tämä kysymys tulee meille äidiltä, joka odottaa kaksosia, hän kysyy: ”will I be fine flying while pregnant with twins?”
kun vaimoni odotti kaksosia (ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana), matkustimme perhelomalla ja lensimme maan halki. Lento ja matka eivät todellakaan olleet niin suuria. Meillä ei ollut mitään komplikaatioita tai ongelmia. Toki äiti oli päivän päätteeksi hieman tavallista väsyneempi, mutta pystyimme tasapainottamaan ne tarpeet ihan hyvin perheemme kanssa.
Lentäminen kaksosia odottaessa
voitko lentää kaksosia odottaessasi? Kyllä. Mutta ei koko kaksosraskautta.
lentomatka on turvallista raskaana oleville äideille. Jos lääkäri antaa luvan lentää, ensisijainen tavoitteesi on pitää Äiti mukavana ja terveenä Reissussa.
matkanteon helpottamiseksi varmista, että äidillä on käytäväpaikka, jotta hän pääsee lennon aikana jaloittelemaan. Ihannetapauksessa hän nousisi kävelemään noin 30 minuutin välein.
lentoa varten äidin tulee käyttää väljiä vaatteita ja mukavia kenkiä. Hän saattaa myös hyötyä kompressiosukista, jotka vähentävät turvotusta ja auttavat verenkiertoa.
äidin tulee juoda paljon vettä ja välttää kofeiinipitoisia juomia lennolla ja koko matkapäivän ajan.
kuinka myöhään voit lentää odottaessasi kaksosia?
muista, että mitä myöhemmin Kaksosraskaus etenee, sitä suurempi on komplikaatioiden tai synnytyksen riski, joka voi johtaa kaksosten ennenaikaiseen synnytykseen.
keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka myöhäisessä vaiheessa raskautta hän suosittelisi matkustamaan, kun odotat kaksosia. Lääkärisi tietää parhaiten tämänhetkisen tilanteesi raskauden aikana ja mahdolliset riskit, joita saatat kokea erityistilanteessasi.
saatat haluta kysyä lentoyhtiöiltäsi, mitä tietoja niillä on niiden ehdoista ja mitä ne saattavat vaatia sinulta matkustaessasi kaksosia odottaessasi.
(liittyvä: älä keksiä uudelleen twin vanhemmuus pyörä. Hanki 7 asiaa, jotka jokaisen kaksosten isän on tiedettävä.)
tästä huolimatta, sinun pitäisi olla kunnossa matkustaa jopa noin lopussa toisen kolmanneksen aikana, ehkä noin 26 viikkoa plus tai miinus muutaman viikon.
- vapaa-ajalla voi matkustaa ensimmäisen kolmanneksen ihan hyvin.
- matkustaa vain pakon edessä toisen kolmanneksen aikana.
- pysy kotona kaksosraskauden kolmannen kolmanneksen ajan.
Tarkista määränpääsi
varmista, että mihin ikinä menetkin, sinulla on mahdollisuus saada hyvää sairaanhoitoa, kun laskeudut. Kaksoset saattavat saapua määränpäähäsi eivätkä välttämättä takaisin kotiin lääkärin ja paikallisen sairaalan kanssa.
keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa, mitä teet, jos äiti synnyttää kesken matkan. Varaudu siihen mahdollisuuteen. Jos riskit ovat liian suuret, lykkää matkaa kaksosten syntymään.
ja uudelleen, neuvottele lääkärisi kanssa parhaista käytännöistä, joita sinun tulisi noudattaa lentäessäsi raskaana kaksosia.
Bon voyage!
puhun enemmän äidin ja vauvojen pitämisestä terveinä kirjani toisessa luvussa, The Dad ’ s Guide to Twins: How To Survive the Twin Pregnancy and prepared for Your Twins.
tätä kysymystä käsiteltiin alun perin Dad ’ s Guide to Twins-podcastin jaksossa 59: Ryömivät kaksoset, lentävät raskaana, uusi työ kaksosille.
