhankelijk van een paar variabelen, zoals hoe lang het geleden is dat u onbeschermde seks had en uw gewicht. Om erachter te komen welke vorm van noodanticonceptie wordt aanbevolen voor u, neem deze quiz van Planned Parenthood.

EC Is back-up, niet primair, geboortebeperking

onthoud dat het cruciaal is om een betrouwbare en consistente vorm van geboortebeperking te vinden om het potentieel van een ongeplande zwangerschap te minimaliseren. “Je moet niet vertrouwen op EC pillen als een langdurige anticonceptiemethode,” zegt Pari Ghodsi, MD, een verloskundige-gynaecoloog in Los Angeles en woordvoerder van de non-profit groep Power to Decide, een campagne om ongeplande zwangerschap te voorkomen. “Ze zijn een back-up methode, niet een eerste lijn anticonceptie methode.”

de 4 verschillende soorten noodanticonceptie

de Progestinpil voor noodanticonceptie

ook bekend als de” morning-afterpil”, de progestine-of levonorgestrelpil wordt vaak geassocieerd met het toonaangevende merk Plan B One-Step. Generieke merken zijn onder andere Take Action, My Way, Option 2, My Choice, AfterPill en Next Choice One Dose, afhankelijk van Planned Parenthood.

de progestin pil is een enkele pil die zo snel mogelijk moet worden genomen — binnen 72 uur van onbeschermde seks — en hoe eerder je het neemt, hoe beter het werkt, volgens Plan B One-Step website.

de pil bevat het hormoon levonorgestrel, dat is een progestine gevonden in anticonceptiepillen en andere vormen van hormonale anticonceptie die de ovulatie stopt of vertraagt om zwangerschap te voorkomen, zegt Dr.Ghodsi. Progestin is een synthetische versie van progesterone, een natuurlijk hormoon dat door de eierstokken van een vrouw wordt geproduceerd dat een belangrijke rol in zwangerschap speelt.

volgens Planned Parenthood kunnen levonorgestrel morning-after pillen uw kans op zwangerschap met 75 tot 89 procent verlagen als u ze binnen drie dagen na onbeschermde seks inneemt.

Plan B bijwerkingen zijn niet erg gebruikelijk,maar uw volgende menstruatie kan eerder of later komen dan verwacht, en zwaarder, lichter, of meer vlekkerig, notities Planned Parenthood. U kunt een maagklachten krijgen, zich licht in het hoofd of duizelig voelen, of voor een korte periode gevoelige borsten hebben. Als u binnen twee uur na het innemen van de pil braakt, zal het niet effectief zijn en MOET u het opnieuw innemen.

Hoe krijgt u de Progestin pil: geen recept nodig

Plan B en soortgelijke pillen zijn allemaal verkrijgbaar zonder recept. “Een van de uitdagingen is dat mensen zich niet bewust zijn dat je geen recept nodig hebt om noodanticonceptie te verkrijgen,” zegt Keosha T. Bond, EdD, een adjunct-assistent professor van gezondheidsgedrag en gezondheid van de Gemeenschap aan het New York Medical College in Valhalla. “Een individu kan worden ontmoedigd om noodanticonceptie aan te vragen omdat ze denken dat je een vrouw moet zijn en een ID moet tonen. De waarheid is dat je geen vrouw hoeft te zijn of een identificatie nodig hebt.”

De Progestinpil: Wat Kost Het?

Plan B kost meestal ongeveer $40 tot $ 50 in het hele land, afhankelijk van Gepland Ouderschap.

op de website van Plan B kost het $ 49,99 plus belasting. Generieke versies kosten meestal ongeveer $ 11 tot $ 45.

als u een ziektekostenverzekering of Medicaid hebt, is het waarschijnlijk dat u de progestinpil gratis kunt krijgen — maar u moet een recept van uw arts of zorgverlener krijgen zodat uw ziektekostenverzekering het dekt (ook al heeft u geen recept nodig om dit soort pillen over de toonbank te kopen).

u kunt de morning-after pil ook gratis of tegen lage kosten krijgen van een gepland ouderschap gezondheidscentrum, uw lokale gezondheidsafdeling of een andere kliniek voor gezinsplanning.

