8 bästa organiska grönt te för att skörda de flesta hälsofördelar

grönt te är den perfekta hälsosamma drycken att smutta på året runt. Du kan dricka det som en sval sommardrink, en varm vinterdryck eller en hälsosam och uppfriskande uppfriskning efter träningen. Grönt te har också mindre koffein per kopp, vilket gör det till ett hälsosammare alternativ till ditt dagliga kaffe.

och om du vill byta från oändliga koppar kaffe eller vanligt grönt te och behöver något lika gott, kan ekologiskt grönt te vara det för dig. Vår lista över de 8 bästa ekologiska gröna teet kommer säkert att få din kropp och dina smaklökar att sjunga.

Vad Är Ekologiskt Grönt Te? Varför Ekologiskt Grönt Te Är Bättre?

grönt te är tillverkat av knoppar eller färska teblad av Camellia Sinensis utan oxidationsprocessen. Till skillnad från vanligt grönt te odlas organiskt grönt te utan att använda gödselmedel, kemikalier, bekämpningsmedel eller herbicider.

Ekologiskt Grönt te är hälsosammare

grönt te innehåller naturliga antioxidanter som katekiner. Dessa är kända för att minska cellskador, sänka kolesterol, förebygga cancer och hjälpa viktminskning, fettförbränning, hjälpa maginfektioner, influensa, förkylning och matsmältningsbesvär.

enligt en studie kan organiskt grönt te ha upp till 60% mer antioxidanter än vanligt grönt te och ge fler hälsofördelar.

innehåller inte skadliga ämnen

även om gödselmedel och bekämpningsmedel elimineras under tebearbetning finns det fortfarande vissa rester på bladen. Eftersom dessa ämnen är vattenlösliga kan de förorena grönt te under stöpning vilket kan vara hälsofarligt.

å andra sidan innehåller organiskt grönt te inte någon av dessa konstgjorda bekämpningsmedel eller herbicidrester på bladen.

8 bästa ekologiska gröna teer för 2021

listan som sammanställs här presenterar ekologiskt odlade tevarumärken som har certifieringar för organiska processer utan att använda skadliga gödningsmedel eller bekämpningsmedel som rainforest alliance och fair trade tillsammans med funktioner som zero GMO, glutenfri etc.

Ocha & Co. Ekologiskt Sencha-löst blad japanskt grönt te

Japanskt Sencha grönt te är det vanligaste gröna teet som konsumeras av japaner. Sencha är känt för sin smöriga konsistens, jordnära aromer och gräsbevuxen smak som skiljer den från något annat grönt te.

smaken av detta te är något gräsbevuxen och naturligt söt. Du behöver inte lägga till socker. Även tillsats av socker kan förstöra den fantastiska smaken av detta te. Till skillnad från den bleka eller gula färgen på annat grönt te är färgen på sencha en djupgrön när den bryggs.

bearbetningen av sencha förhindrar oxidation och bevarar den gröna färgen och smaken av teet tillsammans med antioxidanterna för att ge dig de flesta hälsofördelar.

dessa lösblad sencha grönt te kommer i ett vakuumförseglat paket för bekvämlighet.

Sencha grönt te bör bryggas vid en lägre temperatur under en kort period. Annars kan det bli bittert. Följ den här guiden för att brygga Sencha grönt te för att få bästa resultat. Det kan vara det bästa gröna teet du någonsin har smakat.

kvantitet: 100 gram

Ekologiskt Grönt Te av FGO-bäst för koffeinfritt

FGOrganics (FGO) källor och ger en mängd USDA-certifierade ekologiska produkter. En av dem är certifierat ekologiskt koffeinfritt grönt te. Förpackningen har en foliefoder och tepåsarna är gjorda med abaca och hampfiber. De 100% råa koffeinfria gröna tebladen kommer från Kina. Det är en jordnära blandning som erbjuder fördelarna med dess växtbaserade antioxidanter och noll tillsatser.

dessutom är tepåsarna biologiskt nedbrytbara och fria från strängar, häftklamrar och omslag, vilket gör hela produkten säker för miljön.

