inhoudsopgave:
dit bericht kan affiliate links bevatten. Dat betekent dat als je klikt en koopt van die link, Ik kan een kleine commissie ontvangen (tegen nul kosten voor u), die me helpt de kwaliteit van deze blog te behouden. Zie mijn volledige disclosure policy voor meer informatie.
bent u een fervent hardloper of denkt u eraan te beginnen met joggen? Als je graag rent zoals ik, weet je het belang van ondergoed als ondersteuning. Toch blijven veel mensen me dezelfde vraag stellen. Draag je ondergoed met een hardloopbroek?
het antwoord is… het hangt af van de hardloopshort die u gebruikt.
denkend aan jou, heb ik besloten om een paar verschillende benaderingen te proberen met mijn hardlopen en ondergoed, zodat je dat niet hoeft te doen. Ik zal antwoorden wat jongens dragen onder hardloopbroeken en wat het beste systeem voor jou is.
Wat Dragen Jongens Onder Hardloopbroeken?
veel mannen weten niet zeker of ze ondergoed moeten dragen onder een hardloopbroek. Zoals je kunt controleren op deze Reddit thread, iemand stelde die vraag, en het antwoord varieert van man tot man. Sommige mannen:
- draag geen ondergoed, want ze dragen hardloopbroeken met voering.
- draag geen ondergoed omdat ze liever commando gaan.
- draag ondergoed met een normale hardloopshort zonder voering.
- draag altijd ondergoed, ongeacht het type hardloopbroek.
zoals u kunt zien, hangt het dragen van ondergoed met hardloopbroeken af van persoon tot persoon. De onderstaande vragen komen ook veel voor.
lezen: Beste Ondergoed Voor Goed Begiftigde Mannen
Draagt U Ondergoed Met Compressieshorts?
Nee, je draagt geen ondergoed met compressie shorts, omdat je ze niet nodig hebt.
compressieshorts zijn meestal gemaakt van nylon of spandex, en om de compressie effectief te maken, moeten deze materialen contact MAKEN met uw huid.
lees: ontdek de beste stoffen ondergoed voor u.
de compressie helpt uw spieren op hun plaats te houden door ze samen te drukken en u droog en licht te houden tijdens het hardlopen.
Draag Je Ondergoed Met Hardloopkousen?
Nee, je draagt geen ondergoed met hardloopkousen omdat het ongemakkelijk kan zijn om een extra laag te dragen onder een paar van iets dat al strak is.
ik vond het erg oncomfortabel om ondergoed te dragen met een hardloopkousen omdat ik me daar erg warm voelde. Ik wilde gewoon stoppen met rennen en ze verwijderen. Het geschaad mijn training, omdat mijn focus was op iets anders.
sommige mannen gebruiken jockstraps onder hun hardloopkousen voor ondersteuning, en anderen een langer T-shirt of jasje voor bescheidenheid (als u begiftigd bent, kunt u dit idee om uw pakket te verbergen leuk vinden. Of niet. Misschien wil je dat mensen kijken).
wie herinnert zich niet dat Dwayne Johnson, wat sommige mensen “de lul handdoek” noemden, gebruikte om zijn maatje Johnson daar te beschermen toen hij een legging gebruikte?
Lees: Dragen Mannen Strings?
Draagt U Ondergoed Met Een Hardloopshort Met Voering?
Nee, je draagt geen ondergoed met Running shorts Met voering. Als je het niet leuk vindt om alleen in de voering te lopen, kun je het eruit halen en er ondergoed onder dragen.
Waarom heeft een hardloopshort een voering aan de binnenkant?
de meeste hardloopshorts hebben een ingebouwde voering die de ondersteuning en bewegingscontrole biedt die u nodig hebt tijdens het hardlopen. De voering helpt schuren te voorkomen en beschermt de bescheidenheid van je maatje wanneer je opwarmt of rekt.
het is ook lichter en houdt dingen koel, droog en comfortabel omdat je geen ondergoed hoeft te dragen. Het is perfect als je lange afstanden loopt.
Waarom heb je geen ondergoed met Hardloopbroeken nodig?
rijdt niet omhoog
een van de meest vervelende dingen tijdens het hardlopen is dat je boxers omhoog rijden. Als je hardloopshorts hebt ingebouwd in ondergoed, is er geen manier waarop de shorts omhoog kunnen rijden tenzij het de verkeerde maat heeft.
voordat ik ingebouwde hardloopbroeken droeg, stopte ik voortdurend met trainen en paste ik mijn boxers aan. Dat hoef ik niet meer te doen en me te concentreren op wat essentieel is.
Eén laag minder in de hitte
als u net als ik in hardloopbroeken met voering en katoenen ondergoed hebt gelopen, weet u hoe warm en zweterig die ervaring was.
een belangrijk voordeel van running shorts met liner is dat je geen ondergoed nodig hebt. Met een laag minder in de hitte voelt u zich comfortabeler en minder bezweet.
lees: moet u katoen of polyester kiezen voor uw ondergoed?
vochtafvoerend
haat je het niet als je hardloopt en je daar nat voelt? Laten we niet eens praten over hoe je je voelt aan het einde van je run. Gelukkig is het daar een oplossing voor.
het ingebouwde ondergoed in shorts is gemaakt van de bijbehorende vochtafvoerende stof, waardoor je je koeler en droger voelt tijdens je hele hardloop.
vochtafvoerende stof is een soort ontwikkeld materiaal dat vocht absorbeert en trekt, vooral het zweet op uw huid tijdens het trainen.
ingebouwd maakt het ademend vermogen beter
omdat ingebouwd ondergoed dunner en vochtafvoerend is, ademt het beter. Het maakt niet uit hoeveel je rent. Je voelt je de hele tijd koel en vrij zonder je zorgen te maken over de geur of het zweet rond je maatje.
stopt met schuren
sommige hardlopers klagen over schuren en wrijven wanneer ze ondergoed dragen met een hardloopshort. Dat zal niet het probleem zijn als je ingebouwde ondergoed running shorts draagt.
Helpt Compressieshorts Schuren Te Voorkomen?
bij minder bewegende delen kan compressieslijtage als het ware het schuren aanzienlijk verminderen. Met wrijfstoffen geëlimineerd, kunt u extra en met meer gemak lopen dan ooit tevoren. Zorg ervoor dat u geen ondergoed draagt onder compressie stoffen, of deze voordelen kunnen snel ongedaan worden gemaakt.
Wanneer Draag Je Ondergoed Met Een Hardloopbroek?
ik draag alleen ondergoed als ik hardloop met korte broeken die niet ontworpen zijn voor hardlopen of die geen ingebouwd ondergoed aan de binnenkant hebben.
onthoud dat basketbalbroeken en voetbalbroeken niet ontworpen zijn voor hardlopen. Ik heb deze fout jaren gemaakt omdat ik er nooit problemen mee heb gezien, afgezien van mijn boxershort.
lees: Zoek uit of je een boxershort of slip moet dragen
ik garandeer je dat vanaf het moment dat je een korte broek koopt, je geen ondergoed meer gebruikt en commando gaat. Geloof me, de eerste runs zijn vreemd, maar je raakt eraan gewend zoals alles in het leven.
Draagt U Ondergoed Met Een Hardloopbroek?
in wezen als u de passende hardloopshort met voering koopt, hoeft u er geen ondergoed onder te dragen.
de voordelen van ingebouwde onderbroeken zijn enorm en zorgen ervoor dat u zich concentreert op wat echt belangrijk is voor uw hardloop.