yksi virhe, jonka näen usein aloittelijan tekevän mailavalinnan ohella, on väärä pitokoko. Vaikka useimmat ihmiset oppivat vain hyväksymään otteen koon sellaisenaan, se voi lopulta aiheuttaa heille pitkän aikavälin kyynärpää-ja hartiavaurioita.
Tennis on laji, josta pitäisi nauttia eikä kärsiä. Voit kamppailla ja oppia pelin, mutta loukkaantuminen sen takia tulee olemaan erittäin lannistavaa.
tenniksestä on tehty Tämä harvinainen laji, josta vain harvat ja valitut voivat oppia ja saada nautintoa. Sen ei pitäisi olla näin. Hyppääminen pää-on urheilun tietäen muutamia asioita luultavasti tulee olemaan paras vaihtoehto.
oikean mailan, kenkien, vaatteiden ja kumppanin valitseminen on enemmän kuin tarpeeksi, jotta pääset alkuun. Listaan kaikki mitä tarvitset asioita tarvitset Tennis Post.
en saanut puhua pitokoosta siinä, koska se tarvitsi omaa tilaa. Tennispelaajia on kaiken muotoisia ja kokoisia, joillakin saattaa olla isompi käsi, joillakin pienempi käsi, ja jotkut saattavat olla vain keskellä.
olen oppinut vuosien varrella, että käden koko juuri keskellä on luultavasti parasta, mitä tennispelaajalle voi koskaan tapahtua. Mutta sen ei pitäisi lannistaa ihmisiä, jotka ovat äärilaidoilla, yritykset ovat tajunneet tämän ja ne tuottavat paljon eri pitokokoja.
jos olet vähän vanha ja harkitset tenniksen aloittamista, mutta et oikein tiedä, että tennis on sinua varten vai et? Tämä viesti on kaikille vanhoille ihmisille, jotka opiskelevat tennistä elämän loppuvaiheessa
käyn läpi aika lailla kaiken, mitä tenniksen aloittamiseen tarvitaan ja alan nauttia siitä riippumatta siitä, kuinka vanha olet. Minulla oli hauskaa kirjoittaessani tätä ja toivottavasti, sinulla on hauskaa lukea sitä samoin.
Sisällysluettelo
mitkä ovat eri Pitokoot
pitokoot kuuluvat yleensä tähän luokkaan: (Tuumaa)
-
4 (Junior mailat)
-
4 ⅛
-
4 ¼
-
4 ⅜
-
4 ½
-
4 ⅝
-
4 ¾ (Tämä koko ei ole nähnyt paljon, koska pelaajat ovat alkaneet mieluummin pienempi pito koot)
Useimmat mailat myydään 4 ⅜ kohta ja itse asiassa luulen, että se sweet spot eniten ihmisiä. Kun olin kasvaa (16-17)suosin 4 ¼ mutta minun pelityyli muuttui ja tein siirtyä 4⅜.
selitän alla, miten eri pitokokojen käyttäminen voi muuttaa pelityyliäsi, mutta jos et halua mennä liian yksityiskohtiin, annan yksinkertaisen selityksen. Isompi keppi on vähemmän ohjailtavissa, ja sillä pelataan vakaasti tasaista peliä. Pienempää keppiä käyttävät pelaajat, jotka suosivat enemmän topspin-painotteista pelityyliä.
Mistä tiedän tennismailan otteen koon?
aiemmin pitokokoja oli hieman vaikea mitata, koska ihmiset eivät osanneet. Nykyään Youtubesta löytyy lukemattomia videoita, jotka kertovat enemmän tai vähemmän saman asian.
Pro Tennis tips-sivuston väki selittää sen ihmeellisesti. Otteen koon mittaamiseen on periaatteessa kaksi tapaa.
