9 minute read
bent u aan het begin van uw herstel reis van narcistisch misbruik? Ben je alles aan het leren over narcistische persoonlijkheidsstoornis en vat te krijgen op het misbruik dat je hebt geleden? Als dat zo is, is de kans groot dat je wakker wordt voor de lelijke waarheid ervan: wat de pathologische narcist is, en waar ze toe in staat zijn. En de vraag ‘wat gebeurt er als de narcist weet dat je ze doorhebt’ is voor de geest.
begrijpelijk (en zeer noodzakelijk…), met deze realisaties, stijgt de drang om jezelf te bevrijden in je. Even redelijk vanwege de aard van de aandoening, kunt u worden gestrest, angstig en mogelijk ook angstig over wat er zal gebeuren als ze weten dat je op hen.Pathologisch narcisme bestaat op een spectrum, met een verscheidenheid aan verschillende profielen die het continuüm omvatten, waaronder openlijke, geheime, kwaadaardige en sociopathische narcisten.
specifiek hoe elk reageert wanneer ze weten dat je ze hebt uitgevogeld varieert daarom. Er zijn echter overeenkomsten.
bij de voorbereiding om jezelf vrij te laten, geeft dit artikel een overzicht van de mogelijke reacties van de narc.
de geest van de bullebak
inzicht in wat de pathologische narcist voedt is het dichtst dat een niet-wanordelijk individu kan komen bij het volgen van de irrationele denkprocessen die hun gedrag aansturen.
laten we de scène zetten en proberen om dit uit te schetsen met betrekking tot wat er gebeurt als ze worden opgesprongen.
wanneer uw relaties gebaseerd zijn op verbinding en oprechte zorg voor degenen waarmee u zich omringt, is dit niet het geval voor de narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) persoon.
mensen van de narc, zijn hulpmiddelen die een duidelijk doel dienen, namelijk om hun overtuigingen over het fantasieland dat ze hebben gecreëerd te voeden, waar ze zich beheersen als opperste, Almachtige, speciale en volmaakte wezens.
deze behoefte is zodanig dat ze effectief verslaafd zijn aan het verkrijgen van bevestiging die deze overtuigingen ondersteunt, vandaar de term ‘levering’.
de verslaving van de narc is de afhankelijkheid van deze externe versterking dat hun valse zelfovertuigingen in feite gebaseerd zijn, om de kennis van hun ware zelf op afstand te houden.
zoals bij elke verslaving heeft ontwenning belangrijke gevolgen voor de patiënten. Het is gericht op de overtuiging dat zonder te voldoen aan de behoeften van het ‘aanbod’, het overleven in gevaar wordt gebracht.
het is dan ook geen verrassing dat, geconfronteerd met het niet kunnen scoren van hun hit, uw aanbod, de zeer donkerste aspecten van de narc overnemen.
het omslagpunt van de narc
meestal is hun ontkenning (bijna) kogelvrij en beschermt ze met succes tegen hun vreselijke waarheid. Het is voor hen bijna ondenkbaar dat zij fouten zouden maken. Dit blijkt uit al het beschuldigen u cop voor hun acties & gedrag, de projectie, de ontkennen onweerlegbare feiten etc.
de aandoening is zodanig geconstrueerd dat het zich niet vaak bewust is van het gevoel dat men zich bedreigd voelt. Het kantelpunt van kwetsbaarheid voor de narc, is over het algemeen een culminatie van omstandigheden die zich voordoen wanneer:
- jullie zijn nog steeds nuttig voor hen als voorziening, en daarom hebben ze tot nu toe nog niet gepland om jullie weg te gooien. Met andere woorden, het voeden van hun verslaving is in gevaar.Zij zijn zich er niet van bewust dat, ondanks hun niet aflatende pogingen om u volledig te onderwerpen, u een deel van uw autonomie, helderheid van denken, zelfvertrouwen, het vermogen om de realiteit die zij voor u creëren in twijfel te trekken, en de wil om gelukkig te zijn hebt behouden. Dit breken van hun controle over jou, daagt hun zelfconcept diep uit.
