de wereld vertellen dat je zwanger bent kan beangstigend genoeg zijn, maar het vertellen aan je ex-man kan ronduit onhandig zijn.
toen Cap en ik erachter kwamen dat we zwanger waren, was ik nerveus dat ik de baby in het eerste trimester zou verliezen, en besloot meteen om het vertellen aan familie en vrienden zo lang mogelijk uit te stellen. Ik dacht dat als ik 14 weken kon krijgen en mijn meerdere verliezen kon overwinnen, ik het mijn dochter, mijn ouders en Ex-hubs zou vertellen. Goede vrienden zouden moeten uitzoeken of ik ze kon bereiken na dat punt, of wanneer ik ging het publiek met de rest van de wereld toen ik voelde me veilig om dat te doen.
dit leek een solide plan, gezien het feit dat ik bezig was met het veilig oversteken naar het tweede trimester. Na veel geruststelling (lees: veel therapie), besloot ik Vee op 14 weken te vertellen, alleen om te beseffen dat Ex-Hubs de volgende in de rij moesten zijn voor het geval onze charmante 4-jarige extrovert besloot de wereld te vertellen voordat ik dat deed.
Ex-Hubs en ik hadden een goede basis gevonden Als co-ouders, co-piloten van een klein bedrijf en als goede vrienden. We zijn nooit gestopt met respectvol, eerlijk en bemoedigend voor elkaar te zijn, en waren open en transparant gebleven over ons leven na de splitsing. We wrikken nooit, maar ook nooit iets te verbergen, en het blijven dat open heeft ons echt geholpen betere ouders voor Baby Girl. Ik wilde het hem vertellen, maar … . .
“Hey Ex-Hubs, laat het me weten als je in de buurt bent zodat we snel kunnen praten.”
dat klinkt casual genoeg, toch? Wachten. Ik zeg nooit ‘chatten’.”Doe Ik Dat? Klinkt dat raar? Ik wiste de tekst en mijn vingers terugkrabbelde om te rommelen voor het telefoonnummer van een goede vriend alleen om haar voicemail te krijgen.
” Hey, Ik ben het. Dus ik vertel Ex-hubs dat ik zwanger ben en dat ik … Ik heb het je nog niet verteld. Ja. Ik ben zwanger. Dus dat is dat. Ik weet het. Het is geweldig. Um . . . Ik word gek want wat moet ik tegen hem zeggen en ik realiseer me net dat we nog niet eens gescheiden zijn en ik zwanger ben en dat voelt alsof ik bij Jerry Springer moet zijn en wat als dit hem echt van streek maakt? Ik wil niemand pijn doen en we hebben zo hard gewerkt om door de splitsing te komen en Ik wil gewoon dat iedereen gelukkig is en, oh mijn god, deze verdomde hormonen en ik – ” om door te gaan met het opnemen van je bericht Druk 1. Om uw bericht te wissen en opnieuw op te nemen, drukt u op 2.
ballen.
ik gooide de telefoon dramatisch op het bed toen Vee binnenkwam met een foto van mijn Echo. “Mama, Ik heb mijn leesmaatje verteld dat ik een broertje krijg! En ik vertelde het aan alle honden, en al mijn vrienden, en Mr.B, en Jamie ‘ s moeder.”Ze grijnsde van oor tot oor. “Maar maak je geen zorgen, ik vertelde hen dat het geen kassier was. Je zei dat het geen kassier was, dus zei ik dat het ook geen kassier was.”
ballen.
de telefoon ging over, maar ik negeerde het behendig en het begon al snel sms-berichten naar me te zoemen.
UM..BEN JE ZWANGER?!!!
WEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!
zo blij voor u! Xoxox
hoe ver bent u al?!
ballen.
OK Inokai, gewoon ademen. Dit is de 21e eeuw, het leven gebeurt, en je bent geen schandalig praatprogramma materiaal. Dus je kind vertelde iedereen dat je zwanger bent. Dus je bent net begonnen met de domino cascade van coming out. Nou en. Je kunt dit. Denk erover na en doe het stap voor stap . . .
praat over uw zorgen
” laat hem weten dat u om zijn gevoelens geeft en dat u bezorgd bent dat u nieuws hebt dat hem van streek zou kunnen maken. Wees eerlijk.”Ik hield van de wijze aanpak van mijn vriend, omdat het direct nam een gewicht van mijn borst en laat me verbinding maken met mijn ex op een dieper dan oppervlakte niveau.
Stay Realistic and Positive
” vergeet niet dat dit niet echt invloed heeft op uw relatie zo groot als het nieuws voelt.”Als je kinderen met je ex, hun relatie en schema zal hetzelfde blijven, en kan zelfs sterker tijdens de eerste paar maanden dat de baby is op de scène.
als je jezelf op de een of andere manier hebt overtuigd dat je een negatieve reactie krijgt van het vertellen van je ex, herinner jezelf er dan aan om geen veronderstellingen te maken. Dit is geweldig nieuws, en ze zullen blij voor je zijn. Als ze niet ondersteunend reageren, dan, nou, het kan alleen maar de redenen versterken dat jullie niet samen zijn.
breng de feiten naar buiten
zodra u besluit het ze te vertellen—vertel het ze gewoon. Zwangerschap is niet bepaald een tijdelijke aandoening, en de resultaten zijn vrij merkbaar. Hou het bij vijf woorden of minder, denk er niet te veel over na. Als je het zegt, is er geen weg terug en is de dialoog open. Haal diep adem en neem dan de sprong.
sta iedereen toe zijn eigen gevoelens te hebben
je gaat door een achtbaan van emoties, dus laat iedereen ook zijn eigen gevoelens hebben. Je zou een reactie van pure vreugde kunnen krijgen, maar je zou ook zorgen kunnen krijgen, een beetje verdriet, misschien woede. Vergeet niet om empathisch te blijven en ruimte te geven waar het gegeven moet worden.
toen ik het eindelijk aan mijn ex vertelde, was hij blij. We hadden allebei trillende, blije, verscheurende stemmen. We hadden een andere fase bereikt om samen verder te gaan, op onze afzonderlijke paden. Opeens wist ik niet waarom ik me zo zorgen maakte.
” I ‘ m so happy for you guys. En ik weet dat als ik het je zou vertellen, je blij zou zijn voor mij. Het leven is ongelooflijk.”
en hij heeft gelijk.
het leven is ongelooflijk.
wilt u meer ongemakkelijke gesprekken over relaties? Lees over hoe u uw kinderen aan uw nieuwe partner en mijn gedachten over waarom getrouwde stellen vermijden gescheiden vrienden.