terug naar de vraag ” what are you doing?”is een manier om zelfconcept te benaderen. Als we onszelf definiëren door middel van onze acties, wat zouden die acties kunnen zijn, en zijn we niet meer onszelf als we niet langer deelnemen aan die activiteiten? Psycholoog Steven Pinker definieert het bewuste heden als ongeveer drie seconden voor de meeste mensen. Al het andere is verleden of toekomst (Pinker, 2009). Wie ben jij op dit moment in de tijd, en zal het zelf dat je over een uur wordt anders zijn dan het zelf dat nu deze zin leest?
net zoals het communicatieproces dynamisch is, niet statisch (dat wil zeggen, altijd veranderen, niet hetzelfde blijven), bent u ook een dynamisch systeem. Fysiologisch is je lichaam in een constante staat van verandering terwijl je lucht inademt en uitademt, voedsel verteert en afval uit elke cel reinigt. Psychologisch ben je ook constant in een staat van verandering. Sommige aspecten van je persoonlijkheid en karakter zullen constant zijn, terwijl andere zullen verschuiven en zich aanpassen aan je omgeving en context. Deze complexe combinaties dragen bij aan het zelf dat je jezelf noemt. Je kunt ervoor kiezen om jezelf te definiëren door je eigen gevoel van individualiteit, persoonlijke kenmerken, motivaties en acties (McLean, 2005), maar elke definitie die je creëert zal waarschijnlijk niet iedereen vastleggen wie je bent en wie je zult worden.
zelfconcept
zelfconcept is “what we perception ourselves to be” (McLean, 2005) en omvat aspecten van Beeld en achting. Hoe we onszelf zien en hoe we ons over onszelf voelen beïnvloedt hoe we communiceren met anderen. Wat je nu denkt en hoe je communiceert, beïnvloedt hoe anderen je behandelen. In een vorig hoofdstuk besprak u het concept van de looking glass zelf. We kijken naar hoe anderen ons behandelen, wat ze zeggen en hoe ze het zeggen, voor aanwijzingen over hoe ze ons zien om inzicht te krijgen in onze eigen identiteit. Het ontwikkelen van een gevoel van zelf als communicator impliceert een balans tussen constructieve feedback van anderen en constructieve zelfbevestiging. Je beoordeelt jezelf, zoals anderen doen,en beide opvattingen tellen.
foto door Pablo Guerrero op Unsplash
zelfreflectie is een eigenschap die ons in staat stelt om ons aan te passen en te veranderen aan onze context of omgeving, om berichten te accepteren of af te wijzen, om ons concept van onszelf te onderzoeken en ervoor te kiezen om te verbeteren.
interne monoloog verwijst naar de zelfspraak van intrapersoonlijke communicatie. Het kan een lopende monoloog zijn die rationeel en redelijk is, of ongeorganiseerd en onlogisch. Je zelfmonoloog kan je kracht geven en energie geven of het kan onbedoeld interfereren met het luisteren naar anderen, je vermogen om je te concentreren belemmeren en een barrière worden voor effectieve communicatie.
u moet een keuze maken om naar anderen te luisteren wanneer zij communiceren via het geschreven of gesproken woord. Afzien van het voorbereiden van uw antwoorden voordat anderen klaar zijn met spreken (of voordat u klaar bent met het lezen van wat ze hebben gezegd) is goed luisteren, en essentieel voor relatie-gebouw. Het is een goede luisterpraktijk om mentale notitie te nemen van wanneer je conclusies trekt van slechts gedeeltelijk het bijwonen van de boodschap van de spreker of schrijver. Er is zeker waarde in de keuze om te luisteren naar anderen naast jezelf.
een principe van communicatie is dat interactie dynamisch en veranderend is. Interactie kan intern zijn, zoals in intrapersoonlijke communicatie, maar kan ook extern zijn. We kunnen communiceren met een andere persoon en deelnemen aan gekoppelde interpersoonlijke communicatie. Als we twee of meer personen betrekken, is groepscommunicatie het resultaat.
om samen te vatten, het zelfconcept omvat meerdere dimensies en wordt uitgedrukt als interne monoloog en sociale vergelijkingen. Self-concept kan worden geà nformeerd door het aangaan van een dialoog met een of meer mensen, en door het lezen of luisteren naar gesproken werken; het bijwonen van wat anderen communiceren kan waarde toevoegen aan uw zelf-concept.