- en, je hebt iets gedaan dat hun schild voldoende doordringt om hun valse percepties van grootsheid, superioriteit, recht, en/of macht te bedreigen (ook bekend als een narcistische verwonding). Dit zou alles zijn dat aan hen communiceert dat ze niet in controle zijn, bijvoorbeeld door te ontdekken dat je je zorgen over hen hebt geuit bij iemand anders; niet te voldoen aan hun richtlijnen en je eigen ding te doen; hen uit te roepen op hun wanordelijk gedrag op een onthullende manier, enz.
dus, wat gebeurt er als de narc weet dat je ze doorhebt?
macht en controle
de enige manier waarop de pathologische narcist weet hoe hij zijn innerlijke evenwicht kan herstellen en zich weer veilig kan voelen in zijn fantasiewereld, is door de controle en macht over u te herstellen.
en dit zullen ze doen in een waanzinnige, manische, hun ‘leven hangt af van het soort manier’.
controle en macht voor de narcist houdt steevast in dat je het mis hebt. Naar hun manier van denken, als ze dit voor zichzelf vaststellen, vernietigen ze ook de bedreiging die je vormt voor hun valse zelf. (Voor meer over het belang van het ongeldig maken lees je invalidatie en narcisme: waarom ze je langzaam wissen).
onthoud dat Voor de narc fouten/fouten / fouten niet kunnen worden geïntegreerd in hun beeld van een fout als gevolg van splitsing (zie de Narc Wise Glossary voor alle term refreshers). Je kunt goed of slecht zijn. Goed, of helemaal verkeerd.
om uw ‘fout’ in een afdeling te bevestigen, is voldoende om alle bases te dekken, inclusief uw vermoedens daarover.
en door u en uw opvattingen ongeldig te verklaren, herstellen zij hun controle over u. En uiteindelijk, controle over zichzelf. De dreiging die je voorlegde, is uitgeroeid.
amplificatie van hun “go to” – methoden
zoals vermeld, variëren de smaken van narcisme. Net als de voorkeur modus operandi.
sommigen zijn fans van agressief fysiek / verbaal geweld & pesten; sommigen de “arme slachtoffers” – benadering; sommige zijn gaslighters extraordinaire heimelijk en gestaag breken van het vertrouwen dat je in jezelf; sommige de illusie dat ze zijn, boven alles, ‘ s werelds grootste gever en minnaar.
wat hun primaire doel ook is, verwacht dat dit versterkt wordt. Ze zullen gebruik maken van wat hun ‘forte’ is, vol gas.
voorspelbare narc-mechanismen wanneer zij zich bedreigd voelen
1. Narcistische woede
dit is woede en vitriool zoals je nog nooit eerder hebt gezien. Het is de externe manifestatie van de interne kortsluiting van de narcist. Hun volledige onvermogen om om te gaan met de waarheid van wie ze zijn.
het is de woede die wordt aangewakkerd door ontmaskerd te worden als zwak, onbeheerst en onwaar. Hun glimp van wat onder hun ontkenning ligt en hun kortstondige begrip van gebrekkig zijn tot het punt van wanordelijk zijn. Het is een momentopname van het begrijpen van wat ze een leven lang obsessief verbergen.
op het moment van narcistische woede zijn ze volledig onbeheersbaar. Dit betekent niet “oncontroleerbaar” met betrekking tot intentionaliteit, bewustzijn van acties & gedrag, noch bijgevolg van verantwoordelijkheid. Het betekent ‘uit de hand lopen’ in termen van consequenties verdoemd.
de uitdrukking van hun woede zal variëren, maar hoe groter de narcistische verwonding, hoe groter de reactie, die verbaal tot fysieke agressie kan zijn.
2. Wreedheid
na narcistische woede, is de verschuiving terug naar berekende manipulatie en misbruik. Het is de terugkeer van oncontroleerbaar zijn, naar volledig in controle en bewust van alle handelingen en gedragingen.
de maligniteit waartoe de pathologische narcist in staat is, en die u in sommige vormen regelmatig ervaart tijdens de devaluatie, is op dit punt volledig losgelaten.
niet alleen om je een les te leren over wie macht en controle over je heeft, maar ook om te straffen. Berokkenen. Want in hun gedachten a) hebben ze het recht om dat te doen, en b) verdienen jullie het.
dus, hoe ziet deze wreedheid eruit? Ook dit hangt af van de smaak & ‘go to’ s ‘ van de narcist.
gemeenschappelijke strategieën die gebruik maken van de kennis die zij van u hebben op basis van kwetsbaarheden die u met hen hebt gedeeld, zijn:
- lokken-opzettelijk provoceren en tegenwerken u om negatief te reageren door prikken op uw diepste wonden.
