vi har täckt allt från hur man gör borsta tänderna roligt att sätt att få barnen att borsta sina tänder för två hela minuter men hur man faktiskt lära barn mekaniken att borsta sina tänder? Små är inte födda att veta hur man använder en tandborste. Det är något de behöver lära sig och öva över tid för att effektivt förvisa plack och hålla tänderna och tandköttet friska. Men för vuxna är det lätt att ta veta hur man borstar tänderna för givet och det kan verka förvånansvärt svårt att visa en annan person hur man gör det ordentligt.
Tja, som Naperville pediatric dentistry practice, utbilda föräldrar och små patienter på munhygien är vår specialitet! Vi delar 8 tips för att lära barnen att borsta sina tänder:
ge dig själv en uppfriskning på korrekt Tandborstningsteknik
efter att du borstar tänderna i årtionden lägger du förmodligen inte mycket på exakt vad processen innebär. Detta kan göra det svårt att förklara eller visa hur man borstar tänderna för barn. Uppdatera din egen kunskap innan du lär barnen att borsta tänderna. Här är några av grunderna för korrekt tandborstningsteknik:
- Håll tandborsten mot tandköttet i 45 graders vinkel.
- flytta tandborsten försiktigt fram och tillbaka i små drag.
- börja vid tandköttslinjen och borsta hela vägen ner till tuggytan på tanden.
- borsta tandens yttre, tugga och inre yta.
- när du rengör insidan av framtänderna, vrid borsten så att den är vertikal och använd korta upp-och-ner-slag.
- borsta varje enskild tand under varje borstning.
- borsta tänderna i två minuter varje gång.
- när du är klar med att blåsa tänderna, borsta tungan bakifrån och framåt.
börja med att borsta barnens tänder för dem
små barn har inte de fina motoriska färdigheter som krävs för att borsta och flossa sina egna tänder effektivt. Även om det inte är ett av de roligaste sätten att lära barnen att borsta tänderna, är det nödvändigt att borsta för dem de första åren. Börja borsta ditt barns tänder så snart den första tanden bryter ut med en mjuk tandborste i spädbarnsstorlek och ett litet smet av fluortandkräm, inte större än ett riskorn. Tandtråd sina tänder en gång om dagen när två tänder vidrör.
när du tandtråd eller borsta ditt barns tänder, förklara vad du gör högt. Ja, det kan kännas dumt att berätta men prata igenom vad du gör och varför kommer att bygga grunden och du kan bli förvånad över hur mycket ditt barn internaliserar..
Visa på dig själv
visa hur du borstar tänderna för barn genom att borsta dina egna tänder framför dem med bra borstningsteknik. Återigen, berätta för barnen vad du gör och varför. Håll demonstrationen positiv, positiv och rolig. Även om borsta tänderna är inte din favorit sak att göra, låtsas att det är. Entusiasm är nyckeln eftersom det kan smitta av sig på ditt barn och göra dem mer glada över munhygien.
Låt barnen försöka borsta tänderna på egen hand
när ditt barn eller förskolebarn kan hålla tandborsten korrekt, låt dem försöka borsta sina egna tänder framför en spegel. De flesta barn lär sig bäst genom att göra. Men igen har små barn inte fingerfärdigheten att effektivt borsta alla sina tandytor och det rekommenderas att föräldrar övervakar tandborstning tills barn är runt sju eller år. Så, har ditt barn borsta sina egna tänder först medan du tittar på och sedan göra en snabb uppföljning om det behövs för att eliminera någon kvardröjande plack. Att använda en spegel hjälper till att hålla dem på uppgift och låta dem se vad de gör. Barn som inte borstar tänderna på egen hand alls kommer att ha svårare att plocka upp tekniken när de är äldre.
Använd rätt verktyg
använda en barntandborste och välsmakande, barnvänlig tandkräm kommer att gå långt för att hjälpa barnen att lära sig att borsta tänderna. En tandborste i barnstorlek passar i munnen och blir mycket bekvämare och lättare för dem att manövrera. Ett roligt barns tandborste kommer också att få dem upphetsade och när de gillar smaken av tandkrämen är det vanligtvis mindre kamp.
bortsett från en barns tandborste och tandkräm, överväga en tandborstning timer app eller en gammaldags timer. Det kan vara svårt för barnen att mäta vad två minuter är (Hej, det kan vara svårt för vuxna också!). En timer eller tandborstning timer app kommer att göra det lättare eftersom det kommer att varna barnen när deras två minuters borstning är upp.
titta på Tandborstningsvideor för barn
att titta på en borstningsvideo för barn är bra för visuella elever. Barn kan se rätt tandborstningsteknik i aktion och sedan replikera den på sig själva. En snabb sökning på YouTube kommer att visa upp massor av tandborstningsvideor för barn som är pedagogiska och underhållande.
borsta tänderna tillsammans
borsta tillsammans är ett annat av de roliga sätten att lära barnen att borsta tänderna. Gör en stor sak av borstningstiden och förvandla den till en familjebindningsaktivitet. Låt ditt barn efterlikna vad du gör och använda samma teknik, så att medan de har en blast, lär de sig också att borsta korrekt.
öva på fyllda djur eller på DIY-tänder
vi vet alla att övning ger färdighet och när det gäller att lära sig att borsta tänderna för barn gäller detsamma. Om ditt barn har en docka eller ett uppstoppat djur med tänder, låt dem borsta leksakens tänder.. Gå igenom hur man gör det och ge massor av uppmuntran när de använder rätt teknik.
om de inte har en leksak med tänder som kan borstas, kan du göra några faux pärlvita. Play Based Parenting har en bra handledning för att göra DIY-tänder för barn att öva på att använda gamla yoghurtbehållare. Demonstrera hur man borstar tänder för barn på yoghurtbehållaren ”tänder” och låt dem sedan öva på att få tänderna glittrande rena.
vi hoppas att dessa tips för hur du lär dina barn att borsta tänderna är till hjälp. Om ditt barn fortfarande har problem med att borsta tänderna efter att ha provat dem eller bara inte gillar att göra det, låt oss veta så kan vi hjälpa till. Våra Naperville barntandläkare är experter på att hjälpa familjer att utveckla fantastiska hemvårdsrutiner som håller små tänder friska och starka. För att planera ett besök, ring oss på (630) 848-7336 idag!