Analytische hypnotherapie

geschreven door Rory Z Fulcher

Wat is analytische hypnotherapie? Analytische hypnotherapie is het gebruik van hypnotherapie om onbewuste verandering te creëren en inzicht van binnenuit te krijgen. Het hoofddoel van analytische hypnotherapie is het creëren van veranderingen op een dieper niveau, zonder zoveel ‘bewuste input’.Analytische hypnotherapie komt voort uit de analytische psychologie, een gebied van de psychologie dat sterk werd beïnvloed door Carl Jung, en zijn werk binnen de wereld van de psychotherapie, en in samenwerking met Sigmund Freud en zijn gebruik van ‘psychoanalyse’. Jung ’s visie was dat de’ psyche ‘zelfregulerend was, en als zodanig werkt de analytische psychologie op het principe dat de’ onbewuste geest ‘(of’ onderbewustzijn’) vaak kan worden vertrouwd om ons te helpen, in plaats van ons te hinderen. Er is een gedachte dat zelfs schijnbaar negatief gedrag en overtuigingen nuttig kunnen worden geacht door het onderbewustzijn, als het gelooft dat er een positief doel achter zit.

waar analytische psychologie en analytische hypnotherapie verschillen, is dat de analytische psychologen vaak degenen zijn die de gesprekken met de cliënt analyseren en daaruit conclusies trekken. Het is daarentegen niet de taak van de analytische hypnotherapeut om te analyseren, maar om het onderbewustzijn van de cliënt de mogelijkheid te geven om te ‘zelf-analyseren’ op basis van wat de cliënt (bewust) heeft besloten dat hij anders zou willen doen. Met dit in het achterhoofd is het vaak zo dat analytische hypnotherapie cliënten veel minder sessies nodig hebben, dan wanneer diezelfde cliënt naar een analytisch psycholoog of psychoanalyticus ging.Jung geloofde ook dat de manier waarop we onszelf (ons ego) waarnemen in de loop van de tijd is veranderd naarmate het menselijk ras zich heeft ontwikkeld, en dat we minder verbonden zijn met onze instincten. Jung geloofde dat we meer aandacht moesten besteden aan ons onderbewustzijn om beter geleid te worden door het ‘zelf’, zoals hij het noemde, verwijzend naar onze hele persoonlijkheid. Jungiaanse concepten zoals individuatie (hoe we onze persoonlijkheden ontwikkelen gedurende ons leven), type theorie (functies van onze persoonlijkheden), en de diepere betekenissen achter dromen en spirituele ervaringen, zijn gebieden die minder direct zijn opgenomen in analytische hypnotherapie. Echter, zoals met alle therapieën, elke therapeut is anders, en sommigen zal worden geleerd om meer van de leringen van de analytische psychologie te gebruiken dan anderen.

een deel van het analytische hypnotherapieproces, zoals hierboven vermeld, is het verkrijgen van inzicht. Dit kan een algemeen inzicht zijn over de kwestie of het doel van de klant, of zelfs met betrekking tot iets dat hen ervan weerhoudt om te slagen. Of, het kan zijn dat inzicht kan komen van een klant opnieuw bezoeken van een verleden geheugen om meer te leren van wat er gebeurd is. Dit proces om terug te gaan in het verleden staat bekend als ‘regressie’. Als hypnotherapietrainers trekken we echter een grens tussen analytische en regressiebenaderingen, omdat regressie vaak ‘opdringeriger’ is dan veel van de analytische hypnotherapietechnieken die een therapeut tijdens een sessie zou kunnen gebruiken. Als zodanig, zullen we behandelen regressie hypnotherapie afzonderlijk in de andere blog!

er is zeker een crossover waar het gaat om regressie en analytische hypnotherapie. Echter, als je de sectie ‘analytische hypnotherapie technieken’ leest, zul je merken dat deze benaderingen heel anders zijn dan regressie benaderingen, en vaak een stuk makkelijker zijn voor een cliënt om deel te nemen aan (en minder kans om emotionele reacties te veroorzaken tijdens de sessie).

analytische hypnotherapietechnieken

er zijn veel analytische hypnotherapietechnieken die kunnen helpen om een cliënt te verbinden met zijn innerlijk inzicht of om een onbewuste verandering te genereren. Met betrekking tot onbewuste veranderingen, is het interessant dat in veel gevallen een cliënt niet per se bewust zal zijn van wat ze willen dat hun verandering bestaat uit. Bijvoorbeeld, een klant kan willen hun angst te verminderen, maar niet weten hoe te gaan over het doen van het, of niet weten wat ze liever doen in plaats daarvan. Dat is de reden waarom analytische hypnotherapie benaderingen zijn fantastisch voor klanten die een breed ‘einddoel’ in gedachten hebben, maar ze zijn niet zeker hoe ze dat doel te bereiken.

het is ook interessant dat analytische hypnotherapie soms resultaten kan creëren die in het begin verwerpelijk lijken voor de bewuste geest van de cliënt. Een ander voorbeeld is dat een cliënt hulp kan krijgen met zijn stress op het werk en in zijn relatie, en een analytische hypnotherapie benadering kan hem een optie bieden die hij nooit bewust overwogen heeft, zoals ontslag nemen, het uitmaken met zijn partner, en verhuizen naar een ander gebied of zelfs een ander land! Ja, dat is een extreem voorbeeld, maar het is een real-life voorbeeld van een vorige klant. Het blijkt dat verandering precies was wat ze nodig had om haar leven in een betere richting te brengen voor haar, en voor haar geestelijke gezondheid. Zoals Dr. Jung zo welbespraakt beweerde, moeten mensen naar hun ‘zelf’ luisteren en hun onderbewustzijn hen laten leiden naar een beslissing die hen uiteindelijk gelukkig zal maken – zelfs als het bewust een moeilijke beslissing is om toe te geven en door te zetten!

