Shopping brukade vara begränsad till personliga utflykter till köpcentret eller resor till en specialaffär för en specifik artikel. Nu, vi har förmågan, precis vid våra fingertoppar, att inte bara handla utan att gå på en full-on shoppingrunda när som helst. Det är därför det är viktigare nu än någonsin att förstå shoppingrundor och hur de kan påverka din ekonomi.
är konstant shopping sprees gör du bröt? Du är inte ensam. Amerikanska familjer har en genomsnittlig kreditkortsskuld på $6,741. Medan andra faktorer bidrar till kreditkortsskulden, utgör överdriven shopping en stor del av denna skuld för många.
läs vidare för att förstå vilka faktorer som sannolikt bidrar till dina shoppingrundor och vad du kan göra istället för att handla som kommer att ge dig bättre ekonomiskt.
definiera betydelsen av”shopping spree ”
ordboken definierar betydelsen av shopping spree som ” en kort tidsperiod där någon köper många saker.”Den definitionen låter förmodligen bekant för dig. Kan du tänka på en tid då du gick till en butik och kom ut strax efter med en full kundvagn?
så många av oss har tappat $100 på Target efter att ha stoppat för ”bara en sak.”Shoppingrundor kan också hända online. Det är ännu enklare att fylla i en virtuell vagn och checka ut minuter senare (vanligtvis med ett sparat kreditkort).
Det är viktigt att notera att det inte nödvändigtvis betyder att du har ett shoppingberoende att gå på frekventa shoppingrundor. De med äkta shoppingberoende handlar överdrivet och kan inte kontrollera sina köpimpulser, vilket har en negativ inverkan på deras liv. Om du lider av ett shoppingberoende, överväga att söka mer formell hjälp för att komma till roten till ditt problem.
här, snarare än att ta itu med missbruk, vi pratar om hur även enstaka shoppingrunda kan påverka din ekonomi negativt och hur du kan undvika att hänge sig åt oönskade shoppingrundor.
hur shopping sprees kan påverka din ekonomi
undrar du varför dina shopping sprees gör du bröt? Här är bara några sätt konstant shopping sprees kan negativt påverka din ekonomi:
du kan oväntat blåsa din budget
Du vet att budgeten du arbetat så hårt för att farkosten och hålla sig till? Med bara en shoppingrunda, det kan blåsas i blink of an eye! En shoppingrunda kan förstöra en hel månad av disciplin.
att gå utanför budgeten då och då är ok (vi är alla mänskliga!), men om det blir en vana, kan du bestämma budgetering är inte värt det och släppa praxis helt, vilket kan vara skadligt för din ekonomi.
shoppingrundor kan orsaka överdriven kreditkortsskuld
De flesta shoppingrundor får hjälp av ingen annan än ditt kreditkort. Det kan kännas lätt och bra i ögonblicket, men att sätta din shopping spree avgifter på ditt kreditkort kommer sannolikt att leda till överdriven skuld som du måste arbeta hårt för att betala av.
kan leda till konkurs
Om kreditkort skuld och andra typer av skulder blir för mycket att hantera, kan du behöva vända sig till konkurs. Även om detta är en extrem situation, kan frekventa shoppingrundor säkert bidra till konkursansökan, så de bör inte tas lätt.
kan orsaka problem i ditt förhållande
speciellt om dina shoppingrundor har resulterat i kreditkortsskuld, kan de orsaka problem i ditt förhållande. Skuld, särskilt, är en av de bästa sakerna par argumentera om och även få frånskild över.
förstå varför du går på shoppingrundor
Vi har alla gått på en shoppingrunda här eller där, av olika skäl. Några av de vanligaste orsakerna bakom varför människor går på shoppingrundor (och hur du kan undvika dessa) inkluderar:
yttre påverkan
Det finns två huvudkategorier av yttre påverkan som kan få dig att få den plötsliga lusten att handla: påverkare och dina kamrater. Låt oss först prata om de livsstilspåverkande som ständigt flaunting sina fina nya saker på ditt flöde med de lockande dragvideoerna!
