sinds hun introductie zijn maaltijdvervangers een populair vet verliesproduct dat miljoenen heeft geholpen om hun doelstellingen voor de lichaamssamenstelling te bereiken.
van de vele beschikbare keuzemogelijkheden heeft Shakeology zich onderscheiden als een optie van topkwaliteit. Echter, is het zo goed als de advertenties beweren, of is het gewoon overhyped en te duur ?
er zijn alternatieven voor Shakeologie die vergelijkbare of zelfs superieure voeding bieden tegen een fractie van de kosten. Het beste voorbeeld hiervan is Fit & vetverbrandende maaltijdvervanger.
dat is nog maar het begin. Laten we eens kijken naar de rest van de Shakeology alternatieven!
gehaast? Hier is onze top pick:
Quick Answer – the Best Shakeology Alternatives
- Fit & vetverbrandende maaltijdvervanging – beste Algemeen alternatief
- Vega One Organic All In One Shake – meer veelzijdig alternatief
- Garden of Life Raw Organic Meal – Upgrade Alternative
- Met-Rx – Better Fitness Alternative
- Labrada Lean Body – Best For Bodybuilding Alternative
- PlantFusion Complete Meal – beste plantaardig alternatief
- SlimFast Advanced Nutrition-beste alternatief voor koolhydraatarme lijners
- Nature ‘ s Bounty Volledig eiwit & vitamine-Budgetalternatief
- Premier Protein RTD-beter Eiwitalternatief
Reviews-the Best Shakeology Alternatives
Fit & Magere vetverbranding maaltijdvervanging-beste Algemeen alternatief
Fit & Magere vetverbranding maaltijdvervanging biedt 20g whey isolate, pea isolate, micellaire caseïne en melkisolaat per portie. Dit is een superieure kwaliteit mix van eiwitten.
er is ook 1g suiker met 16g totale koolhydraten en een 10G vezelmengsel.
Fit & Lean heeft een vitamine/mineraalmengsel en een exclusief vetverbrandend mengsel dat natuurlijke thermogenics bevat samen met een natuurlijk eetlustremmer.
Daarnaast heeft het een biologisch fruit & plantaardig mengsel, een gepatenteerd antioxidantmengsel, een probiotisch mengsel en een enzymmengsel.
dit product is het beste alternatief voor Shakeologie met zijn superieure eiwitbronnen, vetverbrandingscomplex, laag suikergehalte en hongerbeheersing, allemaal tegen een superieure prijs.
PLUSPUNTEN
- Premium Eiwit Mix
- Slechts 1 gram Suiker
- 10g Vezels Mix
- Speciale vetverbranding Complexe
- Compleet Vitamine-en Mineraal-Mix
- Superfoods & Gepatenteerde Spectra Antioxidant Mengsel
NADELEN
- Er Zijn Slechts 10 Porties Per verpakking:
- Sommige Gebruikers Niet van De Smaak & Structuur
Vega Een Organische Alles In Een Shake – Veelzijdig Alternatief
Vega Een Organische Alles In Één Shake is een plantaardige maaltijd vervanger bevat 20g van erwteneiwit, 1g suiker, en slechts 140 calorieën per portie. Het biedt ook 10g totale koolhydraten met 6g vezels.
er is een breed spectrum aan vitaminen, mineralen, superfoods en greens.
Vega men kan worden gemaakt in een shake, smoothie, of je kunt het gebruiken om mee te bakken.
vergeleken met Shakeology heeft Vega One meer eiwitten, minder suiker en minder calorieën. Het goede nieuws is dat beide producten volledig natuurlijk zijn. Vega One is echter een veelzijdiger oplossing dan Shakeology en biedt u een vergelijkbaar voedingsprofiel tegen een betaalbare prijs.
PROS
- 20 g plantaardige eiwitten Per portie
- slechts 1 g suiker
- bevat vitaminen, mineralen, Greens & Superfoods
- veel beter prijspunt dan Shakeologie
CONS
- slechts 18 porties per verpakking
- de smaak zal niet alle gebruikers aanspreken
garden of life raw organic meal-upgrade alternative
Garden of Life Raw Organic meal bevat 20g eiwit uit een organisch mengsel van 14 plantaardige bronnen.
er is minder dan 1 g suiker, 2 g Totaal koolhydraten en slechts 130 calorieën.
er is een organisch vezelmengsel, maar het vezelgehalte is laag met slechts 2g per portie. Er is ook een biologisch groente-en fruitmengsel, een whole food-mengsel en een organisch probiotisch & enzymmengsel.
rauw biologisch meel is een van de meest complete maaltijdvervangers die beschikbaar is. Het is een goede keuze voor een post-workout shake of elk moment van de dag dat je een snelle maaltijd nodig hebt. Garden of Life Raw Organic Meal heeft minder vezels dan Shakeology, dus het kan ook de honger niet afremmen. Toch heeft het meer eiwit en minder suiker tegen een betaalbare prijs. Dat maakt Raw Organic Meal een goed upgrade alternatief.