De Progestinpil: Waar Kunt U Deze Vinden?

Plan B en andere soortgelijke pillen zijn verkrijgbaar in de familieplanning-gang van vele grote apothekersketens. In gevallen waar het wordt opgesloten of achter de toonbank, een apotheker “moet in staat zijn om het voor u te bieden, maar je kunt tegenkomen sommige apothekers die kunnen proberen om te voorkomen dat u het te krijgen, omdat veel mensen zijn zeer veroordelend,” zegt Dr.Bond. “Ze zien het als een abortuspil, maar dat is het niet. Het voorkomt ovulatie.”

blijf aandringen op wat u nodig hebt, of Vraag om met een andere apotheker in de winkel te werken als u dit soort gedrag tegenkomt. Of kijk op Bedsider ‘ s Locator voor noodanticonceptie om lokale klinieken of artsen te vinden die u kunnen helpen bij het verkrijgen van noodanticonceptie in uw omgeving.

Ulipristal (ella) voor noodanticonceptie

Ella is de merknaam van een pil die ulipristalacetaat bevat, wat de ovulatie vertraagt of mogelijk voorkomt, afhankelijk van het Geplande Ouderschap.

zoals bij Plan B, neem je maar één pil. “Wanneer het wordt ingenomen zoals voorgeschreven, ulipristal is effectiever in het voorkomen van zwangerschap dan progestin-alleen of gecombineerde noodanticonceptiepillen,” Ghodsi zegt.

volgens Planned Parenthood verkleint ella uw kans om zwanger te worden met 85 procent als u het inneemt binnen vijf dagen na onbeschermde seks.

Ella werkt beter dan andere EC-pillen voor mensen die 155 pond of meer wegen. Maar als je 150 kilo weegt of meer, is ella misschien niet zo effectief.

net als bij Plan B en soortgelijke pillen kan uw volgende menstruatie, nadat u ella heeft ingenomen, eerder of later komen dan verwacht en zwaarder, lichter of meer vlekkerig zijn. Het komt niet vaak voor, maar je kan maagklachten krijgen. Als je binnen twee uur na inname van ella overgeeft, zal het niet effectief zijn en moet je het opnieuw innemen.

Waar is ella te vinden: Ella heeft een recept nodig

volgens Planned Parenthood heeft u een recept nodig om ella te krijgen. Neem onmiddellijk contact op met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg als u deze optie wilt gebruiken — zij kunnen mogelijk een Recept naar uw lokale apotheek sturen.

u kunt ook een recept voor ella online ($105) en hebben het naar u verzonden met next-day delivery. Of bezoek uw lokale Planned Parenthood of een andere gezinsplanning of gezondheidskliniek.

afhankelijk van de staat waarin u woont, kunt u mogelijk rechtstreeks bij uw apotheker een recept voor ella krijgen.

Ella kost meestal ongeveer $ 50 in een apotheek of drogisterij, afhankelijk van het geplande ouderschap, maar het kan gratis zijn als u een ziektekostenverzekering of Medicaid heeft.

u kunt ella ook gratis of tegen lage kosten krijgen bij een gezondheidscentrum voor Gepland Ouderschap, uw lokale gezondheidsafdeling of een andere kliniek voor gezinsplanning.

gecombineerde anticonceptiepillen voor noodanticonceptie

Als u geen toegang hebt tot een andere vorm van noodanticonceptie (het is een goed idee om een voorraad bij de hand te houden), kunnen regelmatige anticonceptiepillen die zowel progestine als oestrogeen bevatten in hogere doses worden ingenomen om zwangerschap te voorkomen, volgens de Cleveland Clinic

bekend als de Yuzpe-methode, is het niet de voorkeursmethode van EC, omdat het meer bijwerkingen veroorzaakt en minder effectief is dan andere methoden. Het moet ook gebeuren onder toezicht van een arts. (Het aantal pillen dat je zou nemen hangt af van het merk van anticonceptie dat je hebt.)

de Yuzpe-methode wordt geacht ongeveer 75% effectief te zijn bij het voorkomen van zwangerschap en wordt het beste gebruikt binnen drie dagen na onbeschermde seks.

misselijkheid en braken komen vaak voor bij hoge doses anticonceptiepillen, merkt de Cleveland Clinic op.