att se alla dessa nya saker kan få dig att känna att du bara måste ha dem, för. Vilket kan leda till – du gissade rätt-en sporre för tillfället online shopping spree. För det andra finns det inflytande som dina kamrater och deras shoppingvanor har på dig.
att se dina vänner med den hetaste nya outfiten eller gadgeten kan utlösa svartsjuka, konkurrens och överutgifter. Det är en av de främsta anledningarna till att människor går sönder. Det är svårt att motstå ständiga shoppingrundor när du försöker hålla jämna steg med vad alla omkring dig gör.
Undvik dessa frestelser genom att begränsa din skärmtid, följa upp påverkare och göra ditt bästa för att komma ihåg att du inte behöver ha allt som dina vänner gör. Om du inte har råd med det eller det inte är i din ekonomiska plan att köpa det, ge inte efter för grupptryck bara för att försöka passa in.
för att få dig att må bättre när du är nere
känner du dig ledsen? Deprimerad? Arg? Ibland är lite ”retail therapy” allt du behöver – eller allt du tror att du behöver. Medan en shoppingrunda kan få dig att må bra i ögonblicket, kommer det inte att ta itu med de bakomliggande orsakerna till din olycka.
De måste adresseras separat. Under tiden försök att inte låta ditt humör diktera dina utgiftsvanor. Känn igen när du känner dig utlöst att handla och ha en plan att göra något annat under den tiden – ring en vän, gå en promenad, laga en måltid – allt annat än shopping.
för att motverka tristess
känsla bla om ditt eget liv? Är du osäker på vad du ska göra med din fritid? Massor av människor använder shopping för att fly från sitt liv, fylla ett tomrum, eller helt enkelt att använda upp tid när de är uttråkade. Shoppingrundor händer så snabbt att det inte ens tar mycket tid att slutföra en.
Det är lätt att vända sig till din telefon, fylla i en kundvagn och klicka på ”Beställ” när du inte har något annat att göra. Genom att vara medveten om detta och hitta andra saker att göra för att fylla din tid, kommer du att kunna undvika shopping som en tid-filler.
var mer medveten med din shopping, bara gör det när du verkligen vill och har tänkt igenom dina inköp.
att veta vilka faktorer som bidrar till dina shoppingrundor och vad du ska göra åt det
förutom de bakomliggande orsakerna till att du kan få shoppingbehovet, kan följande saker oavsiktligt bidra till dina ständiga shoppingrundor. Det som är bra är att du kan göra något åt dem också!
att inte ha en budget
Den här är ganska enkel. Om du inte har en budget finns det inget att blåsa, så du kanske inte ens inser den skada som dina shoppingrundor gör för din ekonomi.
lösningen? Skapa en och hålla fast vid det! När du ser dina inkomster och utgifter tydligt anges framför dig och förstå var dina pengar går varje månad, kommer du att vara mer benägna att hålla tillbaka nästa gång du tänker på att gå på en shoppingrunda som inte redovisas i din budget.
förlita sig på kreditkort
när de används klokt, kreditkort är stora finansiella verktyg. Men de också stöd och abet shoppingrundor eftersom det är bara så lätt att dra utan att tänka först. Detta kan leda till skuld som du inte kan göra de månatliga betalningarna på.
lösningen? Räkna ut vad det är du tenderar att gå på shoppingrundor för. Är det kläder? Kökstillbehör? Målköp? Oavsett din shopping ”vice” är, lova dig själv att du bara kommer att handla på den platsen eller för de föremålen med kontanter.
genom att ta bort snabbklick eller svep av ett kreditkort och ersätta det med kontanter kan du ta mer paus innan du gör ett köp och bara spendera pengar som du faktiskt har.
att inte ha finansiella mål
när du inte har några finansiella mål på plats saknar du riktning och syfte. Om det inte finns något att spara för eller drömma om, är det mer troligt att du går på shoppingrundor och spenderar på saker du inte behöver eller ens vill ha. Lösningen? Det är enkelt-sätt några ekonomiska mål idag!
