(uppsökande Program, Jamia Millia Islamia, organiserade en dialog med Sri Sri Ravi Shankar. Sri Sri talade om världsfred & Global harmoni, som följdes av en guidad meditation. Därefter interagerade publiken på över 400, som inkluderade fakultetsmedlemmar, studenter och personal i Jamia Millia Islamia, med Sri Sri i en fråga & svarssession.)
Tack alla för att välkomna mig här på scenen med denna vackra bukett. Med denna söta gest har du redan sagt vad jag ville säga till er alla.
precis som denna bukett är vårt globala samhälle också en bukett. Det finns en röd blomma, en vit blomma, en nejlikblomma etc. Så en bukett består av många olika typer av blommor med olika nyanser och färger. När vi glömmer detta och förväntar oss att alla blommor ska vara av det slaget, så är det där problemet börjar.
för att världsfred ska kunna ske måste individen vara i fred. Om jag inte är fredlig, kan jag inte sprida fred vart jag än går. Och när kan en individ vara i fred? Det är bara möjligt när han eller hon är fri från stress.
detta är samma scenario i hem överallt idag. Om man antar att det finns fem eller tio personer som bor tillsammans i ett hus, bor var och en av dem i en egen värld (tankar och övertygelser). När det inte finns någon kommunikation eller en gemensam förståelse bland dem alla, så är det där gräl uppstår.
ämnet för dagens forum är världsfred. Jag säger er, för att världsfred ska hända måste individen vara i fred. Om jag inte är fredlig, kan jag inte sprida fred vart jag än går. Och när kan en individ vara i fred? Det är bara möjligt när han eller hon är fri från stress. När vi själva inte är glada och fridfulla inifrån, hur kan vi förvänta oss att kommunicera och sprida detsamma utanför oss?
Vad behöver vi för att tända fred inom oss?
det första vi behöver är ett stressfritt liv. Det är naturligt att stress händer oss i livet. Vad är stress, och när upplever vi det? När vi har för mycket att göra på väldigt kort tid, och när vi känner att vi inte har energi att uppnå allt, då är det då vi känner oss stressade.
nu kan du förmodligen minska dina behov och ansvar för att minska stressen i livet. Eller det andra sättet att hantera detta är att öka din energi. När jag säger energi menar jag inte bara fysisk styrka. Det innebär också att vara mentalt och känslomässigt stark. Så vi måste tänka på hur vi kan öka vår styrka och energi.
det finns många tekniker för att öka våra energinivåer inifrån, men det finns inte många människor i detta land som använder sig av dessa tekniker, och de delar tyvärr inte dem med alla andra.
i Indien är vi så uppdelade på kast och religion. Vi är också uppdelade av vår girighet och personliga motiv, även inom våra egna familjer. Folk tänker, ’jag borde inte lära ut den här tekniken för någon’. Det här är inte bra. Varför ska man säga det? Du borde faktiskt lära det till alla. Om denna teknik hjälper till att förbättra din hälsa och minskar stress, bör du hjälpa andra genom att lära dem samma teknik också. Ändå slutar vi hålla dessa tekniker hemliga snarare än att låta andra också veta om det.
så jag sa att det inte är så det borde vara. Jag sa att tekniker som hjälper till att förbättra sin hälsa och välbefinnande bör läras ut till alla, såsom andningstekniker, vissa övningar och Yogasanas. Alla i världen borde känna till och dra nytta av dessa tekniker, så att den vanliga mannen är fredlig och glad och kan upprätthålla harmoniska relationer med människorna omkring honom.
det är med denna tanke i åtanke som vi startade Art of Living Foundation.
innan vi uppnår fred inifrån kan vi inte ha fred och harmoni utanför, och det kan inte heller finnas världsfred eller någon form av personlig utveckling i våra egna liv.
att skapa fred kräver nu allas ansträngningar. Oavsett vilken liten man kan göra i den här riktningen, borde man göra.
i Indien, Vi har alltid trott på ordspråket, ’Vasudhaiva Kutumbakam’, vilket innebär att hela denna värld är en familj. Men när kan vi verkligen bli en familj? Det är bara möjligt genom att sprida kunskap; när alla är i fred och när vi kärleksfullt kan omfamna alla som våra egna.
det bör inte finnas någon skillnad i vad vi praktiserar och vad vi predikar. Man bör öva på utsidan vad man tror från insidan. Detta tillvägagångssätt ger stor inre styrka. Det är en så stor styrka att ha, och med hjälp av det kan vi lätt marschera mot framgång i livet.
nu även när jag säger detta och du lyssnar, diskuterar sinnet inom dig ständigt och säger: ’ja det verkar rätt’, eller ’nej, det är inte korrekt’. Så det händer en dialog inom dig också; är det inte så? Detta är mycket viktigt och vi måste bli medvetna om det.
det spelar ingen roll om du håller med eller inte håller med vad jag säger. Men håller du med om vad ditt sinne säger? Detta är en mycket unik punkt. Detta är vad som menas med medvetenhet.
vi kallar det också prajna, vilket betyder väckt intellekt. Det betyder att vi observerar med medvetenhet om vad som händer inom oss.
enligt mig är den sanna innebörden och målet med utbildning att öka prajna, dvs ens medvetenhet. Utbildning samlar inte bara mer och mer information. Det är något som även en dator kan göra. Utbildning är konsten att göra en människa till en human person. Det är förmågan att samexistera med varandra i harmoni och ha ett moget och icke-våldsamt tillvägagångssätt för att lösa konflikter mellan varandra och komma fram till ömsesidiga lösningar på problem som gynnar alla.
