in deze gids gaan we het hebben over dummies. Of je ze nu dummies, fopspenen of fopspenen noemt, we hebben tips voor je:
- wanneer zijn dummies nuttig?
- hoe gebruik je een dummy
- zijn dummy ‘ s nuttig voor de slaap?
- Wanneer moet u stoppen met het gebruik van een dummy?
- Hoe stop ik met het gebruik van een dummy?
wanneer zijn dummies nuttig?
of u besluit een dummy te gebruiken of niet is volledig uw keuze als ouder. Veel gezinnen vinden dummies echt nuttig om te troosten en te helpen bij het regelen van hun baby. Er zijn ook veel gezinnen die ervoor kiezen om er geen te gebruiken of vinden dat hun baby gewoon niet neemt om er een te gebruiken.
er zijn enkele specifieke gevallen waarin het gebruik van een dummy bijzonder nuttig kan zijn of zelfs kan worden geadviseerd door uw arts of zorgverlener.
als uw baby te vroeg geboren is, kan het aanbevolen worden om een orthodontische dummy te gebruiken om de zuigvaardigheden die nodig zijn voor het voeden vast te stellen en te ontwikkelen.
voor baby ‘ s die reflux ervaren kan een dummy ook een nuttig hulpmiddel zijn omdat zuigen het ongemak dat gepaard gaat met reflux kan verzachten.
tenzij uw arts anders adviseert, is het algemene advies om te wachten tot de voeding goed is vastgesteld alvorens een pasgeboren baby een dummy aan te bieden, ongeveer een leeftijd van 4 weken. Als u niet zeker bent of ondersteuning nodig hebt bij het voeren, raden wij u altijd aan om specialistisch voeradvies te krijgen.Er zijn enkele studies uitgevoerd die erop wijzen dat het gebruik van een dummy de kans op wiegendood (SIDS) kan verminderen, maar de redenen hiervoor zijn niet duidelijk. Bezoek de Lullaby Trust Voor up-to-date begeleiding over SID ‘ s.
hoe wordt een dummy gebruikt.
als u ervoor kiest een dummy te gebruiken, zijn er richtlijnen voor veilig gebruik:
- gebruik geen nekkoord of andere dummy bijlagen omdat dit kan leiden tot verstikking.
- dwing uw baby niet om een dummy mee te nemen of er weer in te doen als ze hem uitspugen.
- doe niets zoets, zoals honing, op een dummy.Steriliseer regelmatig Dummy ‘ s en houd ze zo schoon mogelijk op dezelfde manier als een fles.
- controleer regelmatig of er gaten of splitsingen zijn, omdat deze kiemen kunnen opvangen en onveilig zijn voor gebruik.
- als u een dummy gebruikt, gebruik deze dan consequent. Dus als je het gebruikt voor dutjes en bedtijd, gebruik het voor elke slaap.
zijn dummies nuttig voor de slaap?
elke baby is anders, dus er zijn geen harde en snelle regels dat het geven van een dummy betekent dat ze beter slapen. Ook is er geen regel om te zeggen ‘geef je baby geen dummy, ze zullen niet goed slapen’.
sommige baby ‘ s vallen met een dummy in slaap en slapen dan goed voor de rest van hun dutje/de nacht. Voor anderen kan een dummy een belemmering worden om te slapen.
als je merkt dat je een dummy meerdere keren in de nacht moet herplaatsen, in wat we ‘de dummy run’ noemen, dan is het misschien tijd om na te denken over het maken van een verandering.
baby ‘ s worden van nature wakker door de nacht, in feite doen we dat allemaal, als we door verschillende fasen van de slaap fietsen. Als ze hun dummy hebben verloren en het terug nodig hebben om weer in slaap te vallen, dan is het waarschijnlijk dat je ‘de dummy run’ veel ‘ s nachts doet.
oudere baby ’s kunnen hun POP’ s nachts vinden en in hun eigen mond stoppen. Als u tevreden bent met het houden van de dummy en ze zijn in staat om het zelf te vinden en opnieuw te plaatsen, dan wilt u misschien een paar dummies in hun kinderbed achterlaten om het gemakkelijker te maken.
als uw baby te jong is om de dummy zelf te vinden, maar u bent vastbesloten om de dummy te houden, dan moet u misschien een tijdelijke onderbreking uitzitten en hen helpen de dummy zelf te vervangen. Je kunt proberen hun dummy in hun hand te plaatsen, in plaats van hun mond, en hen helpen het zelf in hun mond te stoppen. Het zal enige tijd duren, maar kan nuttig zijn als u wilt houden van de dummy langere termijn.
een andere optie, als u merkt dat de pop van uw baby de slaap verstoort, is om de sprong te wagen en de beslissing te nemen dat het tijd is om te stoppen met het gebruik ervan.
