Sarai visto e valutato il giorno seguente per verificare il tuo recupero e le decisioni saranno prese sulla tua cura, queste informazioni saranno condivise con te. Si può quindi essere in grado di tornare a casa. Non esitate a fare domande circa il vostro funzionamento e il recupero in qualsiasi momento.
La durata media del soggiorno a seguito di questo tipo di intervento chirurgico è di 1 o 2 giorni.
Mentre ti riprendi fisicamente dall’operazione, il team infermieristico discuterà della tua convalescenza. Per assicurarti di avere un buon recupero dovresti prendere nota di quanto segue:
Riposo:
Durante le prime due settimane a casa è comune sentirsi stanchi, esausti ed emotivi. Dovresti rilassarti durante il giorno, aumentando gradualmente il numero di cose che fai ogni giorno. Evitare di incrociare le gambe quando si è sdraiati.
Sanguinamento vaginale:
Ci si può aspettare di avere alcune perdite vaginali / sanguinamento per alcuni giorni dopo l’intervento chirurgico. Questo è come un periodo di luce ed è di colore rosso o marrone. Gli assorbenti igienici dovrebbero essere usati non tamponi per ridurre il rischio di infezione.
Punti:
La ferita nella vagina sarà chiusa da punti solubili e questi non devono essere rimossi.
Lavori domestici:
Settimane1 a 2: Si consiglia di fare attività leggere intorno alla casa ed evitare qualsiasi sollevamento di carichi pesanti (non più di 1,5 kg in ogni mano).
Settimane da 3 a4: Si consiglia di introdurre gradualmente faccende domestiche più leggere come spolverare, lavare, fare letti e stirare. Si può iniziare a preparare il cibo e cucinare ricordando di non sollevare oggetti pesanti.
Settimane da 4 a 6: A questo punto si dovrebbe riprendere le normali attività quotidiane, ma continuare ad astenersi dallo sforzo fino a 3 mesi dopo l’intervento chirurgico, per garantire una buona guarigione dei tessuti.
Esercizio:
L’esercizio è importante ed è consigliabile fare brevi passeggiate ogni giorno, aumentando gradualmente la distanza. Si dovrebbe evitare di sforzare o esercizio pesante per 3 mesi, per garantire una buona guarigione dei tessuti.
Si può tornare al normale esercizio fisico come dolce ciclismo e nuoto dopo 4-6 settimane. Sarete in grado di gestire le scale al vostro arrivo a casa.
È bene fare esercizi sul pavimento pelvico. Ti verrà dato un libretto di fisioterapia intitolato ‘Fit for Life’ per guidarti.
Dieta:
Una dieta nutriente ben bilanciata ad alto contenuto di fibre è essenziale per evitare la stitichezza. Le tue viscere potrebbero richiedere del tempo per tornare alla normalità dopo l’operazione e potrebbe essere necessario assumere lassativi.
Dovresti includere almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Si dovrebbe mirare a bere almeno 2 litri di acqua al giorno.
Sesso:
Come descritto sopra, non sarà possibile avere sesso vaginale penetrativo dopo questa operazione. Questo è il motivo per cui l’operazione viene solitamente eseguita per le donne che non sono sessualmente attive e non intendono essere sessualmente attive.
Sarà ancora possibile essere intimi in altri modi. La crema estrogenica locale può essere applicata esternamente. Se hai bisogno di discutere ulteriormente questo aspetto, puoi parlare con il medico prima di accettare l’operazione. Questo per evitare qualsiasi rimpianto dopo l’operazione.
Ritorno al lavoro:
Questo dipenderà dalla natura del tuo lavoro. Se si lavora in un ambiente basato ufficio, avrete bisogno di 4-6 settimane di lavoro. Se il tuo lavoro comporta il sollevamento e lo sforzo, avrai bisogno di 3 mesi di riposo. Il medico ospedaliero fornirà un certificato di malattia per questo periodo.
Guida:
Di solito è sicuro guidare dopo 12 settimane, ma ciò dipenderà dal livello di concentrazione e dalla capacità di eseguire un arresto di emergenza. Potrebbe essere necessario verificare con il medico così come la vostra compagnia di assicurazione auto.