du coachar en ungdom baseball eller softball team och avsluta ett annat spel med fler misstag än väntat. Du har gjort ett bra jobb med att få ditt lag redo och praxis har gått bra, men lagets ansträngningar översätter inte till spel. Vad kan saknas i din förberedelse?
bra praxis, dåliga spelresultat
många ungdomar baseball och softball tränare kör fasta metoder, gör ett bra jobb undervisning färdigheter och ta sina barn genom övningar, men ser inte att ansträngningen i praktiken översätta till spel framgång. En aspekt av övning som många tränare lämnar ut är att öva på att spela spelet.
att inte inkludera en Scrimmage som en del av en övningsplan kan vara den saknade länken i ett lags formel för framgång i spel.
den första reaktionen på tanken att inkludera en scrimmage i praktiken är att det inte är en produktiv användning av tid; ’barnen leker bara och blir inte bättre’. Det kan vara sant om scrimmage inte har ett tydligt mål och inte är strukturerat ordentligt. Å andra sidan, om en scrimmage är strukturerad och hanterad som ett undervisningsverktyg, kan det vara den aktivitet som knyter samman allt.
tre fördelar med Scrimmaging varje övning
barn registrerar sig för att spela.
barn förstår behovet av att träna, men vi kan inte förlora platsen för att spela är vad de verkligen vill göra. Det finns ett perspektiv som övningar måste vara konkurrenskraftiga för att hålla barnen engagerade. Ofta, när du lägger till detta element i en borr förringar det målet att utveckla de goda åtgärder som behövs för att utföra en färdighet. Barnen blir fokuserade på att vinna borren. Att avsluta varje övning med en scrimmage matar önskan om konkurrens.
disciplin
att veta att övningen kommer att avslutas med en scrimmage hjälper till med disciplin i övningar och andra övningsaktiviteter. Spelare är mer motiverade att följa anvisningarna och flytta snabbt mellan övningar. Om de slog runt, de vet att de skär in i sin scrimmage tid. Detta kan dra ut ledarskap från spelare som uppmuntrar sina lagkamrater att hålla saker i rörelse under övningar och övergångar mellan träningsaktiviteter.
Översätt färdigheter till spelhastighet
faktiska spelsituationer kan variera ganska mycket från en strukturerad borrmiljö. Kombinationen av placeringen av bollen utanför bat och hastighet och placering av löpare är unik mest varje spel. Barn behärskar övningar och färdigheter i praktiken, men om de inte har erfarenhet av att tillämpa dem på de unika situationerna och takten i ett spel är de inte så förberedda som de kan vara.
Reps koordinerar som en enhet på försvar
övningar bryter spelet ner i mindre segment. Scrimmage skapar en miljö för försvaret att fungera som en enhet. Tränare kan identifiera uppdelningar. Områden som behöver mer arbete identifieras före speldagen.
på ungdomsnivå uppstår brutna spelningar ofta. När dessa omständigheter kommer upp i en scrimmage, spelare lär sig att omgruppera i farten och få spelet under kontroll. Tidigt på säsongen kommer spelarna att vara långsamma för att täcka en bas, vara i stånd att säkerhetskopiera kast och komma i position för att utföra ett relä.
i scrimmage-formatet som beskrivs nedan upprätthåller vi en snabb takt som engagerar alla nio defensiva spelare under hela aktiviteten. På varje spel kommer det att finnas misstag, korrigeringar görs och lärande inom ramen för spelet äger rum.
vår feedback under scrimmage är inte begränsad till korrigering och undervisning. På varje spel kan vi också erkänna att barnen gör saker bra. När vi påpekar vad våra barn gör rätt, oavsett hur grundläggande, bygger vi deras förtroende.
detaljer om feedback under en scrimmage behandlas i detalj efter nästa avsnitt.
Scrimmage struktur
nio på försvar, en smet, två baslöpare
spelare sitter inte och väntar på sin tur att slå. Extra offensiva spelare är på baserna och får basupplevelse. Inklusive baslöpare på varje spel ökar också beslutsfattandet för defensiva spelare. Att fatta beslut i spelhastighet är en stor del av att lära sig att spela spelet.
spelare pitchar inte
Scrimmage är inte platsen för att utveckla pitching färdigheter. En tränare slår från 20 ’ -30 ’(vi har fortfarande en spelare på gummit som uppfyller kannans defensiva ansvar). Ju närmare coach-pitcher, desto högre andel av hitable platser. Jag uppmanar tränare att slå från ett knä (instruktionsvideo: titta på 0:40 – 1:20 För Baseball; 1:20 – 2:10 för Softball).
en nyckel till att maximera gruff tid är en ger en hög andel av strejker och begränsa den tid mellan slutet av en pjäs och nästa smeten sätta bollen i spel. Vid slutet av en pjäs våra spelare snabbt komma tillbaka till sina positioner, få kort feedback och sedan tränare platser till nästa smeten.
positioner på försvar
tidigt på säsongen ger vi spelare reps på många olika positioner under scrimmage. Min filosofi är att barnen ska få erfarenhet på så många positioner som möjligt. Men när säsongen fortskrider måste vi vara uppmärksamma på att få spelare reps på de positioner som de sannolikt kommer att spela på speldagen.
