een van de fouten die ik zie vaak beginners maken naast de selectie van racquets is de verkeerde grip grootte. Terwijl de meeste mensen zullen leren om gewoon de gripgrootte accepteren zoals het is, kan het uiteindelijk leiden tot hen op lange termijn elleboog en schouder schade.
Tennis is een sport die moet worden genoten en niet geleden voor. Je kunt worstelen en het spel leren, maar gewond raken vanwege het zal zeer demoraliserend zijn.
Tennis is gemaakt van deze zeldzame sport die slechts een select paar kunnen leren en genieten van. Het zou niet zo moeten zijn. Springen head-on in de sport met het weten van een paar dingen zijn waarschijnlijk gaat om uw beste weddenschap.
het kiezen van het juiste racket, de schoenen, kleding en een partner is meer dan genoeg om je op weg te helpen. Ik vermeld alles wat je nodig hebt in de dingen die je nodig hebt voor Tennis Post.
ik heb daar niet over gripgrootte kunnen praten omdat het zijn eigen ruimte nodig had. Tennissers zijn er in alle soorten en maten, sommige hebben misschien een grotere hand, sommige hebben misschien een kleinere hand, en sommige zijn misschien gewoon in het midden.
wat ik in de loop der jaren heb geleerd is dat een handgrootte in het midden waarschijnlijk het beste is dat een tennisser ooit kan overkomen. Maar het zou mensen die aan de uiterste kanten van het spectrum zitten niet moeten ontmoedigen, bedrijven hebben dit ontdekt en ze produceren veel verschillende gripgroottes.
bent u een beetje oud en denkt u eraan om met tennis te beginnen, maar weet u niet echt dat tennis iets voor u is of niet? Deze post is voor alle oude mensen die er leren Tennis in de Late fase van het leven
ik ga over vrijwel alles wat je nodig hebt om te beginnen met tennis en beginnen te genieten van het maakt niet uit hoe oud je bent. Ik had een leuke tijd het schrijven van deze en hopelijk, zult u een leuke tijd lezen het ook.
inhoudsopgave:
Wat zijn de verschillende Gripmaten
de gripmaten vallen over het algemeen in deze categorie: (Inches)
-
4 (Junior rackets)
-
4 ⅛
-
4 ¼
-
4 ⅜
-
4 ½
-
4 ⅝
-
4 ¾ (Deze grootte is niet heel veel gezien omdat de spelers zijn begonnen met voorkeur voor een kleinere grip maten)
de Meeste rackets worden verkocht op de 4 ⅜ punt en in feite, ik denk dat dat de ‘sweet spot’ voor de meeste mensen. Toen ik opgroeide (16-17) gaf ik de voorkeur aan 4¼, maar mijn speelstijl veranderde en ik maakte de overstap naar 4⅜.
Ik zal hieronder uitleggen hoe het gebruik van verschillende gripgroottes je speelstijl kan veranderen, maar als je niet te veel in detail wilt treden, geef ik je de eenvoudige uitleg. Een grotere stok is minder wendbaar, en het wordt gebruikt om een stabiel vlak spel te hebben. Een kleinere stok wordt gebruikt door spelers die liever een meer topspin georiënteerde spelstijl.
hoe Weet ik de gripgrootte van mijn tennisracket?
het was vroeger een beetje moeilijk om gripgroottes te meten omdat mensen niet wisten hoe. Tegenwoordig vind je talloze video ‘ s op Youtube, die je min of meer hetzelfde vertellen.
de mensen van Pro Tennis tips leggen het prachtig uit. Er zijn in principe twee manieren om het meten van uw grip grootte.
-
de wijsvinger Test (hiervoor heb je een racket nodig)
-
de liniaal Test
proberen om aanwijzingen met woorden te laten zien is een beetje moeilijk, dus ik geef de voorkeur aan video. De video vertelt zowel de methoden van het uitzoeken van uw grip grootte. Wees echter gewaarschuwd, neem niet alles als evangelie. Gripmaten zijn altijd een persoonlijke voorkeur, zolang u niet te veel overdrijft met de metingen zult u een geweldige tijd hebben met uw nieuwe racket.
een andere vraag die veel wordt gesteld is, waarom moet ik dit allemaal doen? Maakt het veranderen van de grip echt zoveel verschil? Ik heb een heel kleine gripmaat, maar ik speel prima. Laten we deze één voor één aanpakken.
hoe beïnvloedt gripgrootte tennis?
de algemene richtlijn als het gaat om gripgroottes is dat als u de wijsvinger van uw niet-dominante hand tussen de ruimte van uw handpalm en vingers kunt passen wanneer u de grip vormt, u een adequate gripgrootte heeft die niet te veel geknoei nodig heeft.
als u niet in uw vinger kunt passen of in de greep kunt knijpen, zet u druk op uw pols, dat zet druk op uw elleboog en dat kan leiden tot gevallen van peesontsteking.
dat wil je zeker niet als je tennis leert.
een gripmaat hebben die zeer klein is in vergelijking met uw handmaat is een enorme no go. U kunt zeker spelen met een kleinere greepgrootte omdat het de behandeling van het racket verhoogt. Veel professionele spelers spelen met rackets die iets kleiner zijn dan hun gripgrootte, en de reden is eenvoudig. Hoe kleiner de greepgrootte hoe gemakkelijker het is om te bewegen en de bal te raken volgens hoe je het wilt.