en påse är gjord för att användas med 8 uns vatten, så det räcker för att göra en kopp. Detta te innehåller cirka 20% till 30% av koffeinet som finns i en enda kopp kaffe.

ingredienserna, förpackningen av tepåsar och koffeininnehållet visas alla på själva påsen. Med så mycket öppenhet kunde vi inte låta bli att vara supernöjda med det här varumärket. Det rekommenderas 100% för användare som gillar deras te och dess historia helt ren.

kvantitet: 20 eller 100 tepåse alternativ. 4 uns eller 1-pund förpackningar finns också.

365 av Whole Foods Market-bäst för smak och färg

Tillverkad med metoder och processer som främjar och följer hållbara standarder, 365 av Whole Foods Market har fått en certifiering från Rainforest Alliance.

teet kommer från Tea estates i Kina, där det handplockas och sedan ångas. Ångproceduren säkerställer att bladen inte oxiderar längre efter att ha plockats och hjälper till att behålla sin smak och färg i det skedet.

den har en delikat arom och robust smak. Men se till att du förvarar teet i lufttäta behållare eller Ziploc-påsar om du vill behålla den läckra doften och smaken eftersom de inte kommer individuellt förpackade.

den enda anledningen till att vi älskar detta te är på grund av den obestridliga färskheten som du omedelbart kan smaka. Ångan hjälper till att låsa in sina smaker. Om du är en tekännare, så är den här ett måste hemma! Även om vi medger att det kan vara lite bittert för andra. Men det problemet kan enkelt lösas med bara en streck honung eller en pressning av färsk citron.

kvantitet: 70 tepåsar

Imozai Ekologiskt Grönt te-bäst för nybörjare

Imozai Ekologiskt Grönt te kommer från plantager i Kina. Tepåsarna är individuellt förpackade för bekvämlighet. Detta gör det till ett av få grönt te märken som du kan ta med dig till kontoret eller när du reser. Det har en anständig smak för ekologiskt grönt te som både nybörjare och tekännare kan uppskatta. Koffeininnehållet är också lågt vid 20-30 mg för varje kopp.

Imozai grönt te är också CERES-certifierat. Certifieringen av miljöstandarder (CERES), Tyskland, definierar standarder för ekologiska produkter och tillhandahåller inspektionstjänster. Med både USDA-och CERES-certifieringar är det ingen tvekan om renheten hos detta te.

för tedrinkare som letar efter en raffinerad lätt smak är detta ett perfekt val. Förpackningen är tillräckligt bra för att du säkert kan hålla ett lager av dessa tepåsar på ditt kontor för en uppfriskande drink efter lunch.

kvantitet: 100 tepåsar

Newman ’s Own Organics grönt te-bäst för arom

Newman ’ s Own Organics är en underavdelning av Newmans eget varumärke. Företagets division producerar endast ekologiska produkter för hälsomedvetna.

deras ekologiska grönt te är USDA och QAI certifierade och kommer i en 100-count box. Inuti är tepåsarna alla individuellt förpackade i ett papperslock, och inget tedamm faller ur påsen när du gör ditt te. Newman ’ s Own är känd för sina naturliga tepåsar som är gjorda av Manila hampa och abaca i en klorfri blekningsprocess.

teet har en lätt gräsbevuxen smak som är utsökt utan att behöva några tillsatta sötningsmedel. Om du försöker bli av med ditt kaffeberoende kan detta vara ett utmärkt val eftersom en kopp innehåller cirka 50% koffein. Detta te är också bra för dem som tycker om ett starkt doftande te eftersom Newmans eget har en riktigt kraftfull doft som du borde kunna berätta direkt när du öppnar lådan.

det bästa är att detta te och tepåse båda är ekologiskt tillverkade. Om du vill ha ett glutenfritt organiskt te för att byta från ditt kaffeberoende, är det här teet perfekt för dig.

