Lin är lugnande för irriterad vävnad och gör en trevlig vulnerary (läkande medel). Denna mucilaginösa växt har dock fantastisk dragkraft när den torkar. Enligt min erfarenhet fungerar det bättre som en poultice än andra örter för att dra ut brutet glas inbäddat i huden. Linhastigheter där uppe med lera för att dra ut alla typer av taggar, splinter eller andra små föremål som sitter fast i eller under huden. Du blandar lite vatten med lin för att göra en pasta. Om du blandar tillräckligt för att täcka det område som behöver poultice, applicerar du det över området med ett bandage för att hålla det på plats. När det torkar du bort den och tillämpa en annan grötomslag, upprepa processen så ofta som behövs för att dra objektet ut. Ofta tar det bara ett par applikationer om inte objektet är djupt eller det är ett glassplinter. Glas är vanligtvis svårare att ta bort än trä eller till och med metallflisor. I dessa fall måste du vara mer ihållande.
Lin är också en underbar bulking laxerande. Dess oljeinnehåll hjälper dessutom till smörjning.
det är högt i omega – 3-fettsyror.
höga koncentrationer av lignaner finns i linfrö. Lignaner binder med låg affinitet till östrogenreceptorer och de har svag östrogen aktivitet. Fytoöstrogenerna från lin hittades i kvinnans urin efter att ha ätit Lin oavsett om det är rå eller kokt linfrö. De förekommer i urinen 9 timmar efter initial dosering (25 gram användes i forskningen) och förblev höga i minst 24 timmar efteråt. Sojafytoöstrogener håller inte så länge i kroppen som linfytoöstrogener. Efter flera dagars dosering bibehölls plasmakoncentrationerna av lignaner på en förhöjd nivå även när Linet intogs endast en gång dagligen.
den senaste forskningen tyder på att höga nivåer av lignaner är förknippade med lägre risk för bröstcancer.
kliniska prövningar med linfrö visar att 25 g/dag (med 25 mg lignaner i lin) i 32 dagar minskar tumörtillväxten hos bröstcancerpatienter och lignaner som ges vid 50 mg/dag i 1 år minskar risken för bröstcancer hos premenopausala kvinnor.