Oja veren puhdistava siirapit ja kokeilla näitä luonnollisia veren puhdistimet ehdotti ayurveda.
kirjoittanut Bhakti Paun Sharma | Päivitetty: 3. kesäkuuta 2016 10:27 AM ist
- Facebook Messenger
Tilaa nyt akne johtuu usein veren epäpuhtauksista. Tämän vuoksi verenpuhdistimet ovat ensimmäisiä lomakohteita, joilla pääsee eroon breakoutsista. Veri auttaa kuljettamaan kuona-aineita ja hiilidioksidia pois soluista, mikä on elintärkeää eri elinten moitteettomalle toiminnalle. On tärkeää pitää veremme puhtaana myrkyistä ja epäpuhtauksista. Vaikka OTC (over-the-counter) puhdistimet ovat turvallisia ja näyttävät tehokkaita tuloksia, on parasta mennä luonnollisella tavalla aina kun voit. Ayurveda-asiantuntija Dr Gita Ramesh, Kairali Ayurvedic Groupin johtaja jakaa kanssamme muutamia luonnollisia verenpuhdistimia, jotka ovat erittäin hyödyllisiä iho-ongelmien, kuten ekseeman, kosketusihottuman, psoriasiksen ja muiden iho-ongelmien ratkaisemisessa.
vihreät vihannekset: vihreät lehtivihannekset ovat runsaasti välttämättömiä ravintoaineita ja niillä on lukuisia terveyshyötyjä, kuten veren puhdistus. Vihannekset, kuten parsakaali, porkkana, punajuuret, kaali, ja pinaatti on lukuisia syövän ja antioksidantti yhdisteitä, jotka auttavat maksan puhdistaa verta ja toimivat puhdistusaineita veren siten ratkaista iho-ongelmia. Tässä muutama vinkki, joita kannattaa seurata aknen puhjetessa
hedelmät: Mehukkaat hedelmät, kuten melonit, appelsiinit, vadelmat, omenat, avokado, kiivit, greipit, granaattiomenat, karpalot ja ananas ovat kaikki erinomaisia veren puhdistavia aineita ja niitä on nautittava eri yhdistelminä päivittäin, jotta iho pysyy hehkuvana ja raikkaana. Voit myös kokeilla näitä kotiin korjaustoimenpiteitä akne.
yrttitee: tiettyjen yrttien kanssa sekoitettuna teestä voi tulla erinomainen verenpuhdistusjuoma poistamalla elimistöstä myrkkyjä. Jotkut yleisesti käytetty ja helppo tehdä tyyppisiä yrttiteetä ovat inkivääri, piparminttu, ja voikukka. Kokeile näitä vinkkejä päästä eroon selkäaknesta
yrtit: yrtit kuten villimantelin lehdet, karanja, arka, kurkuma, khadira, palasha, madhuca, butea, babul, ALSI (pellavansiemenet), pellavansiemenet ovat tehokkaimpia yrttejä, joita voidaan käyttää verenpuhdistajina, ja ne ovat erittäin käteviä kroonisten ihosairauksien hoidossa. Jotkut niistä voidaan soveltaa paikallisesti liian. Lämpimään veteen sekoitettua Durva-ruohotahnaa voi käyttää myös verenpuhdistajana. Tässä muutamia kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne arvet.