-
Etusormitesti (tarvitset mailan tähän)
-
Viivainkoe
ohjeiden näyttäminen sanoilla on vaikeaa, joten pidän enemmän videosta. Videolla kerrotaan molemmat keinot, joilla selviää otteen koko. Varoitan kuitenkin, älä ota kaikkea evankeliumia. Pitokoot ovat aina henkilökohtainen mieltymys, kunhan et mene liian pitkälle mittojen kanssa, sinulla on hauskaa uuden mailasi kanssa.
Toinen paljon kysytty kysymys on: miksi minun pitää tehdä kaikki tämä? Onko otteen vaihtamisella niin suuri merkitys? Otteeni on todella pieni, mutta pelaan ihan hyvin. Käydään nämä läpi yksi kerrallaan.
miten pitokoko vaikuttaa tennikseen?
yleinen ohjenuora tarttumakokojen suhteen on, että jos ei-dominoivan käden etusormi mahtuu kämmenen ja sormien väliin otetta muodostettaessa, on otteen koko riittävä eikä tarvitse liikaa näpertelyä.
jos sormeen ei mahdu tai ote puristuu, ranteeseen kohdistuu painetta, joka painaa kyynärpäätä ja voi aiheuttaa jännetulehdustapauksia.
sitä ei varmasti halua, kun opiskelee tennistä.
otteen koko on hyvin pieni verrattuna käden kokoon on valtava no go. Pienemmällä ottekoolla voi ehdottomasti pelata, koska se lisää mailan käsittelyä. Moni ammattilaispelaaja pelaa hieman pitokokoaan pienemmillä mailoilla, ja syy on yksinkertainen. Mitä pienempi otteen koko on, sitä helpompi on liikkua ja lyödä palloa sen mukaan, miten haluaa.
Roger Federer käyttää ottekokoa L3, joka on 4 3/8 ja se saa hänen pallonsa viihtymään topspinillä ja voimalla, koska se on spektrin keskipäässä.
Rafael Nadal, pyörityksen kuningas käyttää otteen kokoa L2, joka 4¼. Tämä on pitokoko, jota en käyttäisi, koska tarvitsen hieman vakautta mailaani, mutta Nadal hoitaa sen upeasti rannevoimallaan ja mailapään nopeudellaan.
vanhoina aikoina, jolloin mailat olivat hieman raskaampia, pelaajat eivät olisi edes ajatelleet käyttää tämän päivän pitokokoja. Racqueteissa oli paljon massaa, ja jos pitokoko olisi pieni, se tekisi mailapelin pitämisestä äärimmäisen vaikeaa.
ajat muuttuvat, peli muuttui ja ajattelen parempaan suuntaan. Topspin ja nopeus on pelin nimi nykypäivän markkinoilla. On varmasti joitakin pelaajia, jotka rakastavat isompi kahva, suurin on Novak Djokovic. Hän käyttää 4 ⅜ – pitoa, jossa on kaksi overgripiä päällä, mikä tekee siitä vielä suuremman pito-kokoni, puhumattakaan mukautetusta muotista, joka on suorakulmainen verrattuna siihen, mitä Pää todella tekee heidän mailoilleen.
useimmat pelaajat, jotka käyttävät Djokovicin kaltaista isompaa ottekokoa, ovat niin sanottuja seinäpelaajia. Seinäpelaajilla tarkoitan sitä, että he syövät muiden pelaajien pyöritystä ja voimaa ja lisäävät siihen Oman lyöntinsä.
