vi litar på våra händer för dagliga aktiviteter både stora och små. Tänk på det: när du står upp, kontrollerar du din telefon, sedan förbereder du frukost, tar en dusch, borstar tänderna, kör till jobbet, utför en hel arbetsdag, går hem och gör middag, öppnar Posten – alla dessa kan du inte göra utan dina händer. Det är inte konstigt att dina händer och handleder är benägna att smärta eller skada.
om du upplever smärta i dina händer eller handleder, är en ortopedisk läkare som specialiserat sig på hand-och övre extremitetsförhållanden bäst kvalificerad för att hjälpa dig att förhindra ytterligare skador och pågående handsmärta. Låt oss prata om några av de behandlingar som finns tillgängliga för handsmärta som en handspecialist kan erbjuda dig.
Handsmärtsbehandlingar
behandlingar för handsmärta inkluderar kirurgiska och icke-kirurgiska metoder, beroende på typ och omfattning av ditt handproblem. Att gå från den minst invasiva typen till den mest invasiva typen inkluderar exempel på handterapier följande:
livsstilsförändringar
handsmärta blir vanligtvis värre om du fortsätter med den aktivitet som orsakar den. Till exempel kan din handsmärta bero på ditt jobb och de onaturliga handpositionerna du använder under längre perioder.
det är därför korrekt ergonomi är så viktigt, eftersom smärtan kan bero på hur du sitter vid ditt skrivbord och den besvärliga arm/handpositioneringen. En sjukgymnast eller arbetsterapeut kan lära dig bättre handpositioner på jobbet.
Handterapi
för patienter med handtrauma, senskador, frakturer, dislokationer och idrottsrelaterade skador kan ortopediska läkare hänvisa dig till en fysioterapeut eller en certifierad handterapeut (CHT) för att ta itu med din handsmärta. En terapeut kan också rehabilitera din hand och arm för att hjälpa dig att återfå deras användbarhet.
patienter med medicinska tillstånd (såsom artrit eller stroke) eller som har haft handoperation kommer att ha handterapi som en del av deras rehabiliteringsprogram. En handterapeut kan använda flera olika metoder för att förbättra din rörelse, styrka och fingerfärdighet, inklusive:
- manuell terapi
- elektrisk stimulering
- aktivitetsplaner
- kompressionsterapi
- Splinting
- värme-och kylbehandling
kortikosteroidinjektioner
för hand smärta som kombineras med svullnad och inflammation i handen, steroidinjektioner kan vanligtvis ge omedelbar smärtlindring tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper. Steroidinjektioner är vanligtvis en del av en omfattande behandlingsplan och inte en fristående behandling för handsmärta.
Handkirurgi
för handsmärta som inte svarar på konservativa, icke-kirurgiska behandlingsmetoder kan din läkare rekommendera handkirurgi. Några av de operationer som används för att ta itu med handsmärta inkluderar minimalt invasiv artroskopisk kirurgi, karpaltunnelkirurgi och mikrovaskulär och perifer nervkirurgi.
behandling för handsmärta i Greater Cleveland
på Orthopaedic Associates är våra handkirurger specialiserade på diagnos och behandling av hand-och övre extremitetsförhållanden. Vårt medicinska team kan hantera hela spektrumet av hand-och armstörningar som beror på atletiska, traumatiska, repetitiva eller degenerativa problem.
våra tilläggstjänster inkluderar sjukgymnastik och rehabilitering, allt under ett tak! Om du är redo att säga adjö till handsmärta, kontakta oss på Orthopaedic Associates idag genom att ringa (440) 892-1440 eller (866) 362-7624. Vi ser fram emot att hjälpa dig att komma tillbaka till din aktiva livsstil igen.