Johdanto
yhdistämällä rahkaa muihin ainesosiin ja levittämällä sitä säännöllisesti kasvoillesi voit päästä eroon esimerkiksi auringonpolttamista, ryppyjä ja aknea koskevista ongelmista. Näin saat kauniin, terveen ja säteilevän ihon. Saat vain nuorennettua ihoa, jossa ei ole juurikaan panosta puoleltasi.
Sisällysluettelo
1. Mitä rahka voi tehdä iholle?
2. Miten rahka auttaa Nuorentavassa ihossa?
3. Kuinka käyttää rahkaa ihonhoitoon
A. päivittäiset Ihonhoitopakkaukset
I. rahka & Lemon Face Pack
II. rahka & Cucumber Face Pack
B. Anti-Aging Pack
I. Plain Curd Pack
II. rahka & Banana Face Pack
C. Ex-Foliation Pack
I. rahka & Oliiviöljypakkaus
II. rahka, kaura & Munapakkaus
III. rahka & Appelsiininkuoripakkaus
D. pakkaukset, joilla ihosi sävy tasoittuu
I. rahka, mansikka & Sitruunapakkaus
II. rahka & perunapakkaus
E. pakkaukset väsyneelle & tylsälle iholle
I. rahka & Hunajapakkaus
II. Rahka, hunaja, Kikhernejauho& Ruusuvesipakkaus
F. pakkaukset auringonpolttaman lievittämiseksi
I. rahka & Kamomillaöljypakkaus
II. rahka & Aloe Vera-geelipakkaus
G. akne & Näppyläpakkaus
I. rahka ja Kurkumanaamapakkaus
4. Muut Juustopohjaiset Kasvopakkaukset terveelle & säteilevälle iholle
I. juustomassa & tomaatin kasvopakkaus
II. juustomassa & Multani Mitti kasvopakkaus
III. juustomassa & Besan (Gram-jauho) kasvopakkaus
IV. juustomassa & Riisijauhepakkaus
v. kahvi & juustomassa
mitä juustomassa voi tehdä ihollesi?
rahka voi tehdä ihmeitä ihollesi. Jos olet, viime aikoina, saada liikaa alttiina auringolle, rahka voi tulla kätevä kumota vaikutukset auringonpolttama. Muita rahkan käytön etuja ovat:
• se puhdistaa ihon luonnollisesti ja antaa sille luonnollisen kiillon.
• se on erinomainen anti-aging korjaamiseksi.
* rahkan maitoproteiinit kosteuttavat ihoa.
* se myös kirkastaa ihon sävyä ja poistaa rusketuksen.
* se tasoittaa ihoa.
* se vaalentaa akne-ja näppyläarpia.
• se auttaa torjumaan silmänalusten tummia silmänalusia.
* se rauhoittaa auringonpolttamaa.
• se toimii hierontavoiteena.
miten rahka auttaa nuorentavaan ihoon?
juustoaineet ja niiden hyödyt
• juustoaine on täynnä kalsiumia, probiootteja, proteiineja ja D-vitamiinia, joka nuorentaa ihoa toimittamalla välttämättömiä ravintoaineita.
* juustomassa on runsaasti maitohappoa, alfahydroksihappoa, joka auttaa liuottamaan kuolleita ihosoluja ja altistaa terveemmän aluskerroksen pinnalle, joka antaa iholle luonnollisen hehkun.
* rahkassa on kalsiumia, joka auttaa ihoa kuivumaan ja kuivumaan.
* rahka säätelee talintuotantoa. Tämän seurauksena akne ja näppylät tulevat menneisyyteen.
* rahka auttaa vähentämään juonteita & myös ryppyjä.
* rahka sisältää sinkkiä, joka nopeuttaa solujen kasvua ja tekee ihosta nuorekkaamman.
• B-vitamiinin vaihteleva jäsen, kuten B2, B5 & B12, löytyy siitä, mikä takaa hehkuvan ihon.