när du har ett mål i åtanke (till exempel att betala av dina studielån vid ett visst datum) kommer du att vara mer i linje med vad du spenderar dina pengar på. Du kommer att vara mindre benägna att gå på en shoppingrunda som kommer att hindra din målsättning. Istället kommer du att vara mer benägna att hålla fast vid dina mål genom att skicka på en shoppingrunda.
känner du en lust att handla? Vad man ska göra istället för att gå på en shoppingrunda
Det finns så många andra saker som inte innebär att spendera pengar som du kan göra i stället för butik. En shoppingrunda kan pågå bara trettio minuter, men det kan göra några allvarliga skador på din ekonomi. Istället, varför inte prova ett av dessa förslag?
planera en resa eller en utflykt
känner du dig lite nere? Lugna dig inte med en shoppingrunda – det är bara en tillfällig lösning. Planera istället något roligt för framtiden. Även om du inte kan åka på en resa ännu, kan du planera en semester eller en utflykt med vänner på allvar öka ditt humör.
Om du har skapat en semesterbudget som du håller fast vid, då, när det är dags att ta din resa, kommer den att vara helt planerad och tillräckligt budgeterad för.
volontär
att dela din tid och talanger med andra mindre lyckliga än du är ett av de bästa sätten att spendera din tid. Du kommer inte ens tänka på shopping när du kan göra skillnad i någon annans liv bara genom att spendera din tid med dem.
starta en heminredning eller ett litet projekt
ständigt släppa stora delar av din lönecheck på hemvaror? Varför inte välja ett projekt att göra istället? Oavsett om det är redecorating ett hörn av ditt rum med objekt som du redan äger eller inleder en mer omfattande byggprojekt, det belopp det kostar att göra ett hem Uppdatera är ingenting jämfört med vad du kan spendera under en shoppingrunda.
prova ett shoppingförbud / garderobsutmaning
istället för att spendera pengar på kläder, Åta dig ett shoppingförbud och prova en garderobsutmaning som syftar till att bära det du har och minska det du äger. En utmaning, Project 333, ber dig att välja 33 föremål att bära under en hel 3 månader (ingen shopping tillåten men du kan handla din garderob!).
vem vet, efter utmaningen är över, kan du hitta dig själv omfamna en minimalistisk livsstil som inte inkluderar shoppingrundor.
Declutter ditt liv
förutom att effektivisera din garderob, varför inte declutter hela ditt liv? Inleder ett projekt som detta innebär att du inte har tid att gå på oändliga shoppingrundor. Och när du är klar vill du inte fylla ditt nyligen decluttered utrymme med fler saker.
prova en ny hobby
en hobby är ett av de bästa alternativen till impuls shopping, särskilt om du befinner dig dras till shopping när du är uttråkad. Istället för att fylla din tid genom att spendera pengar, gå tillbaka till att göra något du brukade älska att göra, eller hämta en ny hobby som inte behöver kosta mycket.
hitta något annat produktivt att göra
behöver du lite mer inspiration? Det finns oändliga sätt att spendera din tid som inte innebär shopping eller slösa bort dina surt förvärvade pengar. Kolla in vår lista över 35 produktiva saker du kan göra istället för att spendera pengar.
det är dags att avsluta dina ständiga shoppingrundor!
innebörden av en shoppingrunda är enkel – det är när du köper en massa saker verkligen snabbt. Men en shoppingrunda effekter på din ekonomi kan vara allt annat än enkel och snabb. Snarare kan det vara ganska följdriktigt och långvarigt.
förhoppningsvis, nu, Du förstår varför du kan hitta dig själv att gå på några alltför många shoppingrundor. Ännu bättre, du har också verktygen för att göra något annat med din tid (och pengar!). Du kan också lära dig hur du skapar en budget som fungerar för dig med vår helt gratis budgeteringskurs!
glöm inte att följa Clever Girl Finance på Tiktok, Instagram, Facebook och YouTube för att spara pengar och mer!