kvantitet: 100 tepåsar

Vahdam, organiska Himalaya gröna teblad-bäst för vikthantering

VAHDAMS varumärkesprodukter är kända för att vara klimat-och plastneutrala, vilket innebär att de inte lämnar kol-och plastfotspår på planeten. Premium kvalitet te sortiment odlas på deras Avant Garde te anläggningar i Indien. Dessa trädgårdar är på en hög höjd, och detta ger tebladen tid att växa och utveckla smaker helt innan de plockas.

för att säkerställa färskheten i teet, förpackas produkterna färska och skickas direkt till din dörr. En kopp VAHDAM grönt te innehåller 20-30 mg koffein, vilket är hälften av mängden du hittar i en kopp kaffe.

det som är intressant är att deras tepåsar är pyramidformade som lagrar de lösa bladen utan att riva. Pyramidpåsar ger också en rik smak genom att låta vattnet rinna igenom lätt.

detta kan lätt också vara det näst bästa teet på vår lista, eftersom det får höga poäng när det gäller förpackning och friskhet. Det fanns dock några problem med tepåsarna som föll ihop. Om den frågan tas om hand, kan VAHDAM Himalayan Organic Green Tea lätt bli en vardaglig favorit.

kvantitet: 30 eller 100 tepåse alternativ

Uncle Lee ’s Tea-bäst för hela blad

Uncle Lees te kommer från Fujian-provinsen i Kina. Det är den andra produkten som odlas i hög höjd på denna lista. En enda låda med Uncle Lees te består av 100 tepåsar inuti, alla individuellt förpackade. Det är också ECOCERT, Frankrike certifierat.

ingredienser inkluderar ekologiskt grönt teblad, organisk citronskal, organiskt västindiskt citrongräsblad och organisk citronmyrtbladolja på gummi arabicum. Alla dessa unika smaker samlas för att skapa en balans mellan skarp konsistens och bittersöta smaker.

tepåsarna innehåller hela teblad, vilket gör det till ett premiummärke på vår lista.

om du har varit på jakt efter ekologiskt helbladgrönt te, så är det här. Även om vi också skulle kategorisera det som en av de mest smakrika teerna på vår lista. Med sina smakrika ingredienser av citrongräs och citronskal kan du lägga till mer mångfald i din tesamling.

kvantitet: 40 eller 100 tepåse alternativ

traditionella läkemedel-bäst för olika smaker

traditionella läkemedel har en lång historia av att erbjuda hållbara hälsoprodukter. Förutom ekologiska teer erbjuder de också växtbaserade kosttillskott, naturliga hälsoprodukter och traditionella och OTC-läkemedel.

varje låda med traditionella Medicinals Ekologiskt Grönt te innehåller 16 Tepåsar som är individuellt förpackade, komposterbara och icke-GMO-verifierade. Den enda nackdelen är dock att påsarna faller isär när de får branta.

Sourced från Tea gardens i Darjeeling, Indien, kommer deras gröna te i 5 läckra smaker av citrongräs, ingefära, maskros, matcha och pepparmynta. Koffeinhalten är 20 mg. Teet är USDA och fair trade certifierat.

liksom de flesta andra tepåsar på marknaden behöver den här också mer arbete, med tanke på hur påsarna går loss efter blötläggning. Det är dock totalt sett den bästa produkten med så många olika smaker. Om du inte gillar ditt te vanligt och gräsbevuxet, ge definitivt ett av de traditionella medicinska teerna ett försök!

kvantitet: 16 Tepåsar

Köpguide: Hur hittar du det bästa ekologiska gröna teet?

ingredienser

ingredienser är viktiga att kontrollera, särskilt om du är allergisk, eftersom vissa märken kan lägga till smakämnen eller örter i sina teblandningar. Antag inte att tepåsar bara innehåller te. Från vår observation är varumärken mer benägna att lägga till tillsatser till deras te.

lär dig också skillnaden mellan naturligt och organiskt. Du kan hitta etiketten ”naturlig” på lite te. Men det betyder inte att teet odlades organiskt. Det betyder bara att teet inte använder några konstgjorda ingredienser för färg, doft och smak.

certifiering

olika produkter kan ha olika certifieringar. Eftersom dina skäl för att köpa ekologiskt te är olika, så är de certifieringar du borde leta efter. USDA och ECOCERT är två av de bästa certifieringarna över hela världen.