* riboflaviini ylläpitää ihon nesteytystä ja kiihdyttää solujen uusiutumista ja terveiden solurasvojen synteesiä.
• # rahkan levittäminen kasvoille & iho auttaa
• kosteuttavat ihoa
• ehkäisevät ennenaikaista vanhenemista
• ehkäisevät aknea
• rauhoittavat ihon palamista ja jopa ihon sävyä
# ainoa edellytys on käyttää kasvonaamioon tavallista rahkaa, jota ei ole maustettu.
Miten Rahkaa Käytetään Ihonhoitoon?
voit käyttää rahkaa yksin tai yhdessä muiden ainesosien, kuten sitruunamehun, kaurapuuron, hedelmien, kurkuman ja hunajan kanssa ihon elvyttämiseen. Voit tehdä erilaisia rahka kasvonaamioita palvelemaan iho-ongelmia.
aloitetaan muutamalla tällaisella reseptillä:
A. päivittäiset Ihonhoitopakkaukset
näinä päivinä saastuminen & pöly on melko normaalia, mutta voit päästä eroon näistä ongelmista levittämällä näitä pakkauksia, sillä ne puhdistavat ihoa palauttaakseen sen luonnollisen hehkun. Seuraa näitä päivittäin ja näe ero.
I. rahka & Sitruunanaamapakkaus
* ota ½ kupillista rahkaa ja ruokalusikallinen sitruunamehua & sekoita se hyvin.
• laita seos jääkaappiin muutamaksi tunniksi.
* hiero tätä tahnaa kasvoihisi, kaulaasi ja käsiisi.
II. Curd & Cucumber Face Pack
• ota 3/4 kuppi tavallista rahkaa, puolikas persikka ja puolikas kurkku.
* sekoita ne hienoksi tahnaksi. Hiero tätä seosta kasvoillasi ja jätä 15 minuuttia.
• pese se pois kylmällä vedellä.
B. Anti-Aging-pakkaukset
vaikeasti voitettava vanhenemisvaihe tulee jokaisen elämään, mutta voit hidastaa ikääntymistä soveltamalla näitä anti-aging-pakkauksia näyttääksesi nuoremmalta ja nuorekkaammalta.
I. tavallinen Juustoainepakkaus
• ota 1/2 kupillista tavallista juustoainetta ja hieman vettä ja sekoita hyvin.
* liuoksen viskositeetin tulee olla paksu.
* käytä sitä 15-20 minuuttia.
II. rahka & Banaaninaamapakkaus
* ota kypsä banaani, 4 lusikkaa rahkaa ja 2 lusikkaa hunajaa.
* sekoita se hyvin ja muodosta paksu yhtenäinen tahna.
* lämmitä tätä tahnaa pannulla ja levitä sitä 15-20 minuuttia
* pese kasvosi haalealla vedellä ja näe näkyvä ero.
C. Kuorintapakkaukset
kuorintaprosessi tekee ihostasi karhean, kuivan ja saatat menettää viehätysvoimasi, mutta nämä pakkaukset auttavat sinua varmasti saamaan hehkun takaisin kasvoillesi ja ihollesi.
I. rahka & Oliiviöljypakkaus
• lisää rahkaan ruokalusikallinen oliiviöljyä ja 1/4 kupillinen jauhettua kaurajauhoa.
* sekoita hyvin paksuksi tahnaksi.
* levitä sitä kasvoillesi ja hiero sitä kevyesti pyörivin liikkein.
• pese se pois puolen tunnin kuluttua haalealla vedellä. Tämä toimii erinomaisena kuorintana ihollesi.
II. Rahka, kaura & Munapakkaus
* ota 2 rkl jauhettua kauraa, 1 rkl rahkaa ja 1 vatkattu kananmuna.
• sekoita sisältö tahnaksi.
* hiero sitä kasvoillesi ja kaulallesi.
