i den här guiden kommer vi att titta på förhållandet mellan candy crush och depression. Men innan det kommer vi att förklara vad som är candy crush för dem som inte vet vad det är. I nästa avsnitt av bloggen kommer vi att se om candy crush orsakar depression eller avvärjer depression.
vi kommer att fastställa att det inte orsakar depression, men hjälper oss med depression. Slutligen kommer den sista delen av bloggen att förklara för oss om Candy crush är beroendeframkallande eller inte, om så är fallet, varför är det beroendeframkallande. Här kommer vi att peka på några utforma attribut som gör spelet beroendeframkallande.
Candy crush och depression, Vad är förhållandet?
i det här avsnittet kommer vi att titta på förhållandet mellan candy crush och depression. Ökar candy crush depression eller tvärtom?
med de bevis som har hittats ses det att candy crush inte ökar eller utlöser depression alls. Faktum är att det gör motsatsen. Det hjälper dig att minska depression. Även efter att spelet har en dålig konnotation på grund av dess beroendeframkallande såg forskning att det finns ett bra och positivt resultat av spelet.
i allmänhet tros det att videospel avvärjer symtomen på depression. Detta testades. En undersökning som ursprungligen distribuerades 2010 av American Association of Geriatric Psychiatry ansåg att 19 Medlemmar mognade 63-94 år som hade varit fast beslutna att ha Subsyndromal Depression (SSD). Medlemmarna spelade dynamiska dator-och videospel, till exempel Nintendo Wii Fit, under två timmar av varje vecka genom flera veckors studie. Specialister upptäckte en enorm förbättring av betungande biverkningar för 86% av de anlitade medlemmarna, med hänvisning till både bättre psykologisk hälsorelaterad personlig tillfredsställelse och förbättrad intellektuell utförande på grund av spel. Senare, 2015, har denna undersökning granskats av 22 logiska undersökningar distribuerade i Journal of Aging and Health.
utöver detta säkrar eller ökar tillägget av detta spel vanligtvis utsöndringen av det lyckliga hormonet dopamin. Det kan låta som en dålig sak, men det är motsatsen. Dopamin bidrar till vårt lärande och hjälper oss att utveckla beteendemässiga svar (både bra och dåliga) eftersom det omskolar vårt hjärnbeteende. Ju mer dopamin som frigörs, desto större är vägen för att bilda bra eller dåligt beteende.
den bästa fördelen med dopamin är effekten på hjärnan när vi skapar solida benägenheter. Monotona, stabila, positiva reaktioner är nycklarna som öppnar fördelarna med detta ämne. Tänk på: hjärnan ser inte uppförandet som stort kontra hemskt – bara du gör det. Hjärnan reagerar eventuellt på beteendet när det utförs redundant och levererar dopamin när vår reaktion är positiv. Hur vi ser resultatet som great versus awful råder vår hjärna om huruvida vi ska fortsätta med uppförandet. I händelse av att vi upptäcker glädje genom det vi gör, kommer sinnet att fortsätta leverera denna kemikalie på grund av vår urskiljning. Insight formas under hela vårt liv och reflekterar utomordentligt på våra tidigare möten. Att spela ett spel som Candy Crush är i huvudsak bara en större frihet att stöta på dopaminhoppet genom det som tydligen är en oskyldig benägenhet.
Vad är Candy crush?
om du har pendlat, reser eller till och med väntat på ett möte måste du ha sett människor som spelar Candy Crush. Överallt du vänder dig, i tåg, hotell, väntrum, flygplatser, läkarmottagning, i själva verket spelar vissa människor detta spel på sina egna kontor medan de arbetar. Så för att vara väldigt ärlig behöver du inte introducera vad som är candy crush.
men för dem som säger att de inte vet vad candy crush är, här är en kort om det.
Candy Crush-spelen skapades av King, en studio som nu ägs av speljätten Activision. Candy Crush är det mest populära spelet genom tiderna på Android smartphones utmanande olika andra som Angry Birds, PokemonGo, etc. Av hela applikationerna från 2018 (räknar Tinder och YouTube) som förväntar dig att logga in, gjorde tre anpassningar av Candy Crush det till de bästa 10 rundowns. Det är 30% av världens 10 mest vanliga applikationer. Ingen annan applikation på planeten kan garantera den typen av övervägande för vår övervägande och tid, inte ens Facebook.
Candy Crush är kort sagt den största tristessmördaren i mänsklig historia. Det är perfekt konstruerat för att vara lätt att komma in i, tillfredsställande att hålla fast vid och beroendeframkallande som helvete. Spelet kräver passerar nivåer genom att uppnå den givna uppgiften. Du får göra kombinationer av tre fyra och fem med hjälp av godis på skärmen.
är candy crush beroendeframkallande?
ja, candy crush är ett av de mest beroendeframkallande spelen som introduceras till den mänskliga världen. Det drar in nära $200 miljoner i intäkter per kvartal. Enligt marknadsanalytiker Sensor Tower spenderade spelare av Candy Crush-spel i genomsnitt 4,2 miljoner dollar per dag 2018, en ökning med 6,5 procent från 2017. Franchisen har gjort King $1.5 miljarder hittills, och 230 miljoner människor hoppade på spelet i 2018—det är en ökning med 17 procent över 2017.