PLUSPUNTEN
- 20 gram Biologische Plantaardige Eiwitten Van 14 Bronnen
- Minder Dan 1g Suiker – 12g Totaal Koolhydraten
- Organische Vezel Mix – Biologische ‘ Superfood Mix
- Hele Vitamine/Mineraal-Mix – Biologische Probiotica & Enzyme Blend
- Goede Prijs
NADELEN
- Alleen 2g Vezels
- Sommige Gebruikers Niet van De Smaak & Structuur
Met-Rx – een Betere Conditie Alternatief
Met-Rx is het originele poeder van de maaltijdvervanging, en het werd ontworpen om vet verlies te bevorderen evenals magere spiergroei te bevorderen.
de meest recente versie levert 250 calorieën met 36 g gepatenteerd metamyosyn-eiwit en slechts 2 g suiker.
dit is een eiwitmengsel op basis van melk dat een langzame, gemiddelde en snelle spijsvertering heeft. Het biedt ook 3g vezels plus een breed scala aan vitaminen en mineralen.
Met-Rx is ontworpen om te worden gebruikt in plaats van een gewone maaltijd of als een shake na de training.
de huidige versie heeft echter enkele nadelen. Het bevat kunstmatige ingrediënten en heeft een hoog natriumgehalte.
toch is Met-Rx in vergelijking een beter alternatief voor fitness-minded gebruikers. Shakeology is volledig natuurlijk, met minder calorieën, terwijl Met-Rx minder suiker heeft en zorgt voor een superieure eiwitmix.
PLUSPUNTEN
- 36g Gepatenteerde Metamyosyn Eiwit Per Portie
- Combineert een Trage, Medium & Snelle Vertering van Eiwitten
- 2g Suiker & 3g Vezels Per Portie
- Het Product, de Pionier van De Maaltijd Vervanging Categorie
NADELEN
- Hoger In Calorieën Dan Shakeology
- Bevat Kunstmatige Ingrediënten
Labrada Lean Body – Beste Voor Bodybuilding Alternatieve
Labrada Lean Body is één van de eerste maaltijd vervangende poeders die kwam uit in reactie op de Met-Rx, de grondlegger van de categorie.
mager lichaam volgt een iets andere benadering met 40 g wei-en melkeiwit, 24 g koolhydraten met 6 g suiker en 8 g vezels.
dit is een van de hoogste fibertotalen op deze lijst en zal helpen honger onder controle te houden. Er zijn ook gezonde vetten en een goede vitamine/mineralenmix.
de nadelen zijn kunstmatige bestanddelen en een hoog natriumgehalte.
dit is meer bedoeld voor bodybuilders, maar sommige versies zijn goed geschikt voor vet verlies, zoals Lean Body voor haar.
dit product heeft een superieure smaak ten opzichte van Shakeologie, superieure eiwitten en is beter geschikt voor bodybuilders. In vergelijking, Shakeology biedt een superfood blend en minder totale calorieën.
PLUSPUNTEN
- Oude School maaltijdvervanger
- 40g Eiwit
- Goede Post-Workout Shake
- Goede In Plaats Van een Maaltijd
- Biedt Lagere Calorie-Opties
NADELEN
- Een Van De Hoogste Punten In Deze Handleiding
- Hoge Calorieën Per Portie
- Hoge natriumgehalte
PlantFusion Complete Maaltijd – de Beste Plantaardige Alternatief
PlantFusion Complete Maaltijd is een plantaardige maaltijd vervangende poeder met 20g eiwit van 5 plantaardige bronnen. Er is ook 15g gepatenteerde Modcarb koolhydraten per portie.
Modcarb is een mengsel van complexe koolhydraten met alle korrels dat langzaam verteert voor aanhoudende energie en geen pieken in de bloedsuikerspiegel.
Complete maaltijd bevat minder dan 1 g suiker en 6 g vezels, evenals een gepatenteerd organisch vitamine-en mineralenmengsel.
dit product ondersteunt spiermassa, vetverlies, remt honger en biedt evenwichtige voeding. Het is natuurlijk en heeft een goede prijs.
in vergelijking met Shakeology is PlantFusion Complete Meal het beste plantaardige alternatief met meer eiwit, een superieur carb complex en minder suiker.
