mänskliga relationer
”tack” är ett mirakulöst uttryck. Vi mår bra när vi säger det, och vi mår bra när vi hör det. När vi talar eller hör orden ”tack” faller rustningen från våra hjärtan och vi kommunicerar på den djupaste nivån.
en buddhistisk skrift säger att ” rösten gör Buddhas arbete.”Rösten har kraften att förmedla sin medkänsla för en annan. Oavsett hur mycket du bryr dig, kommer inte känslan ensam att kommunicera sig själv. När dina känslor förmedlas i ord får din röst den enorma kraften att flytta en annan persons hjärta.
en person som respekterar andra respekteras av andra i gengäld. De som behandlar andra med medkänsla och oro skyddas och stöds av andra. Vår miljö är i huvudsak en återspegling av oss själva.
en känsla av uppriktighet är den enda sak som på något sätt, på ett mycket subtilt sätt, kommer över till andra. Människor har kanske någon djup inre kraft som gör att de kan känna uppriktighet instinktivt.I vilken grad de kan göra det är ganska häpnadsväckande.
ett enda ord kan ärr en annan. Ett enda ord kan också ge tröst och lättnad eller fylla sin ande med mod. Den omsorg som vi använder ord återspeglar djupet av vår mänsklighet.
ensam, ens lidande fördjupas bara. Människor måste vara med och bland andra människor. Engagemang med andra skapar vår karaktär och berikar oss.
buddhismen lär att kraftfulla motståndare faktiskt kan vara våra största allierade, eftersom de gör det möjligt för oss att skapa karaktärsstyrka och utveckla styrka.
vänliga hälsningar fungerar som en öppning till hjärta till hjärta utbyte som vi kan ställa ut på havet av vänskap.
vänskap beror på dig, inte på den andra personen. Det viktiga är vad du lägger i en vänskap, inte vad du får ut av det.
vänskap handlar inte om hur mycket tid människor spenderar tillsammans. Det är snarare ett mått på styrkan och djupet i den andliga resonansen som uppstår mellan dem.
vänskap testas och bevisas i motgång. Kanske bara de som har lidit verkligt demoraliserande slag kan fullt ut uppskatta vänskapens skönhet.
vänskap är den vackraste, mest kraftfulla och mest värdefulla skatten i livet. Det är din sanna rikedom. Oavsett hur mycket status människor kan få eller hur rika de kan bli, leder ett liv utan vänner till en obalanserad, självcentrerad existens.
äkta uppriktighet öppnar människors hjärtan, medan manipulation får dem att stänga.
jag tror att vänskap är det mest genuint humana förhållandet som vi kan. Att bli förstådd och uppskattad för sig själv är en viktig upplevelse i livet.
om en person bara har en god vän fördubblas deras lycka och deras liv berikas oändligt. Detta är äkta rikedom.
om du förblir uppriktig i dina interaktioner med andra kommer du naturligtvis att befinna dig omgiven av goda vänner.
om du vill ändra en annan person, ändra först ditt eget hjärta. När du förändras kommer andra omkring dig att förändras.
det är viktigt att hålla löften till vänner. Detta är den sanna innebörden av vänskap. För att bli människor som kan göra det måste vi dock först lära oss att hålla de löften vi har gett oss själva.
det är mycket mer värdefullt att leta efter styrkorna hos andra—du får ingenting genom att kritisera människors brister.
det är först när vi har upplevt det värsta, mest krossande av tider—när vi har plumbed livets djup—att vi kan uppleva glädjen av äkta vänskap. En principiell person, en person som förblir trogen mot sig själv kan vara en betrodd och sann vän och ha riktiga vänner i sin tur.
det är den här tiden och den här platsen som spelar roll-inte någon annan tid eller plats. Det viktiga är här och nu―människorna här och nu.
det kan tyckas lättare att förbli stängd i vår privata värld, men vi kommer inte att växa som person. Ensam och isolerad kan vår sanna potential inte lysa. Samverkan med andra berikar våra liv.
japanska bergpotatis som kallas taros är grova och smutsiga när de skördas, men när de placeras i ett handfat med rinnande vatten tillsammans och rullas mot varandra skalar huden bort och lämnar potatisen ren och redo för matlagning. På samma sätt är det enda sättet för oss att finslipa och polera vår karaktär genom våra interaktioner med andra.
precis som en vårbris väcker ömma nya skott av grönt, kan uppriktig uppmuntran Tina ett fruset hjärta och införa mod. Det är det mest kraftfulla sättet att föryngra den mänskliga andan.
vänlighet och omsorg är mänskliga egenskaper som utvecklas i den utsträckning vi strävar efter att uppmuntra andra. Att bry sig är inte bara att sympatisera med eller medlidande andra, utan att ha empati―att försöka förstå vad andra går igenom. Ibland kan bara att ha någon som verkligen förstår ge oss styrkan att fortsätta.
gör ett försök att träffa människor. Interaktion med andra öppnar nya och spännande möjligheter. Att träffa människor stimulerar våra sinnen, ger oss energi, leder till fler nya möten och expanderar oändligt vårt liv och vår värld.
