”If something that you’ re doing doesn ’t challenge you, then it doesn’ t challenge you.”Kuulemme usein tällaisia hienoja lainauksia ja tunnemme innoitusta.
kun kuulen tällaisia sanoja, ajattelen yleensä: ”Okei, joten verkostoidu enemmän ja puhu pelotteleville ihmisille? Selvä.”Mutta mitä itsensä haastaminen oikeastaan tarkoittaa? Kerron teille kokemuksen, joka auttoi minua ymmärtämään, mitä tarkoittaa ”itsensä haastaminen.”
koska puhun muutamia vieraita kieliä, mukaan lukien ranskaa, kollegaani ja minua pyydettiin osallistumaan Skype-istuntoon Keski-Afrikan tasavallan pääkaupungissa sijaitsevan suurlähetystön kanssa osana ulkoministeriön ohjelmaa. Mikä loistava tilaisuus harjoitella ranskaani ja olla tekemisissä muiden kanssa toisella puolella maailmaa!
mutta en hypännyt ajatuksen voimalla ylös ja alas. Kun aloitimme yhteydenoton, rukoilin salaa, että koordinaattori unohtaisi meidät ja että tilaisuus ei koskaan toteutuisi. Puhun ranskaa, mutta olin ruosteessa. Entä jos en ymmärtäisi heitä? Entä jos yhteys oli huono? Entä jos he nauroivat kamalalle kielioppini?
vatsani meni solmuun joka kerta, kun mietin asiaa, mutta lopulta koitti se päivä. Olin sekaisin. Olin ahdistunut ja hikinen. En ollut valmistautunut. Tilanne vaivasi minua täysin ja minut työnnettiin ehdottomasti äärirajoilleni.
sitten Skypetimme mahtavan joukon opiskelijoita, toimittajia ja nuoria sodan runtelemasta maasta, jolla oli lukemattomia ongelmia ja jotka olivat nälkäisiä oppimaan siitä, mitä teimme Govloopissa. He heittelivät meitä pikatulta-kysymyksillä pidättelemättä. Ja kyllä, joskus meidän piti pyytää heitä toistamaan, koska yhteys tai ymmärtämättömyytemme. Mutta rakastin joka hetkeä. Vaikka pelkäsin epäonnistumista, kompurointi kysymys-ja vastaussessiossa sai minut tajuamaan, että juuri tästä itseni haastamisessa on kyse.
jouduin kamppailemaan prosessin aikana, laittamaan itseni likoon ja tekemään itseni haavoittuvaksi. Kun kaikki oli sanottu ja tehty, tunsin valtavaa saavutuksen tunnetta. Se jopa muistutti minua siitä, kuinka paljon rakastan vieraiden kielten puhumista ja harjoittelemista kansainvälisissä yhteyksissä. Jos se olisi ollut minusta kiinni, tätä Skype-istuntoa ei olisi koskaan tapahtunut. Mutta olen iloinen, että niin kävi.
itsensä haastaminen on ahdistusta herättävien, rajoja venyttävien mahdollisuuksien etsimistä. Tässä 3 suositusta, miten voit oikeasti haastaa itsesi ammattimaisesti:
- mene kurssille. Mutta tällä kertaa, älä tee sitä jotain rakastat. Kokeile jotain, missä et ole hyvä. Onko se vieraita kieliä? Kirjoittamista vai edes-hengästymistä-matematiikkaa? Usein rajaamme itsemme niin paljon mahdollisuuksia, koska emme uskalla sukeltaa alueille, joissa olemme heikkoja. On paljon kursseja voit ottaa, joko verkossa tai henkilökohtaisesti edistää uraasi. Opettele, että on OK kamppailla. Tulet yllättymään siitä, miten voit kasvaa ammattimaisesti.
- Koe jotain uutta. Ajankäyttö samoissa vanhoissa harrastuksissa voi olla yksitoikkoista. Minulla on opiskelukaveri, joka ottaa asiakseen tehdä joka viikonloppu ainakin yhden siistin uuden asian, oli se sitten kalliokiipeilyä, kansallispuiston tutkimista tai vanhassa aavekaupungissa käymistä. Muistan vallanneeni 17 kilometrin vuoren sen ystävän kanssa. Minuun sattui päiväkausia ja se oli jotain, mitä en olisi koskaan tehnyt yksin, mutta olen ylpeä siitä saavutuksesta. Vaikka useimmat meistä eivät voi sitoutua joka viikko, yrittää ainakin joka kuukausi tehdä jotain täysin tavallisesta poikkeavaa viikonloppuna. Se antaa sinulle tuoretta näkökulmaa työhösi ja muistuttaa sinua siitä, että voit saavuttaa kaiken, mihin olet mieltänyt.
- tee siitä haavoittuvainen. Olipa kyse verkostoitumistapahtumaan osallistumisesta, huipputason pomon pyytämisestä kahvitapaamiseen tai jopa 200 ihmisen edessä puhumisesta, työnnä itsesi tekemään vähintään yksi asia kerran kuussa, jossa tunnet olevasi alttiina ja täysin epämukava. Vihaat jokaista hetkeä ennen sitä tapahtumaa. Etsitte kaikki tekosyyt. Mutta jos voisit sammuttaa nuo negatiiviset äänet ja sanoa itsellesi ”minun ei tarvitse olla täydellinen tässä”, tulet hämmästymään siitä, kuinka paljon voit kasvaa tällaisten kokemusten aikana.
olenko jo tehnyt olosi epämukavaksi? Jos on, hyvä. Toivon, että pääsemme kaikki useammin ulos ja puskemaan itseämme, jotta emme välttäisi unelmien toteutumista enää vain siksi, että ne voivat olla haastavia.