PLUSPUNTEN
- 20 gram plantaardig Eiwit Mix
- 15g Gepatenteerde Modcarb Koolhydraten
- Minder Dan 1g Suiker
- Gepatenteerd Complex Van Organische Vitaminen & Mineralen
- Hoge vezelgehalte
NADELEN
- Hoge natriumgehalte
- Sommige Gebruikers niet van De Mengbaarheid Of Textuur
SlimFast Geavanceerde Voeding – het Beste Alternatief Voor Low Carb Dieters
Slimfast is een van de originele maaltijdvervangende shakes ontworpen voor mainstream lijners.
het is ver gekomen van de oorspronkelijke shakes, deze versie heeft 20g melkeiwit per portie.
er is ook 1g suiker en 6g Totaal koolhydraten met 5g vezels. Dat betekent dat dit een goede keuze is voor elk koolhydraatarm dieet.
er zijn ook maar 180 calorieën, het is natriumarm en het komt in RTD-vorm, zodat het overal mee naartoe genomen kan worden.
hoewel het de honger remt en meer eiwitten heeft met minder suiker dan Shakeologie, heeft SlimFast geen vergelijkbaar voedingsprofiel. Toch biedt het veel voor de prijs en werkt het goed als een snelle shake tijdens een drukke dag.
SlimFast Advanced Nutrition is het beste alternatief voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt.
PLUSPUNTEN
- 20 gram Eiwit Per Portie
- Lage Suiker – Low carb – High Fiber
- Goede Keuze Voor Low Carb Dieters
- Beschikbaar Als Rtd ‘ s Voor het Gemak
NADELEN
- een Slechte Vitamine/Mineralen Mengsel
- Bevat Kunstmatige Ingrediënten
Nature ‘ s Bounty Compleet Eiwit & Vitamine – Budget Alternatief
Nature ‘ s Bounty Complete Protein & vitamine bevat slechts 15g melkisolaat eiwit per portie, wat iets minder is dan Shakeology. Het heeft ook 6g suiker met 13g totale koolhydraten en 4g vezels.
er is een volledig vitamine-mineraalmengsel, maar het is niet het natuurlijke complex dat Shakeology biedt. Nature ‘ s Bounty heeft stevia, een probiotische mix, en een enzymmengsel. Tot slot heeft het 3G collageen.
Dit is misschien niet zo natuurlijk of zo compleet als Shakeologie, maar als bron van evenwichtige voeding is het het beste budget alternatief.
PROS
- betaalbare bron van vitaminen & mineralen
- 15 g eiwit Per portie
- natuurlijk gezoet
- bevat probiotica & enzymen
CONS
- bevat enkele kunstmatige ingrediënten
- er zijn slechts 13 porties per Container
premier protein RTD – better high protein alternative
premier protein rtd ‘ s leveren 30g melkeiwit per portie met 1G suiker, 5g totale koolhydraten en 3G vezels.
dit wordt niet op de markt gebracht als maaltijdvervanger, maar werkt zeer goed voor als eiwitrijk meel.
het hoge eiwitgehalte maakt het een goede keuze voor actieve levensstijl, bodybuilders en atleten. Premier proteïne staat bekend om zijn smaak en er zijn verschillende smaakkeuzes. Het bevat echter kunstmatige ingrediënten.
toch betekent de RTD-optie dat u deze gemakkelijk kunt meenemen naar de sportschool, het werk of de school.
het concurreert goed met de Shakeologie, maar kan de honger niet in toom houden, en heeft niet de natuurlijke ingrediënten die Shakeologie heeft. Toch is het voor deze prijs een beter eiwitrijk alternatief.
PROS
- 30g melkeiwit Per portie
- RTD Convenience
- gebalanceerd vitamine/Mineraalprofiel
- goede smaak
- goed voor actieve levensstijl
CONS
- bevat kunstmatige ingrediënten
- bevat de natuurlijke mengsels Shakeology Has
- kan honger niet effectief beheersen
conclusie
hoewel Shakeologie populair is, is het ook erg duur.
Als u op zoek bent naar andere opties, Fit & vetverbrandende maaltijdvervanging is het beste algemene alternatief. Fit & Lean heeft een superieure 20g eiwitmix van betere kwaliteit.
het heeft ook een exclusief vetverbrandingscomplex dat is ontworpen om vet sneller te verbranden en honger te beheersen. Bovendien zijn de voedingsprofielen vergelijkbaar, waardoor Fit & Lean een betere keuze is voor vetverlies en algehele gezondheid.
voor andere opties is er Labrada Lean Body, een van de eerste maaltijdvervangende producten die is uitgebracht. Lean Body is het beste alternatief voor harde training bodybuilders.
ten slotte is er voor lijners met een laag koolhydraatgehalte SlimFast Advanced Nutrition. Deze maaltijdvervanger past bij elk koolhydraatarm dieet, van het Keto Dieet tot Atkins of Paleo.
zoals u kunt zien, als het gaat om Shakeology alternatieven, is er voor ieder wat wils!