(het Outreach programma, Jamia Millia Islamia, organiseerde een dialoog met Sri Sri Ravi Shankar. Sri Sri sprak over wereldvrede & globale harmonie, gevolgd door een begeleide meditatie. Daarna, het publiek van meer dan 400, waaronder faculteitsleden, studenten en medewerkers van Jamia Millia Islamia, interactie met Sri Sri in een vraag & antwoordsessie.)
Dank u allen voor het verwelkomen van me hier op het podium met dit prachtige boeket. Met dit lieve gebaar heb je al gezegd wat ik tegen jullie allemaal wilde zeggen.
net als dit boeket is onze wereldwijde samenleving ook een boeket. Er is een rode bloem, een witte bloem, een anjer bloem, enz. Dus een boeket bestaat uit veel verschillende soorten bloemen met verschillende tinten en kleuren. Als we dit vergeten en verwachten dat alle bloemen van het soort moeten zijn, dan is dat waar het probleem begint.
om wereldvrede te laten plaatsvinden, moet het individu in vrede zijn. Als ik niet vredig ben, dan kan ik geen vrede verspreiden waar ik ook ga. En wanneer kan een individu in vrede zijn? Het is alleen mogelijk als hij of zij vrij is van stress.
dit is hetzelfde scenario in huizen overal vandaag. Stel dat er vijf of tien mensen samen in een huis verblijven, elk van hen leeft in een eigen wereld (gedachten en overtuigingen). Als er geen communicatie of een gemeenschappelijk begrip tussen hen allen is, dan is dat waar ruzies opkomen.
het onderwerp van het forum van vandaag is Wereldvrede. Ik zeg je, om wereldvrede te laten gebeuren, moet het individu in vrede zijn. Als ik niet vredig ben, dan kan ik geen vrede verspreiden waar ik ook ga. En wanneer kan een individu in vrede zijn? Het is alleen mogelijk als hij of zij vrij is van stress. Als we zelf niet vreugdevol en vredig van binnenuit zijn, hoe kunnen we dan verwachten om hetzelfde buiten ons te communiceren en te verspreiden?
wat hebben we nodig om vrede in ons aan te wakkeren?
het eerste wat we nodig hebben is een stressvrij leven. Het is natuurlijk dat stress ons overkomt in het leven. Wat is stress en wanneer ervaren we het? Als we te veel te doen hebben in heel weinig tijd, en als we voelen dat we niet de energie hebben om het allemaal te bereiken, dan is dat wanneer we ons gestrest voelen.
nu kunt u waarschijnlijk uw behoeften en verantwoordelijkheden verminderen om de stress in het leven te verminderen. Of, de andere manier om te gaan met dit is om je energie te verhogen. Als Ik zeg ‘energie’, bedoel ik niet alleen fysieke kracht. Het betekent ook mentaal en emotioneel sterk zijn. We moeten nadenken over hoe we onze kracht en energie kunnen vergroten.
er zijn veel technieken om onze energie niveaus van binnenuit te verhogen, maar er zijn niet veel mensen in dit land die gebruik maken van deze technieken, en ze helaas niet delen met iedereen anders.
in India zijn we zo verdeeld over kaste en religie. We zijn ook verdeeld door onze hebzucht en persoonlijke motieven, zelfs binnen onze eigen families. Mensen denken: ‘Ik zou deze techniek aan niemand moeten leren’. Dit is geen goede zaak. Waarom zou men dat zeggen? Je zou het eigenlijk aan iedereen moeten leren. Als deze techniek helpt bij het verbeteren van uw gezondheid en vermindert stress, dan moet je anderen helpen door hen te leren dezelfde techniek ook. Toch houden we deze technieken geheim in plaats van anderen er ook van te laten weten.
dus ik zei dat dit niet is hoe het zou moeten zijn. Ik zei dat technieken die helpen iemands gezondheid en welzijn te verbeteren aan iedereen moeten worden onderwezen, zoals de ademhalingstechnieken, enkele oefeningen en Yogasana ‘ s. Iedereen in de wereld moet weten en profiteren van deze technieken, zodat de gewone man vredig en gelukkig is, en in staat is om harmonieuze relaties te onderhouden met de mensen om hem heen.
