medförfattare av Laurel Bongiorno, Ph.D. och Kimberly Quinn, Ph. D.
lek är ett viktigt element i barns lärande och utveckling. Det är vad de gör naturligt utan vuxeninmatning. Lek ger möjligheter till lärande och utveckling och ger också möjlighet att uppleva kul och glädje. Det ger en möjlighet för ett barn att förstå den vuxna världen; lek är en del av ett barns motståndskraft verktygslåda.
barn leker ofta hus eller familj eftersom det är situationer de känner till. Men barn spelar också handbojspel om de har sett en förälder arresterad. De slog dockan i dockhuset om de har slagits. De skriker på lekkamrater om vuxna skriker på dem. De bryr sig kärleksfullt om en docka om det finns en ny bebis hemma. De spelar Restaurang om det här är en aktivitet de känner väl. Och i en pandemi har vi sett dem sätta masker på sina fyllda djur, sitta actionfigurer långt ifrån varandra och beställa låtsas matvaror på datorn. Barn behöver möjlighet att leka för att förstå världen runt dem.
före pandemin påverkade aktiviteter som organiserad sport, videospel, TV-tittande och föräldrars säkerhetsproblem hur mycket öppna lekbarn som deltar i (Singer, Singer, D’ Agostino, & DeLong, 2009). I sin bok spelets tvetydighet, Brian Sutton-Smith föreslog att motsatsen till spel är depression. Den uppfattningen är något att tänka på när vi tänker på pandemins inverkan på lekmöjligheter för barn.
COVID-19 och spela deprivation
i över ett år höll många föräldrar sina barn inomhus i rädsla för exponering för coronavirus. Vissa barn lekte i sina bakgårdar men kunde inte engagera sig socialt med kamrater. Många lekplatser över hela landet avgränsades och barn fick inte tillgång till dem. Skärmar hemma gjordes mer tillgängliga än vanligt.
dessa mycket plötsliga förändringar medförde utan tvekan ångest för både barn och deras föräldrar. Faktiskt, COVID-ångest har fått många barn att flytta in i det som kan kallas ”överlevnadshjärna,” som styrs av det limbiska systemet och sparkar i redskap när det finns trauma eller stor stress. Det kan flytta ett barn från en naturlig plats för social och emotionell tillväxt till en av försvara och skydda. Barn kan uttrycka överlevnadsinducerad ångest genom att isolera, kräva mer uppmärksamhet eller agera.
lek är ett viktigt inslag i små barns hälsosamma utveckling och lärande på flera domäner: fysisk, kognitiv, språklig, social och emotionell (NAEYC, 2020). Det är viktigt för oss alla att vara avsiktliga med att lägga till lek i barns liv om det avskräcktes under pandemin.
vissa familjer, som är hemma, hittade faktiskt mer tid för barn att leka. Vissa barn fortsatte att delta i barnomsorgsprogram och offentliga skolor. Men många gjorde det inte. Här är några tips för att återinföra lek i barns liv när landet öppnas igen:
Tips för att få spela upp
gå ut. Var mycket avsiktlig att lägga utomhus tid tillbaka till barnens dagar. Detta kan vara på lokala parker, ta promenader, gå till en lokal skollekplats. Se till att det finns tid för glädje och förundran och barninitierad Lek.
Bryt skärmen cykeln. TV och videospel hjälpte många barn (och vuxna) att passera tiden hemma. Tänk på vad familjens regler och rutiner före pandemin var, och tänk på hur du kommer att gå framåt som familj. Du kan modellera detta genom att lägga bort din egen telefon, minska din egen skärmtid och bjuda in ditt barn att läsa en bok, ta en promenad eller hjälpa till med att göra middag.
ge möjligheter till öppet spel. Barn älskar att springa, hoppa, hoppa över, sparka en boll eller bara ligga i gräset. Inomhus, ge barn konsttillbehör, leksaker och böcker som de kan engagera sig med självständigt. Ge dem utrymme att engagera sina fantasier.
Lägg till familjens speltid i din rutin. Bygg ett fort med en filt. Spela ett brädspel. Slappna av och skratta tillsammans. Lek är läkning och stöder motståndskraft.
Lägg till spel i ditt eget liv. Vuxna kan också ha blivit lekberövade. Modell för dina barn och ta dina egna promenader. Skratta med vänner. Spela. Koka din favoritmat eller engagera dig igen med en hobby du älskar. Dina barn tittar på dig när du återupptar post-pandemi. Detta förslag överensstämmer med Albert Banduras välkända sociala inlärningsteori (1977), som hävdar att barn lär sig och kodar vad de observerar från sina ”modeller”, vilket gör det mer troligt för dem att efterlikna detta beteende senare (McLeod, 2016).
att lägga till spel tillbaka i alla våra liv kan minska ångest, depression och stress och lägga till våra förmågor att återuppta vänskap och sociala aktiviteter, samt att ha kul igen efter ett till synes oändligt år. Lek kan ge oss alla förnyelse och glädje.
Dr. Laurel Bongiorno fungerar som dekan för utbildning och mänskliga studier vid Champlain College i Burlington, VT. Hennes vetenskapliga arbete fokuserar på små barns lärande genom lek, kreativitet, processkonst och ledarskap i tidig barndom.