wil je beter dan ooit de ideeën leren in wat elk lichaam zegt? Lees ’s werelds # 1 boek samenvatting van wat Every Body zegt door Joe Navarro en Marvin Karlins hier.
lees een korte samenvatting van 1 pagina of bekijk videosamenvattingen samengesteld door ons team van deskundigen. Opmerking: deze boekgids is niet gelieerd aan of onderschreven door de uitgever of auteur, en we raden u altijd aan om het volledige boek te kopen en te lezen.
we hebben het Internet afgezocht naar de beste video ‘ s over wat iedereen zegt, Van videosamenvattingen van hoge kwaliteit tot interviews of commentaar van Joe Navarro en Marvin Karlins.
1-Paginasamenvatting van wat elk lichaam zegt
non-verbale communicatie maakt ongeveer 60% uit van alle communicatie. Weinig mensen begrijpen dit echt, maar het omvat gezichtsuitdrukkingen, gebaren, aanrakingen en fysieke bewegingen. Zelfs schijnbaar vluchtige gebaren kunnen iemands ware gedachten onthullen.
het is moeilijk om met mensen te communiceren zonder iets te weten over lichaamstaal. Als je er meer over te weten komt, zul je in staat zijn om jezelf te verbeteren.
denk aan de 10 Geboden van non-verbale communicatie: Observeer, begrijp context, herken universeel gedrag, herken idiosyncratisch gedrag, stel een basislijn vast, Identificeer clusters van gedragsveranderingen in uw onderwerp( s), zoek naar veranderingen in hun gedrag (zowel subtiel als voor de hand liggend), Detecteer misleidende signalen van non-verbals van uw proefpersonen (bijvoorbeeld als ze friemelen met iets of een ongemakkelijke uitdrukking op hun gezicht dragen) en wees subtiel bij het observeren van hen.
levend in onze limbische erfenis
we hebben drie hersenen: de Reptiel (stam), zoogdier (limbisch) en mens (neocortex). Het limbisch brein is verantwoordelijk voor non-verbaal gedrag, terwijl onze neocortex ons helpt kritisch na te denken over wat dat betekent.
het is belangrijk te onthouden dat uw hersenen al uw gedrag en reacties controleren. Uw limbische hersenen reageren snel, waardoor het moeilijk voor u om deze reacties te onderdrukken of te verbergen. Aan de andere kant kan de neocortex anderen misleiden door valse informatie af te geven. Met andere woorden, wat je doet is betrouwbaarder dan wat je zegt vanwege de limbische reactie (de vecht-of-vlucht reactie). De freeze respons komt eerst wanneer iemand zich bedreigd voelt in een situatie; het geeft hen de tijd om na te denken over hun volgende stap, zodat ze dienovereenkomstig kunnen reageren. Omdat deze reactie zo sterk is, zullen soms zelfs mensen die niet bedreigd worden op dezelfde manier reageren vanwege de invloed van de evolutie op het menselijk gedrag.
als de dreiging niet wordt aangepakt, zullen mensen ofwel weglopen of agressief worden. Ze kunnen ook proberen afstand te nemen van de bron van angst door achterover te leunen of het op armlengte te houden.
Comfort en ongemak zullen uw gedrag beïnvloeden. Bijvoorbeeld, mensen die zich ongemakkelijk voelen met zichzelf vaak gebruiken pacificerende gedrag om zich beter te voelen. Een daarvan is huidpluk (dermatillomanie). Mensen ontwikkelen een beloningsreactie wanneer ze zich bezighouden met dit gedrag, vooral als het hen een goed gevoel over zichzelf geeft. Andere pacificerende gedrag omvatten wrijven de nek, spelen met het haar, strelen het gezicht, roken sneller of kauwgom sneller dan normaal.
we kunnen over het algemeen pacificerend gedrag identificeren door het aanraken van het hoofd, gezicht, nek, schouders, armen en benen. Deze gebieden zijn rijk aan zenuwuiteinden en dit is waarom ze zo populair zijn voor pacificerend gedrag. Je kunt deze gebruiken als een indicator dat een persoon zich gestrest kan voelen door te identificeren wanneer ze het doen en wat ervoor zorgde dat ze zich zo voelden.
een been omhoog krijgen op lichaamstaal: niet-verbale voeten en benen
het meest eerlijke deel van het lichaam zijn de benen. Dit komt omdat ze een reactie zijn op milieubedreigingen. De voeten laten je bevriezen als je in beweging bent, en stellen je in staat om ofwel te vluchten voor een bedreiging of het te bestrijden. Je ouders hebben je waarschijnlijk geleerd geen gezichten te trekken, maar ze hebben je waarschijnlijk niet geleerd hoe je beenbewegingen moet onderdrukken. Daarom is het het beste als we mensen vanaf hun voeten omhoog lezen in plaats van hoofd naar beneden.
wanneer u gelukkig bent, kunnen uw voeten bewegen of stuiteren van opwinding. Dit kan ook wijzen op nervositeit of ongeduld. Bovendien, als je opgewonden over iets, zwaartekracht-trotseren gedrag van de voeten, zoals springen van vreugde of een schommel in de stap zijn gebruikelijk. De hofmakende displays van de voeten zoals het spelen van footsie en bungelen iemands schoen van hun tenen wordt geassocieerd met een hoog comfortniveau met een andere persoon. Been crossing is ook een teken van comfort; Het vermindert de balans wat betekent dat u zich comfortabel voelt kwetsbaar op dat moment.