met deze gedachte in gedachten zijn we begonnen met The Art of Living Foundation.
totdat we vrede van binnenuit bereiken, kunnen we geen vrede en harmonie van buitenaf hebben, noch kan er wereldvrede zijn, noch enige vorm van Persoonlijke vooruitgang in ons eigen leven.
nu zal het brengen van vrede ieders inspanningen vereisen. Wat de kleine ook in deze richting kan doen, moet men doen.
in India hebben we altijd geloofd in het gezegde ‘Vasudhaiva Kutumbakam’, wat betekent dat deze hele wereld één familie is. Maar wanneer kunnen we echt één familie worden? Het is alleen mogelijk door kennis te verspreiden; wanneer iedereen in vrede is en wanneer we iedereen liefdevol als de Onze kunnen omarmen.
er zou geen verschil moeten zijn in wat we praktiseren en wat we prediken. Men moet aan de buitenkant oefenen wat men van binnenuit gelooft. Deze benadering geeft grote innerlijke kracht. Het is zo ‘ n grote kracht om te hebben, en door het te gebruiken kunnen we gemakkelijk marcheren naar succes in het leven.
nu, zelfs terwijl ik dit zeg en u luistert, is de geest in u voortdurend aan het debatteren en zeggen, “Ja, dit lijkt juist”, of, “nee, dat is niet correct”. Er is dus ook een dialoog gaande in jou; is dat niet zo? Dit is heel belangrijk en we moeten ons daarvan bewust worden.
het maakt eigenlijk niet uit of u het eens of oneens bent met wat ik zeg. Maar ben je het eens met wat je geest zegt? Dit is een zeer uniek punt. Dit is wat wordt bedoeld met bewustzijn.
we noemen het ook prajna, wat ontwaakt intellect betekent. Het betekent dat we observeren met bewustzijn over wat er in ons gebeurt.
volgens mij is de ware betekenis en het doel van onderwijs het verhogen van prajna, dat wil zeggen het bewustzijn. Onderwijs is niet alleen het verzamelen van meer en meer informatie. Dat is iets wat zelfs een computer kan doen. Onderwijs is de kunst om van een mens een menselijk persoon te maken. Het is het vermogen om in harmonie met elkaar samen te leven, en het hebben van een volwassen en geweldloze benadering om conflicten tussen elkaar op te lossen en tot Wederzijdse oplossingen te komen voor problemen die iedereen ten goede komen.
bedenk eens, Er is zoveel conflict en strijd overal in de wereld vandaag. Kijk naar wat er gebeurt in Gaza, in Irak, in Syrië, enz. Het is goed dat de Indiase media niet te veel berichten over deze incidenten laten zien. Maar als je je richt op de wereld mediakanalen, zul je merken dat ze vol zijn met deze rapporten en het zal je geest van streek maken.
volgens mij is de ware betekenis en het doel van onderwijs het vergroten van het bewustzijn. Onderwijs is niet alleen het verzamelen van meer en meer informatie. Dat is iets wat zelfs een computer kan doen.
profeet Mohammed zei ooit: ‘Ik voel een koele bries uit het Oosten (India)’. Ik nam de oorzaak op dat er altijd een koele bries (van vrede en harmonie) uit het Oosten zal zijn, in plaats van de warme winden van oorlog en conflict. Hij had dit 1400 jaar geleden gezegd, maar ik ben vastbesloten om deze staat te handhaven, zelfs vandaag.
India zou een modelland moeten worden voor de wereld. Hoe kunnen we volgelingen van verschillende religies verenigen? Eigenlijk is er geen conflict tussen verschillende religies als zodanig. Maar als er misverstanden ontstaan, of als er stress in jezelf is, dan veroorzaakt dit conflicten buiten met anderen om ons heen. Dit gebeurt ook in veel huizen. Er zijn bittere ruzies tussen broers in de familie. Dus totdat we vrede van binnenuit bereiken, kunnen we geen vrede en harmonie buiten ons hebben, en er kan geen wereldvrede zijn, noch enige vorm van Persoonlijke vooruitgang in ons eigen leven. Vrede brengen vereist ieders inspanningen. Wat de kleine ook in deze richting kan doen, moet men doen.
