militära äktenskap är tuffa, men de behöver inte vara för svåra om en hälsosam mängd pågående näring investeras i förhållandet.
hotande distributioner, PC-rörelser och andra hinder gör relationer allt annat än enkla. Att bygga en stark grund är den viktigaste aspekten av att behålla ditt engagemang genom separationer och andra mindre än trevliga upplevelser. Precis som grunden för någon fysisk struktur, med tiden, om grunden får sprickor och inte behandlas ordentligt, kommer sprickorna att spridas och så småningom kommer grunden att smula.
i själva verket har vi alla förmodligen hört ordstävet, ” om militären ville att du skulle ha en fru, skulle de ha utfärdat dig en.”
det ursprungliga citatet var av Marine Lt. Gen. Lewis B. ”Chesty” avdragare efter att ha blivit ombedd av en privat första klass om tillstånd att gifta sig. Han svarade, ” Son, när Marine Corps vill att du ska ha en fru, du kommer att utfärdas en.”
även om makar inte utfärdas, känns det ofta som att vår betydelse är mindre prioriterad än ett handkvitto för en låda med nummer 2 pennor. Om du vill ha en varaktig, uppfyllande och engagerad relation, du kommer att behöva arbeta för det.
vår Army story
inom det första året av vårt äktenskap fick min man utplaceringsorder till Irak. Innan vi gifte i sex månader, vi genomgick en Permanent förändring av Station från Colorado till Hawaii, då han skickades iväg till utbildning för 30 dagar innan han beredd att distribuera.
innan vi gifte oss hade vi bara känt varandra i en månad. Om du kunde föreställa dig den osäkerhet vi båda kände under denna bräckliga period i våra liv tillsammans, vi visste så lite om varandra och vi visste absolut ingenting om att vara gift.
månaderna fram till utplacering testade varje uns av vår kärlek, tålamod och styrka. Vi fick reda på att jag var gravid, då fick jag ett missfall två månader före utplaceringen. Jag fick höra att jag hade fibroider och behövde en myomektomi. Denna operation krävde att jag skulle skära upp buken strax innan min man skulle sättas in.
stressorerna i min medicinska situation körde en kil mellan oss, plus att jag ständigt var i fysisk smärta och kände att jag var ensam. Min man var redan överväldigad av tankarna på att gå in i en farlig utplacering och jag var på väg att genomgå ett stort förfarande.
vid denna tidpunkt var vårt förhållande allt annat än starkt. Med tiden, med hjälp av vår högre makt, rådgivning och kommunikation, har vi kunnat förbli engagerade genom alla våra prövningar och prövningar.
bygga en solid grund
har du någonsin funderat på att gå till rådgivning när du inte har problem? Ja, du borde prova det! Rådgivning är inte bara tillgänglig när du har problem. Gå tillsammans eller ensam, men gå ändå.
diskutera de förväntningar du har på din make och de borde göra detsamma. Prata om hur du hanterar nuvarande stressorer i ditt förhållande, på jobbet eller med dina barn. Att känna till potentiella problem och diskutera steg för att bekämpa dem hjälper till att stärka kommunikationen mellan dig.
sök vägledning från något större än dig själv
vad din religiösa tro är, sök vägledning och visdom från någon eller något utanför dig själv. Om du bara lyssnar på tankarna i ditt eget huvud, var skulle du vara i livet? Många människor vänder sig till sin religiösa tro och en högre makt inklusive program som erbjuds gratis av militära kapellaner. Tjänstegrenarna har olika versioner av dem, som starka band genom militären.
om det inte är något du tror på, prova något annat. Det finns livstränare, mentorer och andra människor som kan hjälpa dig att fatta positiva beslut.
Var ärlig
för att alla relationer ska lyckas måste båda parter vara ärliga. Att inte vara kommande eller ärlig i ett förhållande kan skapa problem på vägen.
spara dig själv huvudvärk och vara sanningsenlig med varandra och med andra. Om du och din make föredrar att inte prata med vänner eller familj om ditt förhållande, gör det klart för dem i början.
var tydlig och öppen med din partner. Detta kommer att bidra till att bygga förtroende och skapa hålla dina relationer grunden solid.
gör tid för ditt förhållande
att vårda bandet mellan dig och din partner är viktigt för att upprätthålla en nivå av intimitet som behövs för att hålla ditt förhållande blomstrande.
sanningen är att du som militär fru kommer att spendera mycket tid i ditt äktenskap utan din partner. Vårda den tid du har tillsammans.
ta en mini semester till ett trevligt hotell för en natt och helt enkelt varva ner. Du bör fortsätta att träffa din partner under hela ditt äktenskap.
ha vänner utanför ditt äktenskap
var vän med andra än din partner eller din partners vänner. Ofta, i det militära makelivet, vi blir oavsiktligt vän med eller grupperade med andra makar i vår servicemedlems enhet. Även om det inte är något fel med det, se till att den vänskap du går in i är en önskad och inte tvingad. Om det tvingas kommer det med tiden att orsaka stress som kan leda till andra problem i ditt äktenskap.
det finns så många verktyg som ges till militära par att vara proaktiva i ett äktenskap. När du känner att du behöver lite hjälp, nå ut. Konfidentiell rådgivning är tillgänglig via Alternativ som Military One Source på 800-342-9647. Du kan prata med någon via telefon eller boka tid hos en militär-och familjelivrådgivare i ditt område.
i ett äktenskap växer partners och förändras, och för att hålla sig på en positiv väg tillsammans måste de förbli engagerade. Om ditt engagemang för varandra är starkare än ett tillstånd, kommer kärleken att råda.