Candy Crush äter upp vad Adam Alter kallar”time slack” —fem timmar eller mer tid per dag som inte behöver spenderas på något annat. Vissa har inte dessa fem timmar. Om du har ett jobb, familj och barn kanske du inte spenderar mer tid med dem. Candy Crush är känt för att vara en isolerande upplevelse.
som vi såg tidigare släpper candy crush dopamin efter att varje nivå har uppnåtts. Denna frisättning av dopamin gör att vi vill fortsätta spela spelet. Vi glömmer alla de saker som ger oss en känsla av stress och fokuserar på spelet. Bara en nivå till är vår tanke efter varje nivå, på grund av dopaminhastigheten som orsakas.
det är dock ett beroende, bara om du spenderar större delen av din dag på skärmen och spelar spelet och väntar på de flesta av dina pengar på spelet och slutligen om spelet hindrar ditt sociala, personliga och professionella liv.
om det görs i en gräns kan även en säng och stigmatiserad aktivitet vara bra. Problemet med människor är att vi inte kan sluta när det behövs. Vi är giriga människor. Därför, om du har förmågan att skilja mellan bra och dåligt beteende, kan du enkelt stoppa beroende av detta spel.
medan du spelar spelet dopamin släpps inom oss. Och nu Letar din hjärna efter den här aktiviteten som har släppt dopamin och skapar därför ett beroendeframkallande beteende. Det är här när du behöver vara smartare än din hjärna och bestämma om beteendet är hälsosamt eller inte. Om du inser att beteendet som orsakar frisättning av dopamin inte är bra för dig, måste du ändra och leta efter ett produktivt beteende som kan ha samma resultat. Å andra sidan, om du inte märker och beteendet fortsätter kan du vara beroende av Candy Crush.
Sidoanteckning: Jag har provat och testat olika produkter och tjänster för att hjälpa till med min ångest och depression. Se mina bästa rekommendationer här, samt en fullständig lista över alla produkter och tjänster som vårt team har testat för olika psykiska hälsotillstånd och allmän hälsa.
Vad gör candy crush beroendeframkallande?
man tror att människor hatar när deras mål lämnas ofullständiga. Tänk på de gånger du har gjort något även om du inte gillar det. Har du läst en bok som du inte gillade? På samma sätt tenderar vi att spela spel under en enorm tid för att slutföra spelen. Vi tror att om vi har slutfört något ger det oss en känsla av behärskning.
när det gäller spel som Candy Crush belönas dina mål och det får dig att må bättre än någonsin. Och dessa mål är oändliga. Designarna har smart planerat att när du uppnår ett mål dyker en annan upp.
Candy Crush ’ s moving objective plan speglar Zenos paradox: oavsett hur ofta du trycker mest på vägen mot ett mål, kommer du aldrig att komma fram till det. När spelare närmar sig målen för Candy Crush, till exempel, lägger designarna helt enkelt till fler nivåer, eller de driver spelare till en annan, väldigt mycket som ett spel som presenterar ett helt annat arrangemang av mål.
förutom det rörliga målet har spelet också ett unikt belöningssystem. Om du någonsin har märkt när du spelar spelet får du belöningar med slumpmässiga intervall utan någon specifik eller bestämd period. I psykologiska termer är detta känt som ett variabelt förhållande schema för förstärkning något som används i spelautomater. Denna osäkerhet om när du kan få belöningen hindrar dig från att göra något annat än att spela spelet. Allt du vill göra är att få dessa belöningar. Därför gör du ansluten till din skärm svepa godis.
därför måste man förstå att spelet var utformat på ett sätt så att alla som spelar det en gång är anslutna under lång tid.
Tja att vara opartisk, Candy Crush är inte en dålig sak. Det blir bara en dålig sak när den används i överskott. Det är precis som internet. Om internet används inom gränserna, skulle varje Tonåring göra bra. Men när vi glömmer var vi ska dra gränsen, uppstår problem. Det gör inte någon till en dålig person att spela candy crush. Alla människor behöver göra är att se till att de vet hur det fungerar och när de ska sluta.
slutsats
i den här guiden har vi tittat på förhållandet mellan candy crush och depression. Men innan det har vi förklarat vad som är candy crush för dem som inte vet vad det är. I nästa avsnitt av bloggen, Vi har sett om candy crush orsakar depression eller avvärjer depression. Vi har fastställt att det inte orsakar depression, men hjälper oss med depression. Slutligen har den sista delen av bloggen förklarat för oss om Candy crush är beroendeframkallande eller inte, om så är fallet, varför är det beroendeframkallande. Här har vi pekat på några utforma attribut som gör spelet beroendeframkallande.
om du har haft Candy crush och depression som nämns ovan, skulle jag rekommendera dig att ta en titt på Darks souls och Depression också.
Vanliga frågor: Candy Crush och depression
i en utsträckning ja, det är dåligt för din hjärna om du fortsätter att spela spelet utan någon kontroll eller ritning av en linje. Annars spelar spelet i utsöndringen av kemisk dopamin. Utsöndringen av dopamin är bra för vår kropp, men en överdriven utsöndring kan ha en negativ inverkan helt och hållet.
lindrar Candy Crush stress?
Candy crush absorberar oss helt. Det absorberar vår uppmärksamhet på ett speciellt sätt – de får oss in i flödesläget, vilket är tillståndet att vara helt kognitivt absorberat i en aktivitet. Därför, när all din uppmärksamhet avleds till att vinna spelet och njuta av det, glömmer du naturligtvis dina stressorer och det hjälper dig att glömma din stress också. Så på ett sätt ja, candy crush kan lindra stress.
Vad är den svåraste nivån i Candy Crush?
1180 tros vara den svåraste nivån som gjorts.
vad vi rekommenderar för depression
professionell rådgivning
om du lider av depression kan pågående professionell rådgivning vara din perfekta första samtalspunkt. Rådgivning kommer att använda teorier som kognitiv beteendeterapi som hjälper dig att leva ett mer uppfyllande liv.