tänk bara, det finns så mycket konflikt och stridigheter överallt i världen idag. Titta på vad som händer i Gaza, i Irak, i Syrien, etc. Det är bra att de indiska medierna inte visar för många rapporter om dessa incidenter. Men om du stämmer in i världens mediekanaler kommer du att upptäcka att de är fulla av dessa rapporter och det kommer att störa ditt sinne.
enligt mig är den sanna innebörden och målet med utbildning att öka sin medvetenhet. Utbildning samlar inte bara mer och mer information. Det är något som även en dator kan göra.
profeten Mohammed sa en gång, ’jag kan känna sval bris kommer från öst (Indien)’. Jag tog upp orsaken till att det alltid kommer att finnas en sval bris (av fred och harmoni) från öst, snarare än de varma vindarna av krig och konflikt. Han hade sagt detta för 1400 år sedan, men jag är fast besluten att behålla detta tillstånd även i dag.
Indien bör framstå som ett modellland för världen att efterlikna. Hur kan vi förena anhängare av olika religioner tillsammans? Egentligen finns det ingen konflikt mellan olika religioner som sådana. Men när missförstånd uppstår, eller när det finns stress inom sig själv, orsakar detta konflikter utanför med andra omkring oss. Detta är vad som händer i många hem också. Det finns bittra gräl mellan bröderna i familjen. Så tills vi uppnår fred inifrån kan vi inte ha fred och harmoni utanför oss, och det kan inte heller finnas världsfred eller någon form av personlig utveckling i våra egna liv. Att skapa fred kräver allas ansträngningar. Oavsett vilken liten man kan göra i den här riktningen, borde man göra.
nu ska jag ge er alla en liten övning att träna här. Kommer ni alla att delta i det? Faktum är att jag kommer att ge dig två övningar tillsammans. Jag tror inte på att ge långa föreläsningar. Jag tror mer på praktisk erfarenhet.8232 så se dig omkring bland människorna som sitter omkring dig och hälsa dem välkomna genom att säga: ’Jag tillhör dig’.
är alla färdiga? Du kan också önska de människor som sitter framför och bakom dig. Prata inte bara med dem vid din sida.
nu vill jag fråga dig, menade du verkligen vad du sa när du hälsade den andra personen, eller gjorde du det bara ytligt? Tänk bara på dig själv. Du behöver inte berätta detta för andra.
du vet, det här är vad som händer i livet också. Många gånger när vi säger, ’ledsen’ eller, ’tack’, från en mycket ytlig nivå. Det kommer inte från hjärtat.
när du lämnar ett flygplan säger flygvärdinnan också, ’adjö, ha en trevlig dag’. Men de bryr sig inte riktigt om du har en bra dag eller inte. Men om du skulle höra samma sak från din mamma eller dina morföräldrar, känner du något annorlunda på det sätt de uttrycker det. Det finns en annan vibration, en värme du känner när de säger det, eller hur? De säger det inte ytligt. Du kan säga att de säger det med hela sitt hjärta. Det finns något som får deras välsignelser att bära frukt.
när du blötläggs i kärlek, vibrerar du kärlek och människor runt dig återger också samma kärlek. Detta är en naturregel.
vi är omgivna av vibrationer runt oss hela tiden. Bara genom att ropa, ’Fred, fred, fred’, hela tiden gör inte riktigt miljön omkring oss fredlig. För sådana människor finns det varken fred i deras röst eller i deras närvaro. Vi förmedlar mer genom vår närvaro än genom våra ord.
ett litet barn hemma kan inte tala eftersom han inte kan språket. Men bara genom att titta i dina ögon förmedlar barnet all sin kärlek och känslor.
ta bara exemplet med en hund hemma. När du kommer hem från jobbet eller från skolan springer det runt dig och hoppar på dig med så mycket spänning. Det förmedlar all den kärleken bara genom sina vibrationer. Även om någon bekänner sin kärlek till dig med 100 ord, har den fortfarande inte samma känsla och effekt. Så för att våra vibrationer ska vara positiva behöver vi tre saker:
1. Klarhet i sinnet
2. Renhet av hjärta
3. Uppriktighet av handling
du bör ha tydlighet i ditt sinne och tankar. Ditt hjärta ska vara rent, och det borde vara uppriktighet av handling. Vad du än gör bör du göra det 100% med ditt hjärta och sinne.
Okej, låt oss göra ytterligare en övning.
säg bara till personen som sitter bredvid dig: ’Jag har ingen tro på dig alls’.
kunde ni alla göra det? Många av er kunde inte säga det? Även om du försökte säga det började både du och den andra personen skratta.
Okej, nu stänger ni alla ögonen och föreställer er att alla människor i världen omkring er säger att de inte har någon tro på dig. Föreställ dig att de alla ser dig med ett öga av misstanke. Gör bara detta i 30 sekunder eller så. Öppna nu dina ögon. Hur kände ni er alla? Du kände dig väldigt dålig inuti, eller hur?
vi vill inte att någon ska se oss med misstänksamhet eller tvivla på oss, men vi ser oss själva på så många människor på samma sätt. Vi genererar den typen av vibrationer runt oss, och människor fångar samma vibrationer. När vi fastnar i tvivel och misstankar skapar vi samma känsla hos andra omkring oss. När du blötläggs i kärlek, vibrerar du kärlek och människor runt dig återger också samma kärlek. Detta är en naturregel.
(Klicka här för att fortsätta läsa)