• pese se kylmällä vedellä 15 minuutin kuluttua.
III. rahka & Appelsiininkuoripakkaus
* ota 2 rkl rahkaa ja 1 rkl appelsiininkuorijauhetta.
• sekoita hyvin 2 minuuttia.
* levitä sitä kasvoillesi ja jätä 20 minuutiksi.
• pese se pois haalealla vedellä.
D. Pakkaukset, joilla ihon sävy on jopa
auringon ultraviolettisäteily, hormonaaliset muutokset ja tulehdus voivat olla syynä epätasaiseen ihon sävyyn, mutta nämä pakkaukset auttavat varmasti pääsemään eroon epätasaisesta ihon sävystä. Voit käyttää näitä naamioita kahdesti tai kolmesti viikossa.
I. rahka, mansikka & Sitruunapakkaus
* ota 3 / 4 kupillinen rahkaa puolikkaan sitruunan kera ja 2 mansikkaa.
* sekoita kaikki sisältö ja hiero sitä kasvoillesi.
• jätä se 15 minuutiksi ja pese se kylmällä vedellä, jotta ihosi rakenne ja iho paranevat.
II. Rahka & Perunapakkaus
* ota 2 rkl rahkaa, 1 rkl perunamassaa ja 1 rkl raakahunajaa.
* sekoita kaikki sisältö, kunnes seos on tasaista ja tasaista.
* pese kasvosi ennen kasvonaamion levittämistä.
* Levitä naamio ja jätä se 10-15 minuutiksi & pese se myöhemmin haaleasta vedestä.
E. Pakkaukset väsyneelle & tylsälle iholle
väsyneelle ja tylsälle iholle ovat erilaisia syitä, kuten väärät ruokatottumukset, tupakointi, saastuminen ja riittämätön uni, mutta nämä pakkaukset auttavat varmasti poistamaan lian ja myrkyt, aknemerkit ja häivyttämään pigmenttiä iholta. Lopputuloksena on virheetön iho.
I. rahka & Honey Face Pack
* ota 2 rkl rahkaa ja 1 rkl raakahunajaa.
• sekoita hyvin.
• Levitä tätä seosta kasvoillesi 20 minuutin ajan ja hiero sitä pyörivin liikkein.
• pese se pois kylmällä vedellä.
II. Rahka, hunaja, Kikhernejauho & Ruusuvesipakkaus
* sekoita 1tbsp rahkaa, raakahunajaa ja Kikhernejauhoa.
* lisää joukkoon muutama tippa ruusuvettä ja sekoita hyvin.
• Levitä liuosta kasvoille 20-25 minuutiksi.
• pese se kylmällä vedellä.
F. pakkaukset, jotka lievittävät auringonpolttamaa
pitkään jatkunut liiallinen altistuminen auringolle voi aiheuttaa auringonpolttaman, saa ihon punoittamaan ja ärtymään, mutta näiden pakkausten pilkkominen kasvoillesi ja ihoalueet rauhoittavat niitä.
I. Curd & kamomilla eteerinen Öljypakkaus
* ota 3 rkl juustoainetta ja 3-4 tippaa eteeristä kamomillaöljyä.
* Hieronta vähän.
* huuhtele se 15 minuutin kuluttua
II. rahka & Aloe Vera-geelipakkaus
• ota 4 rkl rahkaa, hieman hienonnettua kurkkua ja aloe vera-geeliä.
• sekoita hyvin.
• levitä sitä varovasti palaneelle alueelle.
• pese se pois 15-20 minuuttia.
G. akne & Näppyläpakkaus
akne ja näppylät jättävät iholle erilaisia läiskiä kasvoihin ja muualle vartaloon. Levitä seuraavat pakkaukset päästä eroon niistä.
I. Rahka & Kurkumapakkaus
* ota siihen 2 rkl rahkaa, 1 tuore sitruuna, 1 rkl hunajaa ja 1/4 rkl kurkumajauhetta.