gemeenschappelijke analytische hypnotherapietechnieken omvatten partentherapie, ideomotorische respons (IMR) communicatie, metaforen, vrije associatie, automatisch schrijven, en onze # 1 favoriete hypnose benadering: directe hypnotische suggesties. Voor sommige cliënten kan een directe benadering en rechtstreeks met het onderbewustzijn spreken een snelle en eenvoudige manier zijn om een onderbewuste verandering te creëren of inzicht te genereren. Andere cliënten zullen profiteren van ofwel een metaforische benadering om de cliënt de flexibiliteit te geven om hun eigen associaties te creëren met de suggesties die u geeft, of een meer ‘onderbewuste procesgestuurde’ benadering (zoals IMR werk en partentherapie), om ervoor te zorgen dat er minder bewuste interferentie is met het veranderingsproces.

cliënten die analytische hypnotherapie ervaren, kunnen onmiddellijk een realisatie krijgen tijdens de sessie. Dit inzicht of ‘nieuwe manier van denken/handelen’ kan zich onmiddellijk integreren in het leven van de cliënt. Omgekeerd duurt het voor sommige cliënten iets langer voordat hun inzicht wordt ontvangen, of voordat die veranderingen volledig worden gerealiseerd in de handelingen en gedachten van de cliënt. Het is belangrijk, vooral tijdens het analytische hypnotherapieproces, om de cliënt ervan bewust te maken dat mensen alleen zullen veranderen met de snelheid waarmee ze kunnen veranderen. Voor sommigen zal het onmiddellijk zijn, voor anderen kan het een aantal sessies duren. Zoals u ongetwijfeld al weet, is dit het geval met bijna elke vorm van therapie en hypnotherapie proces.

welke Analytische therapie kan helpen met

analytische hypnotherapie is uitstekend in het aanpakken van problemen waar gedragsmatige en cognitieve benaderingen het probleem niet volledig hebben opgelost, of waar een meer onbewust veranderingsproces waarschijnlijk ten goede zou komen aan de cliënt. Hier zijn enkele voorbeelden van wat analytische hypnotherapie cliënten kan helpen met:

• Verslavingen
• Allergieën
• Anger management
• Angst
• Assertiviteit
• Astma
• bedplassen
• Rouwverwerking en verlies
• Blozende
• Bruxisme
• Jeugd angststoornissen
• Vertrouwen
• Tandheelkundige hypnose
• Depressie
• Dystonie
• Hoofdpijn en migraine
• IBS
• Slapeloosheid
• Geheugen uitbreiding
• nagelbijten
• OCD
• pijnbestrijding
• paniekaanvallen/stoornis
• faalangst
• Fobieën en fobische stoornissen
• Zwangerschap
• Psychogene onvruchtbaarheid
• Psychoseksuele stoornissen
• huidaandoeningen en dermatologie
• slaapstoornissen
• stoppen met Roken
• Snurken
• spraakproblemen en belachelijke
• Sport hypnose
• Stress
• Terminale ziekte en dood
• Tinnitus
• Trauma en PTSS
• Vaping stopzetting
• Gewicht management

Mogelijke beperkingen van analytische hypnotherapie

bij hypnotherapiecliënten wordt analytische hypnotherapie vaak gebruikt als de derde benadering, na eerst gedragshypnotherapie en cognitieve hypnotherapiestrategieën te hebben gebruikt. De reden hiervoor is dat analytische hypnotherapie vaak een onbewuste verandering zal veroorzaken, en deze verandering kan het best worden ondersteund met voorafgaande ego-versterking-waardoor de cliënt een actief deel van zijn eigen oplossing kan worden – evenals gedragsveranderingen en geloofsveranderingen, om ervoor te zorgen dat de cliënt voldoende middelen heeft om de verandering in het echte leven uit te voeren. Onbewuste verandering werk kan ook extra verwerkingstijd voor de cliënt, en als een cliënt niet voldoende is voorbereid op dit, kan het mogelijk invloed hebben op hun leven na de therapie sessie.

net als bij analytische psychotherapie kan het analytische hypnotherapieproces soms langer duren dan het gebruik van gedrags-en cognitieve hypnotherapiebenaderingen. Echter, sommige cliënten zullen gewoon niet in staat zijn om te veranderen zonder het verkrijgen van inzicht en instemming van hun onderbewustzijn. Daarom zijn analytische hypnotherapievaardigheden een integrale aanvulling op de toolkit van de oplossingsgerichte hypnotherapeut.

hoe analytische hypnotherapie te leren

om analytische hypnotherapie te leren, zoekt u idealiter een volledige praktijk hypnotherapie cursus, zodat u niet alleen analytische hypnotherapie benaderingen leert, maar ook hoe analytische benaderingen te integreren naast andere de andere belangrijke therapiemodaliteiten). Als je behavioural, cognitive, analytical en regression hypnotherapy allemaal op één cursus wilt leren (en daarnaast nog veel meer wilt leren), begint onze volgende hypnotherapy diploma cursus binnenkort. Voor volledige informatie over wat je gaat leren (en de komende cursusdata), Klik hier:

leer analytische hypnotherapie

anders, als u het niet haalt naar Londen, behandelen we analytische therapie op onze Live-Online hypnotherapie certificaat cursus waar u kunt leren met ons op Zoom, vanuit het comfort van uw eigen huis! We hopen dat je genoten hebt van deze blog over analytische hypnotherapie. Als je vragen hebt over dit onderwerp of iets anders, neem dan contact op, want we helpen je graag!