assisterande tränare är på fältet
placera en tränare mellan den tredje baseman och vänsterfältare. De kommunicerar med dessa två positioner såväl som shortstop. En andra tränare står mellan den första baseman och högerfältare med fokus på de tre spelarna den sidan av fältet. Om en extra tränare är tillgänglig, lägg dem i området bakom andra basen. Deras fokus ligger på samordnat spel av mellersta infielders. Också, för att se till att mittfältaren är engagerad i varje spel. (se defensivt ansvar)
tränaren som gör pitching (vanligtvis huvudtränaren) fokuserar sin feedback på kannan, fångaren och smeten. Kommentarer till smeten bör begränsas till enkla påminnelser om vad som redan har lärt sig och tränat, dvs ’vänd snabbt’, ’huvudet på plats’, ’balans’ etc. Scrimmage är inte platsen för detaljerad batting instruktion.
i våra första scrimmages låter vi många misstag gå eftersom inte mycket innehåll har lärt sig. När säsongen fortskrider, och barnen utsätts för mer information, vår feedback under scrimmage täcker fler aspekter av spelet.
använd en Tee (ibland)
målet med scrimmage är att få spelarna massiva spelrepetitioner på kort tid. Att använda en tee hjälper till att uppnå detta mål. En tee garanterar en strejk 100% av tiden. Denna takt av scrimmage ökar betydligt. Vi kan ändra förhållandet mellan smeten till bollen / kontaktpunkten för att ha viss kontroll över var bollen träffas (dra, mitten, motsatt fält).
de flesta scrimmages har tränaren pitching, men känner igen tee som ett alternativ. När vi har ont om tränare, med hjälp av en tee med en tränare hemma plattan i stället för pitching, med ryggen till försvaret, de kan hålla ögonen på alla åtgärder.
Teamutvecklingsbehov och vilken punkt på säsongen vi befinner oss i dikterar hur mycket tid som investeras i scrimmage. Tidigt på året scrimmage kan vara bara 15-20 minuter, vilket ger varje spelare endast 1-2 at-fladdermöss. När säsongen fortskrider kan scrimmage-tiden stöta upp till 30 minuter med varje spelare som slår flera gånger.
gör Scrimmage ett kraftfullt undervisningsverktyg
nedan finns riktlinjer för att sätta igång en produktiv instruktions scrimmage. Det här är inte en komplett lista, men de grundläggande aspekterna av spel som ett ungdomslag vill utföra av de senare delarna av sin säsong.
regler för undervisning
-
bara korrigera vad som har lärt sig och borrats i praktiken
-
var på utkik efter saker som barnen gör korrekt och erkänna deras prestationer.
-
Håll kommentarer riktade mot åtgärder, inte resultat
fokuspunkter för undervisning
undervisningen och förstärkningen som din coachingpersonal handlar om beror på dina barns ålder, deras spelnivå och mängden innehåll som har lärt sig och borrats i dina träningspass.
att ta itu med vanliga fysiska misstag
fel och andra fysiska misstag kommer att hända ofta. Barn vet när de har missat en markboll eller gjort ett dåligt kast. Vi vill hjälpa våra spelare att lära av sina misstag, så hur hanterar vi dem? Använd actionfokuserat samtal när du ger feedback. Exempel:
-
håll fötterna rör sig genom fielding åtgärder
-
när du släpper steg, kastar handen foten går tillbaka
-
se bollen innan du bestämmer dig för sträckpositionen
förbättra lagets defensiva spel
ofta i ungdomsbaseballspel, när bollen sätts i spel, rör sig många av spelarna inte. Varje spelare på försvar har en roll i varje spel och måste flytta för att uppfylla sitt ansvar (se defensivt ansvar). Scrimmage utsätter barnen för detta faktum flera gånger på kort tid.
från det att bollen sätts i spel tills den returneras säkert till kannan vid spelets slut hanteras den vanligtvis av 3 eller 4 spelare och ibland mer. På vår spelnivå är det en utmaning att hantera bollen när den rör sig runt fältet.
baslöpare lägger till komplexiteten i det defensiva ansvaret. I ett spel (och scrimmage) finns det inga do-overs, så spelarna pressas för att fatta beslut snabbt medan de fysiska kraven också utförs.
Coachingpoäng under Scrimmage
som med batting är scrimmage inte platsen att spendera tid på att undervisa fältmekanik. Vi gör det under övningar och före och efter lagträningstid. Vårt undervisningsfokus ligger på samordnat lagspel.
identifiera situationen
-
antal outs
-
plats för löpare
-
vilka baser en kraft ut kan göras
rörelse
-
tre B: Boll, bas, Back-up
-
täck basen med dina ögon
att hantera baslöpare
-
medveten om alla alternativ för att få en ut
-
Håll bollen i rörelse
-
snabbt och säkert få bollen tillbaka till kannan i slutet av varje spel
kommunikation
-
Catcher ropar situationen före varje spel
-
Infield echos till outfield vad man ska göra med bollen
-
flyga bollar
reläer
-
placering av cut-relay-spelaren
-
kommunikation mellan spelare som är involverade i spelet
-
Outfielders slog alltid snittet
-
Cut-relay player footwork: flytta fötterna för att fånga, flytta fötterna för att kasta
-
känna igen när man inte ska vidarebefordra bollen (löpare har slutat avancera eller kommer tydligt att vara säkra)