Roger Federer gebruikt een greepgrootte van L3 die 4 3/8 is en het zorgt ervoor dat zijn bal gedijt met topspin en kracht omdat hij zich aan het midden van het spectrum bevindt.
Rafael Nadal, de koning van de Spin gebruikt een gripgrootte van L2 die 4¼. Dit is een gripgrootte die ik niet zou gebruiken omdat ik wat stabiliteit in mijn stok nodig heb, maar Nadal verwerkt het heerlijk met zijn polskracht en racket hoofdsnelheid.
vroeger, toen rackets wat zwaarder waren, hadden spelers er niet eens aan gedacht om gripgroottes van vandaag te gebruiken. Rackets hadden veel massa, en als je een kleine gripmaat had, zou het het houden van het racket extreem moeilijk maken.
tijden veranderen, het spel veranderde en ik denk dat het beter is. Topspin en snelheid is de naam van het spel in de markt van vandaag. Er zijn zeker een aantal spelers die houden van een groter handvat, de grootste is Novak Djokovic. Hij maakt gebruik van een 4 ⅜ grip met twee overgrips op de top, waardoor het nog groter voor mijn grip grootte, om nog maar te zwijgen van een aangepaste mal die rechthoekig is in vergelijking met wat Hoofd eigenlijk maakt voor hun racquets.
de meeste spelers die een grotere grip gebruiken zoals Djokovic zijn wat ik wall players noem. Wat ik bedoel met muurspelers is dat ze zich voeden met de spin en kracht van andere spelers en er hun eigen punch aan toevoegen. Djokovic wordt niet voor niets de muur genoemd, hij is veruit de beste repatriant in het spel. Hij keerde terug naar enkele van de zwaarste hit balls van Rafael Nadal.
maar het is een riskantere speelstijl als je een vlakkere bal raakt omdat het racket niet te veel wil bewegen. Het maakt ook de bal dichter bij het net, moeilijker te raken vanwege hetzelfde probleem, het racket niet graag te veel bewegen.
met de kleine wetenschap bit uit de weg, laten we beginnen met het oplossen van een aantal vragen met betrekking tot gripgroottes.
wat als ik tussen de maten in zit?
dit is de meest gestelde vraag, dus laten we deze doen en afstoffen. Het gebeurde eigenlijk met mij toen ik aan mijn speelstijl zat te sleutelen — racket veranderingen gebeuren heel veel met mij. Ik weet niet waarom, maar ik experimenteer altijd graag, en als je een vader hebt die graag tennisrackets hamstert, kun je zeker je deel ervan proberen.
ik heb mijn handmaat gemeten tot tussen 4 ¼ en 4¼, Ik wilde de 4 ⅜ – stijl proberen, maar het voelde een beetje te groot voor mij. Dus, ik deed wat redelijk leek, ik ging met een 4 ¼ omdat ik lees op een heleboel tennis websites en een aantal video ‘ s die over het algemeen gaan met iets de kleinere.
de belangrijkste reden hiervoor is vrij eenvoudig, een grip groter maken is geen probleem. Het wordt een probleem als je het kleiner moet maken, wat vrijwel onmogelijk is voor de gewone tennisser, tenzij je een volledige houtbewerkingsachtergrond en de gereedschappen bij je hebt.
gripgroottes groter maken is net zo eenvoudig als een paar overgrips erop slaan of, als u zich een beetje technisch voelt, een krimpkous gebruiken om het een professionele outlook te geven.
als u het wilt uitproberen, hebt u een warmtepistool/een fornuis, een krimpkous, een snijplotter en wat finesse nodig. Deze video gaat over het installatieproces.
Houd een aantal dingen in gedachten, maar ik zou over het algemeen wegblijven van deze methode als het verhoogt de massa van het racket, nogal wat.
tenzij u weet wat u doet en het evenwicht van het racket kunt handhaven door het van de andere kant tegen te wegen, waarvoor ik, indien nodig, ook een post heb.
moet u uw racket aanpassen als u een beginner bent? Nou, dat gaat om twee dingen-als je je een beetje avontuurlijk voelt zoals ik was. Of als je het gevoel dat je zou kunnen breken iets en je bent een beginner, moet je niet concentreren op het leren van het spel Eerste?
ik zou het met de andere rationele verklaring eens zijn, omdat het het meest zinvol is. Tennis leren, basistechniek is veel leuker dan knutselen met het gewicht van het racket. Het kan zelfs niet erg vruchtbaar zijn omdat je niet weet wat je doet.
maar laat me je niet stoppen om te proberen als je echt wilt, aan het einde van de dag, zolang je het racket niet met een hamer te slaan, is er zeer weinig kans dat je het racket te vernietigen.
wat betekent l1 l2 l3 op een tennisracket?
soms wanneer u naar verschillende websites van Leveranciers gaat, afhankelijk van of ze Europees zijn of niet, zullen ze iets anders hebben voor gripgroottes zoals L1, L2, L3. U hoeft niet verrast te zijn, ze zijn heel gemakkelijk te achterhalen. L1 is 4⅛, L2 is 4¼, enzovoort.
zou het niet super eenvoudig zijn geweest als alle bedrijven gewoon gebruik maken van een standaard en we zouden een gemakkelijker tijd kopen en verkopen racquets hebben? Maar wat gedaan is, is gedaan, het is net zo gemakkelijk om het meetschema te leren.
dit is het einde van alles wat u kunt leren over grips op rackets, als u wilt weten welke verschillende soorten grips op het racket worden geplaatst, dan kunt u mijn gids Overgrips vs vervanging Grips bezoeken.