Gecombineerde Anticonceptiepillen: Waar Kunt U Ze Vinden?

dit kan een goede optie zijn als u al een recept heeft en gemakkelijk toegang heeft tot een levering. Maar” probeer dit niet alleen te doen”, zegt Ghodsi. “Je moet weten welk bedrag je moet nemen.”Praat met een reproductieve zorgverlener of een apotheker over hoeveel pillen te nemen als je al op dit soort anticonceptie methode en je hebt het bij de hand, omdat “het aantal pillen die nodig zijn om te gebruiken als noodanticonceptie verschilt voor elk merk pil,” zegt ze.

koperspiraaltje (Paragard) voor noodanticonceptie

het niet-hormonale spiraaltje van Paragard (ook wel koperspiraaltje genoemd) is een klein stukje flexibele kunststof in de vorm van een T waarin koper is gewikkeld.

het hulpmiddel, waardoor sperma minder snel een eicel kan bevruchten, kan worden gebruikt als een regelmatige vorm van anticonceptie of als een vorm van noodanticonceptie. Volgens Planned Parenthood, als je er een hebt geplaatst binnen vijf dagen na het hebben van onbeschermde seks, is het meer dan 99.9 procent effectief tegen zwangerschap en biedt dan zeer betrouwbare anticonceptie voor maximaal 10 jaar.

“het spiraaltje is de meest effectieve EC-methode om zwangerschap te voorkomen”, zegt Ghodsi. Het kan dan worden achtergelaten en gebruikt voor langdurige anticonceptie, of op elk gewenst moment worden verwijderd als u wilt proberen om zwanger te raken.

koperspiraaltjes kunnen uw menstruatie zwaarder maken en krampen veroorzaken, vooral in de eerste drie tot zes maanden, voegt Planned Parenthood toe. U kunt ook wat krampen hebben wanneer u voor het eerst uw spiraaltje krijgt, maar deze bijwerkingen verbeteren vaak na verloop van tijd.

Koperspictogram (Paragard): Waar vindt u het

om het KOPERSPICTOGRAM als EC te gebruiken, hebt u een zorgverlener nodig om het hulpmiddel in uw baarmoeder te plaatsen.Neem zo snel mogelijk contact op met uw arts of gezondheidskliniek voor een afspraak.

als u 155 pond of meer weegt, is het koperen spiraaltje of ella een betere noodanticonceptie optie voor u dan andere vormen, merkt Planned Parenthood.

aanbevelingen voor noodanticonceptie om

te overwegen als u overgewicht of obesitas heeft, kunnen noodanticonceptiepillen minder effectief zijn, hoewel ze nog steeds kunnen werken en niet schadelijk zijn. Misschien wilt u met een arts praten over de vraag of u in plaats daarvan een koperen spiraaltje moet kiezen, omdat “koperen spiraaltjes effectief zijn bij vrouwen van elk gewicht”, zegt Ghodsi.

ook als u ervoor kiest om pillen voor EC te gebruiken, is het essentieel om betrouwbare anticonceptie te gebruiken voor de rest van uw cyclus, omdat in veel gevallen de ovulatie gewoon wordt uitgesteld, niet helemaal wordt voorkomen. Daarom kan zwangerschap nog steeds optreden in die cyclus als je onbeschermde seks na het gebruik van EC pillen.Omarm de kracht van noodanticonceptie

sommige mensen denken dat er een stigma is verbonden aan het gebruik van Plan B of een andere vorm van noodanticonceptie, alsof het gebruik ervan betekent dat u niet verantwoordelijk bent, zegt Bond. “Dat is helemaal niet het geval. Ik denk niet dat toegang tot Plan B iemands niet-gebruik van andere methoden verhoogt. Condooms breken, en Plan B kan uw beste weddenschap voor het voorkomen van zwangerschap.”

Als u een vorm van EC gebruikt,” bent u verantwoordelijk door de volgende stap te nemen om zwangerschap te voorkomen”, voegt Bond eraan toe. “Als je nog niet klaar bent om een baby te krijgen, denk ik dat het een zeer verantwoorde beslissing is om noodanticonceptie te gebruiken.”

alles wat u moet weten over noodanticonceptie