How Does Alcoholics Anonymous (AA) Work

at the most basic level, Alcoholics Anonymous (AA) on laaja verkosto pieniä ryhmiä, jotka käyttävät 12 askelta oppaana alkoholismin voittamiseen ja raittiiseen, onnelliseen elämään.

tuntuu olevan paljon mysteeriä, mitä anonyymit alkoholistit ovat, mitä se ei ole ja miten AA toimii.

vaikka elokuvat, kirjat ja muut mediat esittävät toveruuden ja askeleet aavistuksen epäilevästi sekoitettuna mysteeriin, AA ja sen toimintatapa on yksinkertaisempaa ja (joidenkin mielestä) tylsempää kuin AA: n ulkopuoliset ihmiset uskoisivat.

mikä on anonyymit alkoholistit

anonyymit alkoholistit on maailmanlaajuinen ryhmä miehiä ja naisia, jotka kokoontuvat epävirallisiin kokouksiin ja noudattavat tiettyjä periaatteita, joiden tarkoituksena on auttaa ihmisiä elämään selvin päin ilman tarvetta käyttää alkoholia tai huumeita. AA: n tiedotteen mukaan:

anonyymit alkoholistit on kansainvälinen yhdistys, johon kuuluu miehiä ja naisia, joilla on ollut alkoholiongelma. Se on ei-ammatillinen, omavarainen, monirotuinen, epäpoliittinen ja saatavilla lähes kaikkialla. Ikä-tai koulutusvaatimuksia ei ole. Jäsenyys on avoin kaikille, jotka haluavat tehdä jotain alkoholiongelmalleen.

sen perustivat vuonna 1935 Bill W. ja Dr. Bob Clevelandissa, Ohiossa. Se alkoi hitaasti, kun kaksi miestä meni itse raitistuttuaan paikalliseen sairaalaan ja alkoi auttaa kolmatta miestä raitistumaan ja pysymään raittiina. Sittemmin anonyymit alkoholistit on kasvanut maailmanlaajuiseksi liikkeeksi, jossa yksi AA: n jäsen auttaa toista ihmistä raittiuteen.

nykyään monet päihde – ja alkoholihoitokeskukset vaativat potilaitaan käymään säännöllisesti AA-kokouksissa ja heitä kannustetaan etsimään tukihenkilö.

miten AA vaikuttaa?

AA: ta voi ajatella kahdella tavalla: miten se toimii yksilölle ja miten se toimii ryhmänä. Yksilölle AA toimii 12 askeleen kautta. Samoin yksittäiset ryhmät ja kokoukset noudattavat 12: ta perinnettä. Yhdessä nämä kaksi ohjaavaa periaatetta ovat varmistaneet, että AA pysyy täysin riippumattomana ja tehokkaana keinona hoitaa ja voittaa alkoholiriippuvuus.

kun joku haluaa lopettaa juomisen ja päättää lähteä AA-kokoukseen ensimmäistä kertaa, hän on varmasti hieman hämmentynyt ja epävarma siitä, mitä odottaa. Tapaamiset vaihtelevat ryhmittäin, mutta valtaosalla niistä on muutama yhteinen asia.

paikalla on sihteeri (joku, joka ”johtaa” kokousta), johtaja (joka aloittaa jakamisen) ja sitten loput osallistujat. AA-kokoukset kestävät tyypillisesti tunnin tai puolitoista tuntia. On joitakin lukemia, ja sitten ihmiset jakavat vuorotellen kokemuksensa, voimansa ja toivonsa. Jälkeenpäin osa juttelee, osa hakee ruokaa. Toiset jäävät siivoamaan ja vielä enemmän puhutaan siitä, miten pysytään raittiina ja eletään mielekästä elämää.

se on todella niin yksinkertaista. Se on niin yksinkertaista, että toimittaja vuonna 1941 ei voinut uskoa, että anonyymit alkoholistit ovat niin yksinkertaisia ja pyyteettömiä kuin väittää. Ja se on pysynyt samana siitä lähtien.

AA: n 12 askelta

AA: n jäseneksi pääsemiseksi tarvitaan vain se, että henkilö kärsii alkoholismista – se on yksi traditioista (josta kerrotaan tarkemmin jäljempänä). Suurin osa jäsenistä käy kuitenkin läpi myös 12 vaihetta, joita käytetään mielen ja kehon sairaudesta toipumiseen.

1. myönsimme olevamme voimattomia alkoholin suhteen – että elämämme oli muuttunut hallitsemattomaksi.

