Sisällysluettelo
minkä kokoisia tennisotteita ammattilaiset käyttävät?
Nadal käyttää 4 ¼ tuuman pitoa, kun taas Federer käyttää 4 3/8 tuuman pitoa. Molemmat ammattilaispelaajat käyttävät overgripiä, joka kasvattaa otteen kokoa noin 1/16 tuumaa, mutta ottelun loppuun mennessä tämä leveys on mennyt takaisin alaspäin kulumisen vuoksi. Molemmat pelaajat väittävät, että pienemmän otteen käyttäminen lisää rannelaukauksen tehoa.
onko tenniskahvan koolla väliä?
oikea pitokoko vaikuttaa valtavasti siihen, miten tennismaila toimii. Liian pieni ote vaatii enemmän lihasvoimaa, jotta maila ei kiertyisi kädessä. Liian pienen otteen pitkäaikainen käyttö voi osaltaan aiheuttaa tenniskyynärpäävaivoja.
mikä on Roger Federerin otteen koko?
tiettävästi Roger Federer käyttää otteita 4 3/8, kun taas Rafael Nadal käyttää otteita 4 1/4. Molemmat tietysti pelaavat yliampuvilla, mikä rakentaa pitoa asteen verran. Taitojensa, kokonsa ja vahvuuksiensa puolesta tällaisia otteita olisi silti pidetty järjettömän pieninä 15 tai 20 vuotta sitten.
minkä kokoista pitoa Serena Williams käyttää?
ammattilaistennispelaajien käyttämät Pitokoot ovat olleet kohdevalossa parin viime vuoden aikana. Rafael Nadal on 4 1/4″ pitokoko kun Serena Williams käyttää 4 5/8″.
kuinka paljon overgrip kasvattaa otteen kokoa?
tyypillinen overgrip lisää pitoa 1/16 tuumaa. Voit myös kasvattaa pidon kokoa lämpökutistetulla holkilla.
miten kasvatan tennisotteeni kokoa?
19-23 tuuman mittaiset Mailatyypit ovat yleensä parhaita 8-vuotiaille ja sitä nuoremmille pelaajille. 23-25-senttiset mailat ovat parhaat 9-ja 10-vuotiaiden tasolla pelaaville. 26-senttinen maila sopii parhaiten 78-metriselle kentälle sopeutuville pelaajille.
mitä tennisotteita minun pitäisi käyttää?
kämmenlyönnin pitoon on tenniksessä useita vaihtoehtoja. Roger Federer käyttää niin sanottua Itäistä otetta, kun taas Nadal käyttää puoli läntistä otetta. Tämä tulee alas henkilökohtainen mieltymys, mutta useimmat vapaa-ajan pelaajia, joilla on hyvä etukädet käyttää Itä semi-Länsi ote.
Voiko pieni ote aiheuttaa tenniskyynärpäätä?
liian pieni ote vaatii enemmän lihasvoimaa, jotta maila ei vääntyisi kädessä. Liian pienen otteen pitkäaikainen käyttö voi osaltaan aiheuttaa tenniskyynärpäävaivoja. Liian suuri ote estää ranteen napsahduksen, vaikeuttaa kahvan vaihtamista ja vaatii myös lisää lihasvoimaa.
miten pitovoimaa mitataan?
Pitovoima mitataan yleensä käsidynamometrillä. Potilas puristaa dynamometriä kaikin voimin, tyypillisesti kolme kertaa kummallakin kädellä. Tämän jälkeen lasketaan keskiarvo molempien käsien mittauksilla.
mitä l2 tarkoittaa tennismailalla?
joo, se viittaa pitokokoihin. Jokainen koko ylös on 1/8 tuuman lisäys. Eli L1= 4 1/8, L2 = 4 2/8 = 4 1/4, L3 = 4 3/8, L4 = 4 4/8 = 4 1/2 jne. J.
mitä l1 l2 l3 tarkoittaa tennismailalla?
joo, se viittaa pitokokoihin. Jokainen koko ylös on 1/8 tuuman lisäys. Eli L1= 4 1/8, L2 = 4 2/8 = 4 1/4, L3 = 4 3/8, L4 = 4 4/8 = 4 1/2 jne.