werk is belangrijk voor ons welzijn. Naast het inkomen dat het oplevert, kan het een groot deel van onze identiteit zijn, hoe we onze vaardigheden begrijpen, en een manier om bij te dragen aan iets groters. Een geestesziekte kan echter een grote impact hebben op de manier waarop we werken.
wat zijn psychische aandoeningen?Psychische aandoeningen zijn gezondheidsproblemen die van invloed zijn op de manier waarop we over onszelf denken, ons verhouden tot anderen en omgaan met de wereld om ons heen. Ze beïnvloeden onze gedachten, gevoelens, vaardigheden en gedragingen. Depressie en angststoornissen zijn de meest voorkomende psychische aandoeningen.
psychische aandoeningen komen vaker voor in tijden van stress of onzekerheid, die deel kunnen uitmaken van het werk van veel mensen.Echter, het leven stress buiten het werk kan ook van invloed zijn op de geestelijke gezondheid, die dan van invloed kan zijn op een persoon op het werk.
het is belangrijk om te begrijpen dat psychische aandoeningen echte ziekten zijn. Net als andere ziekten, zoals diabetes of astma, zijn de meeste psychische aandoeningen episodisch. Dat betekent dat mensen perioden hebben waarin ze goed en productief zijn, evenals perioden waarin ze onwel zijn en het algemene functioneren laag is.
wat zijn de gevolgen van psychische aandoeningen voor werknemers en werkplekken?
mensen die een psychische aandoening ervaren, kunnen twijfelen aan hun capaciteiten of minder zeker lijken. Een persoon kan het moeilijk hebben om zich te concentreren, te leren en beslissingen te nemen. Symptomen van een geestesziekte kunnen veel grotere gedachten voeden. Bijvoorbeeld, iemand die zich niet kan concentreren kan dan ook denken dat ze hun werk niet goed kunnen doen of zorgen te maken over het verliezen van hun baan. Het is gemakkelijk om te zien hoe deze veranderingen de prestaties van het werk beïnvloeden.Psychische aandoeningen kunnen ook een groot effect hebben op relaties. Mensen die een psychische aandoening ervaren kunnen zich terugtrekken uit anderen, op onverwachte manieren handelen, veel vrije tijd nemen of minder productief lijken dan normaal.Dit kan relaties met toezichthouders en medewerkers belasten.Geestesziekten kosten Canadese werkgevers miljarden dollars aan ziekteverzuim of ziekteverzuim, “presenteeism” (komen werken, zelfs wanneer de werknemer niet goed kan werken), invaliditeit en andere voordelen, en verminderde productiviteit.
wat kan ik eraan doen?Het goede nieuws is dat psychische aandoeningen behandelbaar zijn. Vroegtijdige erkenning van geestelijke gezondheidsproblemen, verwijzingen naar de juiste middelen (zoals werknemers-en Gezinshulpplannen), en adequate behandeling kunnen mensen helpen op weg naar herstel en snel terug te gaan naar hun gebruikelijke werk. Medewerkers kunnen en doen hun volle potentieel bereiken wanneer ze de juiste ondersteuning in hun leven hebben, ook op hun werkplek. Sommige geestelijke gezondheidsproblemen op de werkplek kunnen ook worden voorkomen wanneer organisaties stappen ondernemen om mentaal gezonde werkplekken voor alle werknemers te creëren.
een leidinggevende of een lid van het human resources-team van uw werkplek informeren over een diagnose van een gezondheidsprobleem wordt disclosure genoemd. In Canada zegt de wet dat je je werkgevers niet hoeft te vertellen wat een handicap veroorzaakt. Je moet wel zeggen dat je gezondheidsproblemen ondervindt en je moet beschrijven wat je nodig hebt om goed te werken. Uw werkgever kan informatie van uw zorgverlener nodig over uw capaciteiten en moeilijkheden, maar ze hebben niet uw diagnose nodig.
