var en renare dansare av…
utveckla kroppsmedvetenhet
för att vara en ren dansare måste du utveckla en känsla av medvetenhet så att du kan efterlikna bilderna av koreograferna eller de omkring dig. När som helst bör du veta var varje kroppsdel är placerad, ner till fingertopparna. Det är alltid bra att ta ett steg tillbaka och lägga märke till vad din kropp gör i förhållande till vad du vill att den ska göra. Pekar tårna in eller ut? Fingrar ihop eller sprids isär? Axlar spända eller avslappnade? Ta en titt i spegeln och försök att matcha koreografen eller finjustera vilken bild du vill göra.
öva med: den ultimata guiden till kroppsmedvetenhet för nybörjare dansare
att veta dina grundläggande vinklar
det finns vissa kroppsvinklar och positioner som hjälper dig att memorera vet eftersom de används ofta. När du tar fler klasser (särskilt grundläggande stilar och nybörjarkurser) kommer att slå dessa vinklar bli andra natur. Om du är nyare att dansa, borra sedan de grundläggande vinklarna i din kropp så att det inte blir något du medvetet måste vara uppmärksam på hela tiden. Här är fler skäl till varför varje dansare bör ta en nybörjare dans klass
till exempel, 45 och 90 graders vinklar används alltid, så få det i ditt system ASAP. Detta låter dig fokusera på andra detaljer som utgör flytten. Och kom rengöringstid, du behöver inte rengöras så ofta eftersom du redan har ett handtag på basen av rörelserna.
försöker du rengöra en stor grupp? Regissörer, så här rengör du ditt danslag
med dina muskler
om dina armar eller andra kroppsdelar är floppy, kommer du att se rörigt ut. Så Använd dina muskler! Du bör tänka på dem som bromsar för din rörelse som låter dig frysa med ett ögonblick. Spänn upp i rätt ögonblick för att hålla dina bilder. Jag har gjort övningar där jag går igenom några bilder i ett stycke och böjer min kropp vid dessa punkter för att försöka utveckla muskelminne för varje bild. Ju mer utvecklade dina muskler är desto bättre kommer du att kontrollera din rörelse.
inte säker på hur man tränar? Använd dessa tips: Vill du dansa med mer kontroll?
definiera din rörelseväg
för att vara en renare dansare är det viktigt att du tänker på rörelsens väg. När du letar efter vägbeskrivningar på Google Maps visar det dig olika sätt från att komma från punkt A till punkt B. Ja, du kommer dit du vill gå till slut, men alla dessa vägar ser SUPER ut different.So när du lär dig koreografi och inte känner att du gör det rätt, ta en titt på vägen för dina drag.
att lära sig att kontrollera din hastighet
Mastering timing hjälper din renlighet som galen. Att kunna röra sig långsamt och ta dig tid och att kunna röra sig galet snabbt kan bara översättas bra om du gör det rent. Och om du inte kan göra rörelserna ordentligt vid 1/10 av hastigheten, så finns det inget sätt att du kan göra det rätt i tempo. Så börja långsamt, först. Jag gillar att ta en bit och gå igenom den ett par gånger riktigt långsamt, så jag kan verkligen få bilderna rätt och förstå hur det känns i min kropp. Sedan påskyndar jag det i steg tills jag kan göra det i tempo. Detta är särskilt användbart innan du kastar eller gör grupper i klassen.Om du vill ta det ett steg längre, sedan lära sig några popping animation fundamenta!
Poppers har några av de galnaste hastighetskontrollen. Lär dig att dansa på toppen av musiken: hur du tränar din musikalitet som dansare
träning för solid fotarbete
när du gör koreografi eller andra hiphop-stilar vill du verkligen vara jordad i dina rörelser så att du inte störtar medan du dansar. Du kan inte ha ett starkt träd utan starka rötter – och dina fötter och ben är de som förankrar dig på golvet när du dansar.Om du kommer att vingla medan du försöker flytta runt, är det troligt att du inte kommer att kunna göra någon av de andra rörelserna 100% korrekt.
”hoppa inte över bendagen”, säger de – och detsamma gäller för dans. Håll dig jordad och balanserad för att bättre utföra dina drag! Läs om varför ”Staying Light On Your Feet” är faktiskt dåligt råd att ta klasser på STEEZY Studio är det perfekta sättet att polera din renlighet. Koreografer lär inte bara varje drag i detalj, du får öva varje kombinationsruta eller sektion så många gånger du behöver. Titta på den här videon för fler tips om dancing clean!