u wordt de volgende dag bekeken en beoordeeld om uw herstel te controleren en er zullen beslissingen worden genomen over uw zorg, deze informatie zal met u worden gedeeld. Dan kun je misschien naar huis. Aarzel niet om vragen te stellen over uw operatie en herstel op elk gewenst moment.
de gemiddelde verblijfsduur na dit soort chirurgie is 1 tot 2 dagen.
wanneer u lichamelijk herstelt van uw operatie, zal het verpleegkundig team uw herstel bespreken. Om ervoor te zorgen dat u goed herstelt, dient u rekening te houden met het volgende:
Rust:
gedurende de eerste twee weken thuis is het gebruikelijk om u moe, uitgeput en emotioneel te voelen. Je moet overdag ontspannen en geleidelijk het aantal dingen dat je elke dag doet verhogen. Vermijd het kruisen van je benen als je gaat liggen.
vaginale bloeding:
u kunt enige vaginale afscheiding/bloeding verwachten gedurende enkele dagen na de operatie. Dit is als een lichte periode en is rood of bruin van kleur. Maandverband mag niet worden gebruikt tampons om het risico op infectie te verminderen.
hechtingen:
de wond in de vagina wordt gesloten door oplosbare hechtingen en deze hoeven niet te worden verwijderd.
huishoudelijk werk:
Weeken1 t / m 2: Wij raden u aan om lichte activiteiten rond het huis te doen en zwaar tillen te vermijden (niet meer dan 1,5 kg in elke hand).
weken 3 t / m 4: Wij raden u aan om geleidelijk lichtere huishoudelijke taken te introduceren zoals afstoffen, afwassen, bedden opmaken en strijken. U kunt beginnen met het bereiden van voedsel en koken herinneren geen zware items op te tillen.
weken 4 tot 6: Tegen deze tijd moet u de normale dagelijkse activiteiten hervatten, maar blijven afzien van overbelasting tot 3 maanden na de operatie, om een goede weefselheling te garanderen.
oefening:
oefening is belangrijk en het is raadzaam om elke dag korte wandelingen te maken, waarbij de afstand geleidelijk wordt vergroot. U moet voorkomen dat overbelasting of zware inspanning voor 3 maanden, om te zorgen voor een goede weefselherstel.
u kunt na 4-6 weken weer normale lichaamsbeweging krijgen, zoals rustig fietsen en zwemmen. U zult in staat zijn om de trap te beheren bij uw aankomst thuis.
het is goed om bekkenbodemoefeningen te doen. Je krijgt een fysiotherapieboekje getiteld ‘Fit for Life’ om je te begeleiden.
dieet:
een uitgebalanceerd voedzaam dieet met een hoog vezelgehalte is essentieel om constipatie te voorkomen. Het kan enige tijd duren voordat uw darmen weer normaal worden na uw operatie en het kan nodig zijn om laxeermiddelen te gebruiken.
u dient ten minste 5 porties groenten en fruit per dag op te nemen. U moet ernaar streven om ten minste 2 liter water per dag te drinken.
geslacht:
zoals hierboven beschreven, zal het niet mogelijk zijn om penetrerende vaginale seks te hebben na deze operatie. Dit is de reden waarom de operatie wordt meestal gedaan voor vrouwen die niet seksueel actief zijn en niet van plan zijn om seksueel actief te zijn.
het zal nog steeds mogelijk zijn om op andere manieren intiem te zijn. Lokale oestrogeencrème kan extern worden toegepast. Als u dit aspect verder wilt bespreken, kunt u met de arts praten voordat u akkoord gaat met de operatie. Dit is om spijt na de operatie te voorkomen.
terugkeren naar het werk:
dit hangt af van de aard van uw werk. Als u werkt in een kantoor omgeving, moet u 4-6 weken vrij van het werk. Als uw werk gepaard gaat met tillen en inspanning, moet u 3 maanden vrij van het werk. De ziekenhuisarts zal voor deze periode een ziektebewijs overleggen.
autorijden:
het is meestal veilig om na 12 weken te rijden, maar dit hangt af van uw concentratieniveau en het vermogen om een noodstop uit te voeren. Mogelijk moet u contact opnemen met uw arts en uw autoverzekering.