Djokovicia ei turhaan kutsuta muuriksi, hän on ottelun ylivoimaisesti paras paluumuuttaja. Hän on tehnyt paluun Rafael Nadalin kovimpiin iskupalloihin.
mutta se on riskialttiimpi pelityyli, kun lyö tasaisempaa palloa, koska maila ei halua liikkua liikaa. Se tekee myös pallon lähemmäksi verkkoa, vaikeampi lyödä, koska samasta asiasta maila ei tykkää liikkua liikaa.
kun pieni sciency-bitti on pois alta, ryhdytään ratkomaan tarttumakokoihin liittyviä kysymyksiä.
mitä jos olen kokojen välissä?
tämä on yleisimmin esitetty kysymys, joten hoidetaan tämä homma ja pyyhitään pölyt. Se itse asiassa tapahtui minulle, kun olin näperteli noin minun playstyle — maila muutoksia tapahtuu melko paljon minulle. En tiedä miksi, mutta tykkään aina kokeilla, ja kun sinulla on isä, joka rakastaa hamstrata tennismailoja, voit varmasti kokeilla oman osuutesi niistä.
mittasin käteni koon välillä 4 ⅜ – 4¼, halusin kokeilla 4 ⅜ – tyyliä, mutta se tuntui vähän liian suurelta minulle. Joten, tein mitä tuntui järkevältä, valitsin 4¼, koska luin paljon tennis sivustot ja joitakin videoita, jotka yleensä mennä jotain pienempää.
pääsyy sen tekemiseen on melko yksinkertainen, pitokahvan suurentaminen ei ole ongelma. Siitä tulee ongelma, kun siitä pitää tehdä pienempi, mikä on tavalliselle tennispelaajalle aika lailla mahdotonta, ellei ole täyttä puutyötaustaa ja työkaluja mukana.
pitokokojen suurentaminen on yhtä yksinkertaista kuin muutaman päällekarkauksen läpsiminen päälle tai jos tunnet olosi hieman tekniseksi, käyttämällä lämpökutistusholkkia antamaan sille ammattimaisen näkymän.
jos haluat kokeilla sitä, tarvitset kuumailmapuhaltimen / keittiöhellan, lämpökutistushihnan, leikkurin ja hieman hienostuneisuutta. Videolla käydään läpi asennusprosessia.
pidä joitakin asioita mielessä, mutta yleensä pysyisin erossa tästä menetelmästä, koska se lisää mailan massaa, melkoisesti.
ellet tiedä mitä teet ja pysty pitämään mailan tasapainoa yllä laskurilla, joka punnitsee sen toiselta puolelta, johon tarvittaessa minulla on myös tolppa.
kannattaako mailaa muokata, jos on aloittelija? Siihen liittyy kaksi asiaa. jos tunnet itsesi seikkailunhaluiseksi, kuten minä. Tai jos sinusta tuntuu, että saatat rikkoa jotain ja olet vasta-alkaja, eikö sinun pitäisi keskittyä ensin pelin oppimiseen?
lähtisin toisen rationaalisen lausuman mukaan, koska siinä on eniten järkeä. Oppiminen tennis, perustekniikka on paljon nautittavaa kuin puuhastelu paino maila. Se ei välttämättä ole edes kovin hedelmällistä, koska et tiedä, mitä teet.
mutta anna minun estää sinua yrittämästä, jos todella haluat, niin loppujen lopuksi, kunhan et iske mailaa vasaralla, on hyvin vähän mahdollisuuksia, että tuhoat mailan.
mitä l1 l2 l3 tarkoittaa tennismailassa?
joskus kun siirryt eri myyjien verkkosivustoille, riippuen siitä, ovatko ne eurooppalaisia vai eivät, niissä on jotain erilaista pitokokoihin, kuten L1, L2, L3. Ei tarvitse olla yllättynyt, ne ovat erittäin helppo selvittää. Koska L1 on 4⅛, L2 on 4 ¼ ja niin edelleen.
eikö olisi ollut superhelppoa, jos kaikki yritykset olisivat käyttäneet vain yhtä standardia ja meillä olisi helpompaa ostaa ja myydä mailoja? Mutta mitä tehdään, se on yhtä helppo oppia mittausjärjestelmä.
tämä päättää kaiken voit oppia kahvat racquets, jos haluat tietää, mitä erilaisia kahvat laitetaan maila, sitten voit vierailla My Overgrips vs Replacement Grips opas.