1. aloin uskoa, että meitä suurempi voima voisi palauttaa meidät järkiimme.

1. teimme päätöksen luovuttaa tahtomme ja elämämme Jumalan huolenpitoon sellaisena kuin ymmärsimme häntä.

1. teimme tutkivan ja pelottoman moraalisen inventaarion itsestämme.

1. myönsimme Jumalalle, itsellemme ja toiselle ihmiselle tekojemme tarkan luonteen.

1. olimme täysin valmiita siihen, että Jumala poistaisi kaikki nämä luonteen puutteet.

1. pyysi nöyrästi häntä poistamaan puutteemme.

1. tein luettelon kaikista ihmisistä, joita olimme vahingoittaneet,ja suostuin hyvittämään heille kaikille.

1. oikaista suoranaisesti tällaisia ihmisiä aina, kun se on mahdollista, paitsi silloin, kun se vahingoittaisi heitä tai toisia.

1. jatkoi henkilökohtaisen inventaarion tekemistä ja kun olimme väärässä, myönsimme sen heti.

1. pyrki rukouksen ja mietiskelyn avulla parantamaan tietoista yhteyttämme Jumalaan sellaisena kuin ymmärsimme häntä, rukoillen vain tietoa hänen tahdostaan meidän puolestamme ja voimaa toteuttaa se.

1. saatuaan hengellisen heräämisen näiden askeleiden seurauksena yritimme viedä tätä sanomaa alkoholisteille ja noudattaa näitä periaatteita kaikissa asioissamme.

AA: n 12 perinnettä

aivan kuten 12 askelta auttavat pitämään yksilön raittiina, 12 perinteen tarkoituksena on pitää ryhmä terveenä.

1. yhteisen hyvinvointimme tulisi olla etusijalla; henkilökohtainen toipuminen riippuu AA: n ykseydestä.

1. ryhmätarkoituksessamme on vain yksi perimmäinen auktoriteetti-rakastava Jumala, niin kuin hän voi ilmaista ajatuksensa ryhmämme omassatunnossa. Johtajamme ovat vain luotettuja palvelijoita; he eivät hallitse.

1. AA: n jäsenyyden ainoa vaatimus on halu lopettaa juominen.

1. kunkin ryhmän olisi oltava itsenäinen, paitsi asioissa, jotka koskevat muita ryhmiä tai AA: ta kokonaisuutena.

1. jokaisella ryhmällä on vain yksi päätarkoitus: viedä sanomaansa alkoholistille, joka yhä kärsii.

1. Aa-ryhmän ei pitäisi tukea, rahoittaa tai lainata AA: ta. nimeä mihin tahansa siihen liittyvään laitokseen tai ulkopuoliseen yritykseen, jottei raha -, omaisuus-ja arvo-ongelmat kääntäisi meitä pois päätarkoituksestamme.

1. jokaisen Aa-ryhmän pitäisi elättää itsensä.

1. anonyymien alkoholistien pitäisi pysyä ikuisesti ei-ammattimaisina, mutta palvelukeskuksissamme voi olla erikoistyöntekijöitä.

1. AA: ta ei sinänsä pitäisi koskaan organisoida, mutta me saatamme luoda palvelulautakuntia tai-komiteoita, jotka ovat suoraan vastuussa niille, joita ne palvelevat.

1. anonyymit alkoholistit eivät ota kantaa ulkopuolisiin asioihin, joten Aa-nimeä ei pitäisi koskaan vetää julkiseen kiistaan.

1. suhdetoimintapolitiikkamme perustuu pikemminkin vetovoimaan kuin ylentämiseen; meidän on aina säilytettävä henkilökohtainen nimettömyys lehdistön, radion ja elokuvien tasolla.

1. nimettömyys on kaikkien perinteidemme hengellinen perusta, joka muistuttaa meitä aina asettamaan periaatteet persoonallisuuksien edelle.

jos tarvitset apua AA-kokousten tai muiden toipumisresurssien löytämisessä San Diegon piirikunnasta, Genesis Recovery: n tiimi voi auttaa. Genesis Recovery, uskomme osallistuminen 12 askeleen ohjelma on välttämätöntä pysyvä toipuminen huume-ja alkoholiriippuvuuden.

solmimamme liitot 12 askeleen seurakuntien kanssa koko kreivikunnassamme laajentavat kokemuksen, voiman ja toivon poolia lukemattomille muille, jotka voivat samaistua kohtaamiisi taisteluihin ja samalla tiellä pysyvään raittiuteen. Soita toimistoomme saadaksesi lisätietoja.