- Gaslighting-meer inspanningen om je gevoel voor realiteit en geestelijke gezondheid in twijfel te trekken (voor meer informatie over deze strategie lees 5 manieren om de gaslighting van de narcist tegen te gaan).
- onthouden / blokkeren – het verwijderen van uw toegang tot informatie, emotionele of fysieke bronnen waarvan u het meest afhankelijk bent of waar u de meeste waarde aan hecht. Het ontzeggen van de toegang tot kinderen zonder geldige reden, het isoleren van je van emotionele/sociale steun, en financieel misbruik, zijn allemaal voorbeelden.Lastercampagnes-het verspreiden van valse informatie en roddels, om je verder in diskrediet te brengen, te ondermijnen, te controleren en te isoleren (voor meer informatie over lastercampagnes & hoe ze aan te pakken, lees narcisten en lastercampagnes: waarom ze het doen en wat kan worden gedaan om de lastercampagne van de narcisten te stoppen).
3. Hoovering
als de narcist gelooft dat er nog steeds een mogelijkheid is om je terug te hersenspoelen in hun fantasiewereld, en je wat nut behoudt als voorziening, zal hoovering hard toeslaan. Dit zijn alle strategieën die gebruikt worden om je terug in te zuigen.
eens te meer gebruik makend van alle kennis die zij van u hebben, en de triggers die zij in u hebben geprogrammeerd door hun misbruik te activeren, kunt u verwachten:
- liefde-bombarderen-je bombarderen met beroepen van liefde, beloften van de toekomst emotioneel gezonde relatie die voor je ligt en hun komende veranderingen.
- de fauxpologie-vaak bij de liefdesbombardementen, als de narcist het noodzakelijk acht voor het doel van de hoover, is het ‘sorry not sorry’. Een verontschuldiging verstoken van oprechtheid, verantwoording of empathie, maar uitgerold net als liefde bombarderen berichten om je te geven wat je wilt horen (voor meer over de fauxpologie lees de excuses van de narcist: Sorry, niet sorry ).
- met behulp van angst, schuld en verplichting – het afstemmen van smeekbeden en eisen om je diepste wonden te stimuleren, en vooraf bepaalde reacties op te wekken om je terug te trekken. Deze kunnen klinken als ‘Hoe kon je me dit aandoen, na alles wat ik voor je gedaan heb’, of ‘niemand zal ooit van je houden zoals ik dat doe’ etc.
LAAT JE NIET VOOR DE GEK HOUDEN GORGEOUS ONE.
deze zijn waarschijnlijk het moeilijkst te weerstaan omdat ze zich richten op wat je het meest wilt en het meest bang zijn. Dit is precies de reden waarom ze op u worden gebruikt.
u bent geen marionet. Snijd die snaren door.
(voor meer informatie over deze tactiek lees hoe de narcist je hoovering & baiting).
4. Weggooien
aan de andere kant, als de narc cijfers hun spel is en u niet langer vertegenwoordigt nut als Levering, de laatste fase van de cyclus van narcistisch misbruik zal worden gestart: weggooien.
Dit is het gevolg van alle bedreigingen die impliciet aanwezig zijn tijdens de devaluatie. Het is je harteloze afwijzing en verlatenheid, zonder enige afsluiting.
in de meeste gevallen zal de narcist al over alternatieve voorraden beschikken. Deze zullen vaak worden geïntensiveerd voordat u zich weggooit om ervoor te zorgen dat u zich bewust bent van vervangbaarheid als extra straf.
voor meer informatie over de fasen van de cyclus van narcistisch misbruik, lees van ‘zielsverwant’ tot waardeloos: Wat zit er achter de 180 van de narcist? & the narcist ‘s’ soul mate ‘ effect: hoe & waarom ze het doen.
wat te doen met wat er gebeurt als de narc weet dat je ze hebt uitgevogeld
veel van de geciteerde misbruiktactieken zijn, zoals je weet, aanwezig gedurende een relatie met een misbruikende narcist.
als de narc eenmaal weet dat je ze hebt uitgevogeld, is het verschil dat ze niets meer te verliezen hebben. Specifiek, uw voorraad. Dat brengt de ‘no holds barred’, Satan rises, soort situatie.
dit kan de angst voor God in je raken. Dit is duidelijk niet zonder basis.