het openbaar maken van uw ervaring met een geestesziekte heeft risico ‘ s en voordelen. Als u bekend te maken, u en uw leidinggevende kunnen erachter te komen strategieën die u helpen aan het werk te blijven. U kunt bijvoorbeeld de manier waarop u taken uitvoert wijzigen of de taken die u doet wijzigen. Deze strategieën worden ook wel accommodaties genoemd. Volgens de wet moeten werkplekken proberen te kijken naar redelijke accommodaties voor iedereen die een handicap, waaronder een geestesziekte, ervaart. Openbaarmaking kan andere mensen op uw werkplek helpen om eventuele veranderingen of problemen te begrijpen die ze hebben opgemerkt.
anderzijds kan openbaarmaking leiden tot stigmatisering of discriminatie. Helaas, open zijn over een geestesziekte kan invloed hebben op iemands positie op een werkplek of hun vermogen om een nieuwe baan te vinden. Er zijn wetten om dit soort discriminatie te voorkomen, maar het kan nog steeds gebeuren. Werkplekken hebben verschillende attitudes en culturen, dus iedereen zal verschillende ervaringen hebben. Echter, het is het beste om na te denken over alle opties voordat u een beslissing te nemen.
beslissingen over het blijven werken of het nemen van vrije tijd worden beïnvloed door veel verschillende factoren, waaronder de aard en de ernst van de ziekte en hoe de ziekte van invloed is op uw vermogen om te werken. Uiteindelijk moet de keuze tussen u, uw zorgteam en uw werkgever zijn. Sommige mensen profiteren van vrije tijd met een geleidelijke terugkeer naar het werk. Anderen kunnen besluiten om minder uren te werken. Sommigen kunnen op hun huidige werkuren blijven. Verbonden blijven met het werk kan nuttig zijn tijdens het herstel. Het kan een plek zijn om je vaardigheden bij te dragen, sociale connecties op te bouwen, bij te dragen aan iets groters, en verdien een looncheque. Een baan kan deel zijn van hoe je jezelf ziet. Praat met je zorgteam over ideeën en strategieën die je werkdoelen ondersteunen.
denk aan het voordeel van diensten via uw personeelsbeloningen. Employee en Family Assistance plannen en uw gezondheidsplan kunnen u helpen bij het vinden en toegang tot diensten in uw gemeenschap.
Hoe kan ik een medewerker helpen?
verschillende psychische aandoeningen hebben verschillende symptomen en mensen ervaren dezelfde psychische aandoening op zeer verschillende manieren. Sommige mensen kunnen hun symptomen verbergen, en sommige mensen kunnen goed werken ondanks de symptomen. Als je veranderingen hebt opgemerkt en bezorgd bent over een collega, is het het beste om bezorgdheid uit te drukken zonder aannames te maken.
als een medewerker een psychische aandoening heeft, is het het beste om hem te laten beslissen wat en hoeveel hij anderen op het werk vertelt. U kunt echter nog steeds ondersteuning bieden. Laat uw collega weten dat u er bent om te luisteren zonder oordeel, en laat uw collega het gevoel dat ze nog steeds deel uitmaken van het team. Hier zijn meer tips voor het ondersteunen van een medewerker:
- vraag hoe u kunt helpenen respecteer de wensen van uw collega.
- uw medewerker blijven betrekken bij de gebruikelijke werkzaamheden op de werkplek.
- afhankelijk van uw relatie kunt u nog steeds contact houden met een collega die vrij neemt.
- wanneer een medewerker na een vrije tijd weer aan het werk gaat als gevolg van een geestesziekte, moet hij zich welkom en gewaardeerd voelen. Niets zeggen omdat je bang bent om de verkeerde dingen te zeggen kan je collega zich slechter laten voelen.
- pleitbezorger voor gezonde werkplekken. Veel wellnessstrategieën zijn low-cost of no-cost, maar ze kunnen nog steeds het welzijn van iedereen verbeteren en inclusieve ruimtes bouwen. Bezoek de Canadian Mental Health Association ‘ s Mental Health Works resource op www.mentalhealthworks.ca voor ideeën en strategieën.
heeft u meer hulp nodig?
neem contact op met Mental Health Works of een gemeenschapsorganisatie zoals de Canadian Mental Health Association voor meer informatie over ondersteuning en middelen in uw omgeving.