om ens eget hjärta är stängt, kommer dörrarna till andras hjärtan också att stängas tätt. Å andra sidan, någon som gör alla omkring honom eller henne till allierade, badar dem i vårens solljus, kommer att uppskattas av alla.
den som behandlar andra med förakt kommer så småningom att finna sig avskräckt och ogillad av dem omkring honom. Den som blir insnärjd i själviskhet kommer att upptäcka att han till slut är den som lider. Å andra sidan kommer en person som visar respekt för andra inte bara att respekteras själv, utan kommer också att hjälpa till att sprida en attityd av respekt för andra i hela samhället.
våra mänskliga relationer är som en spegel. Så om du tänker för dig själv,” om bara så och så var lite trevligare för mig, kunde jag prata med dem om vad som helst, ”då tänker den personen förmodligen,” om bara sådana och sådana skulle öppna sig för mig, skulle jag vara trevligare för dem.”Därför bör du göra det första steget för att öppna kommunikationskanalerna.
vår röst resonerar med livet. Eftersom det är så kan det inspirera andra människors liv. Den omtänksamhet och medkänsla som genomsyras av din röst finner passage till lyssnarens själ, slår hans eller hennes hjärta och får det att sjunga ut; den mänskliga rösten kallar något djupt inifrån och kan till och med tvinga en person till handling.
människor runt oss speglar tillståndet i våra egna liv. Miljön som vi befinner oss i, oavsett om den är gynnsam eller inte, är produkten av vårt eget liv. När vi inte förstår detta tenderar vi att skylla på andra för våra problem.
människor som kommer till din hjälp i en tid av personlig kris är människor med äkta medkänsla och mod.
snarare än att försöka förbättra sig själva, svartsjuka människor fokuserar sina energier på att dra ner andra. Åtgärder som är rotade i svartsjuka kommer bara att orsaka lidande och kommer inte att skapa något värde eller nytta för någon. Vi kan bara utveckla våra egna goda egenskaper i den utsträckning vi kan respektera det som är beundransvärt hos andra.
ytliga ord berör inte människors liv. För att uppmuntra andra är det nödvändigt att hälla hela sitt hjärta i våra ord.
de relationer vi har med människor är en direkt återspegling av vårt inre livstillstånd. Att utvidga och fördjupa våra mänskliga relationer är att utöka vårt livstillstånd.
det finns ingen sann glädje i ett liv som levde stängt i det lilla skalet av jaget. När du tar ett steg för att nå ut till människor, när du träffar andra och delar deras tankar och lidanden, oändlig medkänsla och visdom väl upp i ditt hjärta. Ditt liv förvandlas.
att ömka med, eller känna synd om, någon saknar äkta medkänsla. Förståelse är nyckeln. Människor kan hitta styrkan att fortsätta helt enkelt veta att det finns någon där ute som förstår dem villkorslöst.
att uppmuntra en annan är en intensiv uppgift att inspirera, att återuppväcka sin livsenergi och framkalla sin oföränderliga Ande. Bakom detta måste vara en allvarlig önskan om deras lycka.
i den mån vi älskar andra kommer vi att bli älskade. I den utsträckning vi arbetar för andras lycka kommer vi att njuta av skydd och stöd. Detta är lagen om orsak och verkan.
i den utsträckning vi reflekterar över oss själva och höjer vårt livstillstånd kan vi fördjupa vår förståelse för andra. Någon som gör det kan uppskatta andras individualitet.
i slutändan är det enda sättet att få goda vänner att bli en bra vän själv. Bra människor samlas runt andra bra människor.
oavsett vårt tillstånd, så länge vi får känna oss nödvändiga för andra, kommer vi att bli rörda av önskan att svara. Denna önskan väcker livets inre kapacitet och håller levande flamman av mänsklig värdighet.
när vi kan ge andra känslan av att de inte är ensamma, kommer de att kunna stiga upp igen till utmaningen att leva.
när vi uppmuntrar andra får vi också mod och självförtroende. Att ge uppmuntran förändrar oss själva och andra.
när vi drabbas av olycka tenderar vi att föreställa oss att ingen kan vara lika olycklig eller så olycklig. Det är lätt att drunkna i självmedlidande och blunda för alla och allt annat. Men att bo på vår egen smärta eller missnöje och hopplöshet får bara vår livskraft att avta ytterligare. Det är vid sådana tillfällen som vi måste återuppväcka våra kontakter med andra, att vara oroliga för deras kamp. På så sätt upptäcker vi en förnyad styrka och viljan att leva.
när vi behandlar barn med respekt lär de sig i sin tur att respektera andra.
när du är uppriktig i din hänsyn till andra, även i de mest obetydliga frågorna, kan du åstadkomma en fullständig förändring i världen omkring dig.
när du respekterar andra kommer andra att respektera dig. När du föraktar andra kommer andra att förakta dig. När du förändras kommer världen runt dig att förändras.
ord som talas från hjärtat och fylls med en kraftfull önskan om någons lycka kan djupt beröra den personens liv och återuppliva sin Ande, till och med bli en källa till livslång inspiration.
det är genom våra relationer med andra som vi utvecklas och växer; lära av varandra; hjälpa och stödja varandra; och odla äkta mänsklighet. Därför kan vi inte njuta av lycka för oss själva. Sann lycka är lycka som delas med andra.