vesilähteet
ensinnäkin, mieti mistä vesi on peräisin. Jos asut kaupungissa tai kaupungissa, jossa on yleiset vesijärjestelmät, sinulla ei ole paljon huolta. Kaupungin vesivarastot testataan rutiininomaisesti sen varmistamiseksi, että ne täyttävät turvallisuusvaatimukset. Jos kyseessä on odottamaton saastuminen tai luonnonkatastrofi, paikallishallinnon elimet lähettävät nopeasti veden laatua koskevia hälytyksiä. Voit myös ryhtyä lisäturvallisuustoimenpiteisiin, kuten ottaa yhteyttä Ympäristönsuojeluvirastoon saadaksesi kopion paikallisesta kuluttajien Luottamusraportistasi.
jos juot vesijohtovettä raskaana ollessaan maalla, joka käyttää yksityistä kaivoa, tähän on olemassa myös lisäturvatoimenpiteitä. Vedenlaatu kannattaa testata kerran tai kaksi vuodessa – tämä on hyvä käytäntö, vaikka kukaan taloudessasi ei olisikaan raskaana. Tämä testaus on erityisen tärkeää, jos olet huomannut mitään vialla Oman veden, kuten muutoksia maku, väri tai haju.
Vierasaineet
vesijohtoveden Juominen raskaana ollessa on yleensä turvallista, mutta jos siihen liittyy riski, se johtuu yleensä jostakin seuraavista vierasaineista.
- Lyijy: ennen vuotta 1986 käytettyjen vanhojen putkien sivutuote. Äitiysaltistus voi johtaa kognitiovaikeuksiin, älykkyysosamäärän laskuun ja käytöshäiriöihin.
- bakteerit: bakteeritaudit, kuten kolibakteeri, voivat siirtyä juomaveden välityksellä, mikä on huono uutinen odottaville äideille, koska immuunijärjestelmä on heikentynyt raskauden aikana.
- torjunta-aineet ja rikkakasvien torjunta-aineet: Jäämät kemikaaleja, kuten atratsiini voi edistää vähentynyt sikiön kasvua.
- Desinfiointiaineet: vaikka todisteita ei vielä ole, on arveltu, että desinfiointiaineiden sivutuotteet voivat aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia, kuten halkihalkioita.
- nitraatit / nitriitit: maatalouden sivutuotteet lannoitteista, karjanlannasta ja jätevedestä. Tutkimukset ovat alkaneet yhdistää raskausajan nitraatti – / nitriittialtistuksen kilpirauhasongelmiin.
jos vetesi ei tee luokitusta
jos olet katsonut vesijohtovetesi laatua ja päätynyt siihen, ettei se täytä standardejasi, voit tehdä näin.
- aloita suodatus: Kaikki Vedensuodattimet eivät synny samanarvoisina. Etsi vedensuodatin, joka on erikoistunut poistamaan saastuttaja olet eniten huolissaan.
- keitä vesi:jos paikalliset viranomaiset ehdottavat veden keittämistä ennen käyttöä, varmista, että teet niin. Huomaa, että tämä poistaa vain mikrobiuhkia, ei kemiallisia.
- käytä pullotettua vettä: Sekä juomiseen että ruoanlaittoon voi käyttää pullotettua vettä, jos on edelleen huolissaan siitä, mitä hanasta tulee.