Wanneer moet u stoppen met het gebruik van een dummy?
u kunt ervoor kiezen om te stoppen met het gebruik van een dummy als deze van invloed is op de slaap of als u gewoon het gevoel hebt dat uw baby op een leeftijd is waarop u wilt dat ze stoppen met het gebruik van een dummy.
Het advies van de NHS en de slaaplied Trust is om idealiter te stoppen met het gebruik van een dummy tussen 6 en 12 maanden om de impact op de spraak-en taalontwikkeling en hun tanden te beperken. Sommige studies hebben ook een verband met dummy gebruik en middenoor infecties aangetoond, hoewel het bewijs is beperkt.
raak niet in paniek als je kleintje ouder is en je nog steeds een dummy gebruikt, is er altijd tijd om de wijziging aan te brengen als je er klaar voor bent.
Hoe stop ik met het gebruik van een dummy?
u kunt beslissen of u een meer geleidelijke aanpak wilt volgen of ‘cold turkey’
Als u geleidelijk wilt gaan, kunt u beginnen met het gebruik te beperken tot de slaaptijden. Dus als je het op andere momenten tijdens de dag gebruikt, stop en bied het alleen aan bij het begin van de slaap voor dutjes en bedtijd. U kunt beginnen de dummy voorzichtig te verwijderen voordat uw kleintje volledig in slaap is en deze geleidelijk minder en minder gebruikt, of u kunt stoppen met het opnieuw plaatsen van de dummy als deze eruit valt.
sommige baby ‘ s nemen veel tijd om hun afhankelijkheid van een dummy te verminderen of kunnen meer overstuur raken door een geleidelijke aanpak. In dat geval kan het makkelijker zijn voor iedereen om gewoon de cold turkey aanpak te nemen en helemaal te stoppen met het gebruik van de dummy.
het slapen gaan is meestal de beste tijd om te beginnen, omdat baby ‘ s zich dan gemakkelijker kunnen aanpassen aan veranderingen in de manier waarop ze in slaap vallen. Ze zijn van nature meer klaar om te slapen en je hebt de natuur aan je zijde. U kunt kiezen voor een alternatieve settling methode en hen te ondersteunen om te slapen zonder hun dummy.
het kan ontmoedigend aanvoelen, maar het zal u verbazen hoe gemakkelijk ze zich aanpassen. Je hebt misschien een paar lastiger nachten, en dan zal je kleintje vergeten dat ze ooit een pop hadden.
voor peuters willen we graag transparant en eerlijk met hen zijn over wat er gebeurt. Het kan nuttig zijn om hen bij het proces te betrekken. Een aanpak die je kunt nemen is om alle dummies in een tas te verzamelen, en dan neem je ze mee naar een winkel en ‘ruilen’ ze voor een klein speelgoed of kies iets online samen. Hen betrekken in het proces en hen deel laten voelen van de beslissing kan hen helpen zich gesterkt en opgewonden te voelen over het maken van de verandering.
een andere aanpak is om iets anders te introduceren om hen te helpen weg te gaan van die pop, zoals een dekbed. Dit kan een kleine knuffel of zacht materiaal – er zijn veel beschikbaar ontworpen voor het doel. We hebben een blog over het introduceren van een dekbed.
het kan verontrustend zijn voor baby ‘ s en kinderen als ze niet zeker zijn van de grenzen of wat ze kunnen verwachten in verschillende situaties, dus consistent zijn is de sleutel. Als je besluit dat de tijd rijp is om de dummy te dumpen dan raden we aan om ze weg te gooien, zodat je niet in de verleiding komt om ze opnieuw te gebruiken.
als u meer wilt weten over slapen en advies wilt over hoe u het bereiken van een goed uitgeruste nachtrust kunt benaderen, bekijk dan onze online cursussen.
- 0-5 maandcursus
- 6-9 maanden cursus
- 10-18 maanden cursus
- 19 maanden – 4 jaar cursus
deze zijn bedoeld om u alles te leren over hoe uw kind slaapt en om praktische suggesties te geven voor het regelen van technieken en routines om naar toe te werken.