foto av Adam Grabek på Unsplash
förhalning
substantiv
handlingen eller vanan att förhala, eller skjuta upp eller fördröja, särskilt något som kräver omedelbar uppmärksamhet:
hon var smart, men hennes ständiga förhalning ledde henne att vara sen med nästan varje uppdrag.
alla vet att förhalning är produktivitetens ärkefiende. Att sätta upp saker täpper upp ditt sinne och ditt skrivbord, det påverkar lagmål och till och med enskilda lagkamrater, dina föräldrar är besvikna över dig, din chef blir arg, allt det där. Men vad händer om jag sa till dig att förhalning kan bli en konst som du kan behärska och imponera på alla omkring dig med resultaten?
för att vara uppriktig är det John Perry som sa det först. En Stanford-filosof och författare till The Art of Procrastination, Perry säger att han har hittat ett sätt att bli en framgångsrik procrastinator. Faktum är att själva uppsatsen som han skrev om ”strukturerad förhalning” var ett sätt att skjuta upp alla saker han skulle göra men inte ville göra dem.
Uppgiftshierarki
Perry gör en mycket övertygande punkt som säger att procrastinators inte nödvändigtvis slår när de skjuter upp sina svåraste uppgifter. Vad procrastinators gör är att arbeta med små saker, som trädgårdsarbete eller skärppennor, som ett sätt att skjuta upp arbete som de vet kommer att bli mycket svårare.
” om all procrastinator hade lämnat att göra var att skärpa några pennor, kunde ingen kraft på jorden få honom att göra det, ” skriver han. ”Förhalaren kan dock motiveras att göra svåra, aktuella och viktiga uppgifter, så länge dessa uppgifter är ett sätt att inte göra något viktigare.”
och det är sant. Uppgifterna har hierarki beroende på hur brådskande och / eller svåra de är, och fördröjare verkar kräva en extra boost för att börja arbeta med de mest pressande frågorna. Jag kan personligen relatera till detta. Ge mig all tid i världen att göra något och jag blir helt distraherad. När tidsfristen knackar på min dörr gör jag inte bara alla dessa saker på rekordtid, men jag gör dem med mycket tid att spara.
så varför händer detta? Enkelt: det är en adrenalinkick. Trycket hjälper mig att blockera distraktioner och tvingar mig att fokusera på uppgiften. Varje avslutad uppgift känns som ” achievement unlocked.”Det är en speed chase-känsla, och ju fler uppgifter jag zoomar förbi, desto mer stiger mina adrenalinnivåer, vilket gör mig ännu effektivare.