Gorgeous one, neem alsjeblieft niet de mogelijkheden van wat er kan gebeuren en waarschijnlijke angst, als reden om in de situatie te blijven waarin je je bevindt.
onthoud dat de angst, en talloze andere negatieve gevolgen voor uw welzijn en de uitkomsten van uw hele leven, die u ondervindt van het misbruik van de narcist, de redenen zijn waarom u zich moet bevrijden.
u bent niet alleen. Er is hulp.
als u hulp nodig hebt bij de voorbereiding om uw gewelddadige situatie te verlaten, neem dan contact op met uw lokale dienstverleners voor huiselijk geweld of bel uw nationale hotline voor huiselijk geweld voor verwijzingen en om een veiligheidsplan te ontwikkelen.
neem voor ondersteuning bij zelfbeschadiging of suïcidaliteit contact op met uw lokale zelfmoordpreventiedienst. Voor diensten bij u in de buurt verwijzen wij u naar de middelen van de International Association for Suicide Prevention.
als u op enig moment vreest dat u of iemand anders in dreigend gevaar verkeert, neem dan onmiddellijk contact op met de hulpdiensten.
Prachtige, je hebt dit. Duizend keer. Je kunt dit.
word wakker uit deze nachtmerrie. Bereiden. Plan. En bevrijd jezelf.
voor meer praktische tips over het ontwarren van de narc lees:
- maak jezelf emotioneel los & verhonger de narcist van bevoorrading: Hier is hoe
- narcistisch misbruik huiselijk geweld is
- hoe de narcist van het aanbod moet verhongeren
- bewijs dat de narcist opzettelijk misbruik maakt en nooit zal veranderen
- Stop medelijden te hebben met de narcist nu
- het soul mate effect van de narcist
- Hoe geen Contact narcistisch misbruik ondersteunt herstel
- narcistische invalidatie: Hoe te voorkomen dat ze u wissen
- blauwdruk voor herstel van narcistisch misbruik
zoals altijd, deel uw gedachten, ervaringen en inzichten over de kwesties in dit artikel in de commentaren hieronder. Hoe meer we delen, hoe meer we onderwijzen & elkaar helpen bij het terugwinnen van onze vrijheid.
met dankbaarheid,
Maggie x
Bibliografie
-
- Brennan, M. P. (1986). In overweging van C. G. Jung ‘ s individuatieproces voor het helen van narcistische verwonding: De pathologieën van verslaving en meervoudige verslaving (proefschrift). De Unie voor experimentele hogescholen en universiteiten. Ontleend aan ProQuest dissertaties. (Volgnummer) 8917300)
-
- Fenichel, H., & Rappaport, D. (Eds.).(1953). De verzamelde papieren van Otto Fenichel, deel 1. VS: W. W. Norton & Company.
- Levy, N. (2014). Verslaving als een geloofsstoornis. Biology & Philosophy, 29 (3), 337-355.
honger naar meer?The Sociopath Next Door door Dr, Martha Stout, en Psychopath Free door Jackson Mackenzie beide schijnen het licht op de machinaties en gevaren van de triggered maligne narcist/Antisocial Personality Disorder ‘ d (APD) individu.
in lijn met healing your gorgeous self, zal elk boek dat je oppakt van Brene Brown aanvoelen als de zoetste zalf op al je sorest bits. Alsjeblieft, lees Rising Strong. Het heeft niets te maken met narcisme of APD, maar alles te maken met het oppakken van die verbrijzelde stukjes van jezelf uit de hel die je hebt meegemaakt, en het kiezen van die vrije en vreugdevolle jij die busting is om de dag op te eisen. Lees het nu!