Form

tepåsar, lösblad eller färdiga drycker finns alla tillgängliga på marknaden idag. Även om dessa val huvudsakligen handlar om bekvämlighet, kan de också berätta om teets kvalitet.

lösa teblad behåller den bästa smaken eftersom de plockas färska. Medan färdiga drycker kommer att ha tillsatt smakämnen för att göra drycken smakligare. Tepåsar är billigare än löst te, vilket säger att priset är lika med kvalitet när det gäller alla typer av te.

färg

grönt te skiljer sig från svart te i färg. Om ditt gröna te blir brunt eller svart vet du att det har gått dåligt eller inte har bevarats rätt. Detta beror på klorofyllen som förblir intakt i gröna teblad och genomgår en oxidationsprocess i svart te. Därför måste alla tedrinkare överväga färgen på teet de dricker. Detta kommer också att påverka kvaliteten och priset på teet.

batchstorlek

grönt te tenderar att bli gammalt mycket snabbt. Doften, smaken och friskheten minskar med tiden. Så köp en liten låda om du inte är en frekvent drinkare. Små lådor är också billigare så att du enkelt kan byta om du inte gillar ett varumärke.

hållbarhet

grönt te har en hållbarhetstid på 1 år. Detta innebär att de måste konsumeras inom 12 månader från det att de plockas. Vissa märken garanterar färska lager och tillhandahåller produkter med denna tidsram.

Tepåsematerial

papper, bomull, plast och naturmaterial används alla Mycket ofta för att göra tepåsar. Konsumenterna är dock nu mer medvetna och varumärken har börjat byta till mer miljövänliga och nollplastprodukter. Du behöver inte oroa dig för detta eftersom vi bara har inkluderat de bästa materialen för tepåsar i vår lista.

Vanliga frågor

Vad är det bästa koffeinfria gröna teet?

det bästa koffeinfria teet är det organiska gröna teet från FGO. Koffeinfritt grönt te är samma gröna te utan dess koffeinföreningar. Du kan kolla vår lista för att hitta det bästa teet för din hälsa eller sömnproblem.

hur mycket koffeininnehåll är normalt för grönt te?

i genomsnitt kan 1 kopp (245 mg) grönt te innehålla cirka 25-50 mg koffein beroende på vilken typ av grönt te. Om du vill minska koffeininnehållet, leta efter grönt te med 20-30 mg koffein på vår lista.

Vad är den bästa tiden på dagen att dricka grönt te?

för dem som byter till grönt te från kaffe och för dem som försöker få några hälsofördelar är den bästa tiden att dricka grönt te på morgonen på tom mage. Du kan dricka en kopp så fort du vaknar, efter träning eller som en del av din frukost.

hur mycket grönt te kan du dricka på en dag?

det beror på ditt syfte. Om du vill dricka grönt te för viktminskning, bör 2-3 koppar om dagen vara bra. Du kan dricka mer men det är bäst att begränsa ditt intag av grönt te till 3-5 koppar.

Kan Grönt Te Hjälpa Dig Att Sova Bättre?

Ja och nej.

att dricka grönt te är avkopplande men inte rätt innan du träffar sängen. Den innehåller små mängder koffein och L-Theanin, vilket är känt för att hålla dig vaken. Så drick grönt te för bättre sömn men inte i två till tre timmar före sänggåendet.

slutsats

om din upplevelse av att dricka grönt te har varit något som att dricka vanlig tebladsjuice, har du inte haft nöjet med en anständig kopp grönt te än!

med vår lista över ekologiska gröna teer som inte bara är hälsosamma men också välsmakande, kommer du säkert att få en trevligare upplevelse den här gången.

berätta för oss ditt favorit ekologiska gröna te i kommentarerna nedan.