när arbete och hem är i samma utrymme, separera de två kan vara svårt att göra. Eying högar av smutsiga rätter samtidigt som man försöker att arbeta är besvärande i bästa fall och som värst håller dig från att få något arbete. De två behöver separation som två syskon i mitten av en käbbel. Ett av de bästa sätten att separera arbete och hushållsarbete, särskilt om du inte har ett dedikerat kontorsutrymme, är att upprätthålla ett schema som slår ut tid för båda. Här är fem tips för att balansera både arbete och hushållsarbete i ditt schema.
ställ realistiska förväntningar.
när jag först gifte mig brukade jag städa lägenheten på en gång eftersom jag älskade att kunna sitta ner efteråt och koppla av i en ren lägenhet. Spola fram till två barn, ett nytt jobb hemifrån och flytta från en liten lägenhet till ett hus med tre sovrum och det är bara inte en realistisk förväntan längre. Även om jag hade en lång tid tillräckligt länge för att rengöra topp till botten på en gång, skulle det inte stanna så länge med min 2,5-åriga tornado. Jag har ändrat mina förväntningar – och jag tycker att det är mycket mindre stressande på det sättet. Visst, hela huset är inte helt rent på en gång, men jag kan (vanligtvis) fortsätta och jag kan fortfarande koppla av när jag korsar allt från min lista för den dagen.
Bestäm vilka uppgifter som bäst görs när barnfria.
mitt barn är i en ålder där han älskar att ”hjälpa”, så det finns många hushållsuppgifter som jag lätt kan ta itu med medan han är vaken och min två månader gamla dotter nappar. Han kommer att göra disken bredvid mig, har sitt eget leksaksvakuum och blir ganska upphetsad när det är dags att moppa. Han hjälper faktiskt inte, men han stannar upptagen och där jag lätt kan hålla ett öga på honom. Att arbeta medan han är runt är mer utmanande, så jag sparar mitt arbete för när han besöker sin mormor eller tupplur. Hur du ordnar ditt arbete och rengöringsschema beror mycket på dina barns ålder och vilken typ av arbete du gör. Att hitta uppgifter du kan göra medan de går igenom sin dagliga rutin hjälper också—till exempel räcker jag upp badrummet medan han borstar tänderna.
Bestäm hur ofta varje rengöringsuppgift behöver göras.
beroende på hur många barn och husdjur du har och var de tillbringar mest tid behöver du förmodligen inte städa varje rum, varje vecka. I vårt hus är övervåningen ganska mycket begränsad för småbarnet och hunden, och dammningen kan vanligtvis göras varannan vecka. Dammsugning måste å andra sidan göras minst två gånger i veckan för att hålla hundhåret under kontroll.
gör en plan.
ta några minuter för att skissa ut ett grovt rengöringsschema—som hindrar dig från att slösa bort ledig tid på att bestämma vad du ska göra först och hjälpa dig att veta när du har gjort tillräckligt för att förhindra att du spenderar hela helgen rengöring. Jag har barnomsorg i två dagar i veckan (ja, även hemma-mammor behöver hjälp!), så det lämnar tre vardagar när jag kan få min hushållsuppgift fullbordad. En dag är reserverad för att få matvaror, lämnar två dagar för veckostädning. Det finns några saker jag försöker ta itu med dagligen också-som disken och plocka upp leksaker. Om du har någon rengöring som inte behöver göras varje vecka, byt ut dem—till exempel dammar jag en vecka och Windex nästa.
gör en reservplan.
både distansarbete och föräldraskap kommer med mycket oförutsägbarhet. Så även om det är bra att ha en plan, är det bra att ha en back-up plan också. Schemaläggning av hushållsarbete eller arbete på helgerna lämnar mig utbränd, men jag har inget emot att komma ikapp på helgerna ibland när saker inte går som planerat, eller helt enkelt när vädret var trevligt onsdag men krävde regn hela helgen.
hemma-mammor behöver ofta ett städschema precis som mammor som pendlar till jobbet varje dag. Att separera rengöringen från arbetet genom att bestämma vilka tider som ska ägnas åt var och en hjälper till att förhindra att Smutsig husskuld tar över ditt arbetsschema. Och kom ihåg att ge dig själv en paus ibland-ingen har ett rent hus 24/7; och familjen bör ha företräde framför de irriterande spindelväv ändå.