* sekoita ne hyvin, kunnes saat tasaisen tahnan.
* levitä sitä varovasti kasvoille 15 minuutin ajan
* huuhtele viileällä vedellä täydellisen, aknettoman ihon aikaansaamiseksi.
lue myös : 5 tehokasta Kurpitsanaamiota hehkuvalle iholle
4. Muut Rahkapohjaiset Kasvopakkaukset terveelle & säteilevälle iholle
alla on muutamia muita DIY-menetelmiä ja kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, joiden avulla voit pitää ihosi terveenä, hehkuvana ja säteilevänä. Näitä on helppo levittää, sillä ne tarvitsevat vain perusraaka-aineita.
I. rahka & tomaatin kasvopakkaus
tämä on erinomainen pakkaus de-tan. Lisäksi se auttaa paranemista akne ja parantaa ihon terveyttä.
* ota 1 rkl rahkaa ja ½ rkl tomaattimehua.
• sekoita hyvin.
• levitä sitä kasvoille 20 minuutin ajan.
* pese se kylmällä vedellä
II. rahka & Multani Mitti (Fuller ’ s Clay) kasvopakkaus
tämä pakkaus imee kasvoista ylimääräisen öljyn, ylläpitää öljytasapainoa ja parantaa verenkiertoa. Se palauttaa ihon ravitsemalla sitä välttämättömillä mineraaleilla ja ravintoaineilla.
* ota 2 rkl rahkaa ja lisää siihen 2 rkl multani mittiä.
* sekoita ne hyvin, kunnes saat paksun ja tasaisen tahnan.
• levitä sitä kasvoille 20 minuutin ajan.
• pese se pois haalealla vedellä.
III. rahka & Besan (Gram-jauho) kasvopakkaus
tämä pakkaus toimii hyvin rasvaiselle iholle. Se poistaa näppylöitä arvet, viat ja antaa sinulle selkeä iho.
* ota 1 rkl rahkaa ja 1 rkl besania.
• sekoita hyvin, kunnes seos on tasaista.
• levitä sitä kasvoille 15 minuutin ajan.
• pese seos haalealla vedellä.
IV. juustoaine & Riisijauhepakkaus
tällä pakkauksella on useita etuja. Se vaalentaa ja kirkastaa ihoa, poistaa läiskiä ja pigmenttiä, parantaa ihonväriä, poistaa rusketusta, parantaa ihon rakennetta, parantaa kasvojen verenkiertoa ja auttaa poistamaan mustapäitä & whiteheads.
* ota 1 rkl riisijauhetta ja 2 rkl rahkaa.
* sekoita hyvin.
* säilytä jääkaapissa noin 5 minuuttia.
* pese kasvosi ennen pakkauksen levittämistä.
* levitä sitä tasaisesti koko kasvoille ja jätä 20-25 minuutiksi.
• pese se pyörivin liikkein.
v. kahvi & Rahkakuorinta
kahvin ja rahkan yhdistämisellä on paljon etuja. Vaikka kahvi toimii antioksidanttina ja vähentää selluliittia, kiristää ihoa, korjaa UV-vaurioita, rahka poistaa rusketusta, ehkäisee arpia, lisää hehkua ihoon ja antaa näppylöttömän ihon.
* lisää kulhoon 2 rkl kahvijauhetta ja 1 rkl rahkaa.
• sekoita hyvin, kunnes saat haluamasi koostumuksen.
* jynssää kasvoille ja kaulalle, muuten kasvojen iho hehkuu enemmän kuin kaula.
nyt kun tiedät rahkan edut ja kuinka sitä voi käyttää täydellisen ihon saamiseen, käytä sitä päivittäin ja sano hyvästi ihon virheille. Nauti rahkan lukuisista eduista ja tee siitä osa päivittäistä kasvojen hoitoa.