dike blodrenande sirap och prova dessa naturliga blodrenare som föreslagits av ayurveda.
skriven av Bhakti Paun Sharma / uppdaterad : Juni 3, 2016 10:27 är ist
- Facebook Messenger
Prenumerera nu Acne orsakas ofta av föroreningar i blodet. Det är därför blodrenare är en av de första orterna för att bli av med utbrott. Blodhjälpmedel för att transportera avfall och koldioxid bort från celler, vilket är avgörande för att olika organ ska fungera korrekt. Det är viktigt att hålla vårt blod fritt från toxiner och föroreningar. Medan OTC (over-the-counter) renare är säkra och visar effektiva resultat, är det bäst att gå den naturliga vägen när du kan. Ayurveda specialist Dr Gita Ramesh, chef för Kairali Ayurvedic Group delar med oss några naturliga blodrenare som är extremt fördelaktiga för att lösa hudproblem som eksem, kontaktdermatit, psoriasis och andra hudproblem.
gröna grönsaker: gröna bladgrönsaker är en rik källa till viktiga näringsämnen och har många hälsofördelar inklusive blodrening. Grönsaker som broccoli, morot, rödbetor, kål och spenat har många anticancer och antioxidantföreningar som hjälper levern att avgifta blod och fungera som rengöringsmedel för blodet och därmed lösa hudproblem. Här är några tips att följa under en akne breakout
frukt: Saftiga frukter som meloner, apelsiner, hallon, äpplen, avokado, kiwi, grapefrukt, granatäpplen, tranbär och ananas är alla utmärkta blodrenande medel och måste konsumeras i olika kombinationer dagligen för att hålla huden glödande och fräsch. Du kan också prova dessa hemmetoder för akne.
örtte: te när det blandas med vissa örter kan bli en utmärkt blodreningsdryck genom att ta bort toxiner från kroppen. Några vanliga och lätta att göra typer av örtte är ingefära, pepparmynta och maskros. Prova dessa tips för att bli av med rygg akne
örter: örter som löv av vild mandel, karanja, arka, gurkmeja, khadira, palasha, madhuca, butea, babul, alsi (linfrö), linfrön är några av de mest effektiva örterna som ska användas som blodrenare samt är mycket praktiska för att behandla kroniska hudproblem. Vissa av dem kan också appliceras topiskt. Durva gräspasta blandad med varmt vatten kan konsumeras som blodrenare också. Här är några hemmetoder för akneärr.