nu ga ik jullie allemaal een kleine oefening geven om hier te oefenen. Doen jullie er allemaal aan mee? Ik zal jullie twee oefeningen samen geven. Ik geloof niet in het geven van lange lezingen. Ik geloof meer in praktische ervaring.
dus kijk rond de mensen die om je heen zitten en groet hen door te zeggen: ‘Ik behoor tot jou’.
is iedereen klaar? U kunt ook de mensen die voor en achter u zitten wensen. Praat niet met hen aan je zijde.
nu wil ik u vragen, meende u allemaal echt wat u zei toen u de ander begroette, of deed u het gewoon oppervlakkig? Denk voor jezelf. Je hoeft dit niet aan anderen te vertellen.
dit gebeurt ook in het leven. Vaak als we zeggen, ‘Sorry’ Of, ‘Dank u’, van een zeer oppervlakkig niveau. Het komt niet uit het hart.
wanneer u een vliegtuig verlaat, zegt de stewardess ook: ’tot ziens, nog een fijne dag’. Maar het maakt ze niet echt uit of je een geweldige dag hebt of niet. Maar als je hetzelfde hoort van je moeder, of je grootouders, dan voel je iets anders in de manier waarop ze het uitdrukken. Er is een andere Vibratie, een warmte die je voelt als ze je dat vertellen, is het niet? Ze zeggen het niet oppervlakkig. Je kunt zien dat ze het met heel hun hart zeggen. Er is iets dat hun zegeningen vrucht laat dragen.
als je doordrenkt bent in liefde, dan vibreer je liefde en de mensen om je heen beantwoorden dezelfde liefde ook. Dit is een regel van de natuur.
we zijn de hele tijd omringd door vibraties om ons heen. Alleen al door te schreeuwen, ‘vrede, vrede, vrede’, maakt de omgeving om ons heen niet echt vredig. Voor zulke mensen is er geen vrede in hun stem, noch in hun aanwezigheid. We brengen meer over door onze aanwezigheid dan door onze woorden.
een klein kind thuis kan niet spreken omdat hij de taal niet kent. Maar door in je ogen te kijken brengt het kind al zijn liefde en emotie over.
neem het voorbeeld van een hond thuis. Wanneer je thuis komt van je werk of Van school, loopt het overal om je heen en springt op je met zoveel opwinding. Het brengt al die liefde over door zijn vibraties. Zelfs als iemand zijn liefde aan je bekent in 100 woorden, heeft het nog steeds niet hetzelfde gevoel en effect. Dus om onze vibraties positief te laten zijn, hebben we drie dingen nodig:
1. Helderheid van geest
2. Zuiverheid van het hart
3. Oprechtheid van handelen
u moet helderheid in uw geest en gedachten hebben. Je hart zou zuiver moeten zijn, en er zou oprechtheid van handelen moeten zijn. Wat je ook doet, je moet het 100% met je hart en geest doen.
goed, laten we nog een oefening doen.
zeg tegen de persoon die naast je zit: ‘ik heb helemaal geen vertrouwen in je’.
konden jullie het allemaal? Velen van jullie konden dat niet zeggen? Zelfs als je het probeerde te zeggen, begonnen jij en de andere persoon te lachen.
goed, sluit nu allemaal je ogen en stel je voor dat alle mensen in de wereld om je heen je vertellen dat ze geen vertrouwen in je hebben. Stel je voor dat ze je allemaal zien met een oog van argwaan. Doe dit 30 seconden of zo. Open nu je ogen. Hoe voelden jullie je? Je voelde je erg slecht van binnen, is het niet?
we willen niet dat iemand ons met argwaan of twijfel ziet, toch kijken we zelf op dezelfde manier naar zoveel mensen. We genereren dat soort vibraties om ons heen, en mensen vangen diezelfde vibratie op. Als we gevangen zitten in twijfels en achterdocht, dan creëren we hetzelfde gevoel in anderen om ons heen. Als je doordrenkt bent in liefde, dan vibreer je liefde en de mensen om je heen beantwoorden dezelfde liefde ook. Dit is een regel van de natuur.
(Klik hier om verder te lezen)