Be A Cleaner Dancer door…
ontwikkeling van het bewustzijn van het lichaam
om een schone danser te zijn, moet u een gevoel van bewustzijn ontwikkelen, zodat u de beelden van de choreografen of degenen om u heen kunt nabootsen. Op elk moment moet je weten waar elk lichaamsdeel is geplaatst, tot aan je vingertoppen. Het is altijd een goed idee om een stap terug te doen en op te merken wat je lichaam doet in relatie tot wat je wilt dat het doet. Wijzen je tenen naar binnen of naar buiten? Vingers bij elkaar of uitgespreid? Schouders gespannen of ontspannen? Neem een kijkje in de spiegel en probeer de choreograaf te matchen of te fine-tunen welk beeld je wilt maken.
oefen met: The Ultimate Guide To Body Awareness For Beginner Dancers
uw basishoeken kennen
er zijn bepaalde lichaamshoeken en posities die u zullen helpen om weten te onthouden omdat ze vaak worden gebruikt. Als je meer lessen te nemen (vooral fundamentele stijlen en beginner klassen), het raken van deze hoeken zal tweede natuur worden. Als je nieuwer bent met dansen, boor dan de basishoeken in je lichaam, zodat het niet iets zal zijn waar je bewust de hele tijd op moet letten. Hier zijn meer redenen waarom elke danser een beginner dansles
zou moeten volgen bijvoorbeeld, 45 en 90 graden hoeken worden altijd gebruikt, dus zet dat zo snel mogelijk in je systeem. Dit zal u toelaten om zich te concentreren op andere details die deel uitmaken van de verhuizing. En als het tijd is om schoon te maken, hoef je niet zo vaak gereinigd te worden omdat je al een handvat hebt op de basis van de bewegingen.
probeert u een grote groep op te schonen? Regisseurs, zo reinig je je dansteam
met je spieren
als je armen of andere lichaamsdelen floppy zijn, dan zie je er rommelig uit. Dus gebruik je spieren! Je moet ze zien als remmen voor je beweging die je op een moment laat bevriezen. Gespannen op de juiste momenten om uw foto ‘ s te plakken. Ik heb oefeningen gedaan waar ik ga door alle foto ‘ s in een stuk en flex mijn lichaam op die punten om te proberen om spiergeheugen te ontwikkelen voor elke foto. Hoe meer ontwikkeld je spieren zijn, hoe beter je zult zijn in het beheersen van uw beweging.
niet zeker hoe te oefenen? Gebruik deze tips: wil je dansen met meer controle?
Defining your path of movement
om een schonere danser te zijn, is het van cruciaal belang dat je nadenkt over het pad van de bewegingen. Als je een routebeschrijving zoekt op Google Maps, Laat het je verschillende manieren zien van van punt A naar punt B. Ja, je komt uiteindelijk waar je naartoe wilt, maar al deze paden zien er SUPER uit different.So als je choreografie leert en het gevoel hebt dat je het niet goed doet, kijk dan eens naar het pad van je bewegingen.
het leren beheersen van uw snelheid
het beheersen van de timing zal uw reinheid als een gek helpen. In staat zijn om langzaam te bewegen en neem je tijd en in staat zijn om snel te bewegen kan alleen goed vertalen als je het netjes doet. En als je de bewegingen niet goed kunt doen op 1/10e van de snelheid, dan is er geen manier dat je het goed kunt doen in tempo. Dus begin eerst langzaam. Ik neem graag een stuk en ga er een paar keer heel langzaam doorheen, zodat ik echt de foto ‘ s goed kan krijgen en kan begrijpen hoe het voelt in mijn lichaam. Dan versnel ik het in stappen totdat ik het in tempo kan doen. Dit is vooral handig voordat je cast of doe groepen in de klas.Als je een stap verder wilt gaan, leer dan enkele knallende animatie grondbeginselen!
Poppers hebben een aantal van de gekste snelheidsregeling. Leer dansen op de top van de muziek: hoe Train je je muzikaliteit als danser
Training voor stevig voetenwerk
wanneer je choreografie of andere hiphopstijlen doet, wil je echt gegrondvest zijn in je bewegingen, zodat je niet omvalt tijdens het dansen. Je kunt geen sterke boom hebben zonder sterke wortels – en je voeten en benen verankeren je aan de vloer terwijl je danst.Als je gaat wiebelen terwijl je probeert te bewegen, dan is het waarschijnlijk dat je niet in staat zal zijn om een van de andere zetten 100% correct te doen.
” don ’t skip leg day,” zeggen ze – en hetzelfde geldt voor dansen. Blijf geaard en gebalanceerd om je bewegingen beter uit te voeren! Lees waarom “licht op je voeten blijven” eigenlijk slecht advies is het nemen van lessen op STEEZY Studio is de perfecte manier om uw netheid te poetsen. Choreografen leren niet alleen elke beweging grondig in detail, Je kunt elke combo of sectie zo vaak oefenen als je nodig hebt. Bekijk deze video voor meer tips over clean dansen!