mitä tarjoilla Tonnikalapihvin kanssa? 11 parasta lisuketta huomioiden

me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää on laittaa täydellinen lisuke pääaterian kanssa, oli se sitten aamiainen, lounas tai päivällinen.

jos sinulla ei ole oikeaa säestystä, ateriasi ei vain maistu niin hyvältä kuin se voisi ja pitäisi.

miksi et siis kokeilisi joitakin näistä herkullisista lisukkeista, kun kokkaat tänä viikonloppuna tonnikalapihvejä? Perus-vinaigrettisalaatin tai viherpippurien kanssa ei voi koskaan mennä vikaan!

nämä lisukkeet sopivat niin hyvin yhteen tonnikalan kanssa, koska ne tuovat sen makua esiin eri tavoin ja lisäävät samalla hieman rakennetta ja vaihtelua ateriaasi.

sinulla on varmasti yksi herkullinen lautanen, kun ne tarjoillaan yhdessä!

1 – Perusvinaigrettesalaatti

tonnikalapihvisi ansaitsee lisukkeensa, joka vastaa sen raikasta makua. Yksinkertainen salaatti on helppo ja herkullinen tapa tehdä se!

jos haluat tehdä siitä mielenkiintoisemman, voit lisätä erilaisia kasviksia tai hedelmiä, kuten kurkkua, tomaattia, punasipulia; ehkä jopa juustoa sinne lisäproteiinia?

riippumatta siitä, miten päätät ainesosasi – tämä terveellinen resepti on täydellinen täydennys kevyellä vinaigrette-kastikkeella.

2 – kreikkalaistyyliset Sitruunapaahtoiset perunat

perunat ovat aina hyvä lisuke aterian kanssa, oli se sitten naudanlihaa, kanaa tai vaikka tonnikalaa.

ne menevät hyvin vaikka mitä ja voit tehdä niin monia erilaisia perunoita!

yksi tapa, jolla nautin tonnikalastani, on lisätä hieman sitruunamehua leikkaamaan kalan täyteläisyyttä-tee tämä puristamalla päälle tuoretta sitruunaa ennen syömistä.

se on myös todella hyvä, kun lisäät oliiviöljyn rosmariinin joukkoon; Kokeile itse, jos et ole jo tehnyt sitä!

3 – kotitekoiset Valkosipuliranskalaiset

tiedän mitä ajattelet-ranskalaiset ovat minulle niin huonoja. Ne maistuvat liian hyviltä.

Älä kuitenkaan huoli, en aio tehdä niitä perunoilla, vaan käytän sen sijaan tätä reseptiä, jossa valkosipulia ja persiljaa käytetään korvikkeena-kukapa ei rakastaisi ranskalaisia, joissa on jotain makua?

4 – Teriyaki Vegetable Stir Fry

lempiasiani tonnikalapihvini kanssa on saada sitä aasialaista ruokaa tekemällä Teriyaki stir fry.

tykkään käyttää tuoreita kasviksia ja tehdä kaiken työn kotona, jotta se ei vie aikaa pelkästään pääruuan valmistamiseen.

tähän reseptiin tarvitset vain seesamiöljyä, teriyakikastiketta, hunajaa ja valkosipulia – kirjaimellisesti vain 4 ainesosaa!

5 – täytetyt vihreät paprikat

täytetyt paprikat ovat oiva lisuke moneen tilaisuuteen. Voit tehdä ne millä tahansa täytteellä, ja ne on todella helppo valmistaa!

rakastan esimerkiksi kvinoan tai riisin lisäämistä täytettyjä oliiveja valmistaessani, koska se lisää kermaisuutta ja rakennetta, joka sopii niin hyvin kalan pääruokiin.

6 – lastattu paistettu bataatti

miksi et kokeilisi bataattia seuraavan kerran, kun menet tekemään lisuketta kalallesi? Ne ovat terveellisiä ja yhtä helppo valmistaa.

tässä on lempikeittoni: viipaloin bataatin paksuiksi suikaleiksi, tihkun hunajaa ja paistan uunissa, kunnes ne ovat tarpeeksi pehmeitä syödäkseni!

jos tämä kuulostaa kiinnostavalta, niin anna näille resepteille mahdollisuus, sillä nekin ovat herkullisia!

7 – Sitruunanruskea riisi valkosipulin ja timjamin kanssa

tämä sitruunanruskea riisi valkosipulin ja timjamin kanssa on täydellinen lisuke perheesi illalliselle.

se on suolaista, mutta ei liian raskasta syötävää sinänsä illan pääateriana – voit siis vaihtaa tämän syömisen tai sen päällä pitämisen välillä!

lue alta, kuinka helppoa ruskean riisin kypsentäminen todella on, ja kokeile sitten reseptiämme, joka sisältää sitruunan kuorta, tuoreita timjamin lehtiä, valkosipulinkynsiä oliiviöljyssä, kunnes kullanruskeat palat on keitetty ennen kuin ne sekoitetaan höyrytettyyn valkoiseen sushiriisiin.

tarjoa tonnikalapihvin (tai minkä tahansa muun proteiinin) rinnalla halutessasi paahdettuja kasviksia; vispaa kasaan muutama avokadoviipale kotona samalla kun valmistat kaiken muun etukäteen.

8 – Grillatut Kasviskebabit

rakastan tätä reseptiä, koska se on niin monipuolinen. Voin vaihtaa ainekset sen mukaan, mitä jääkaapissani on, tai kuinka paljon aikaa minulla on laittaa ruokaa etukäteen!

tällä viikolla tein esimerkiksi näitä vihanneskababeja tonnikalapihvillä ja ne olivat herkullisia!

teen aina ison satsin kasviksia etukäteen ja säilytän niitä pakastimessa.

kun olet valmis syömään jotain vapaa-ajallasi, sinun tarvitsee vain grillata ne vartaissa, kuten teimme täällä-tarjoilla grillattuja vihanneksia minkä tahansa proteiininlähteen, kuten kanan tai naudanlihan (tai jopa tofun) kanssa.

luovasti lisäämällä myös erilaisia kastikkeita: kokeile soijakastiketta, jos se sopii makuaistillesi; grillikastike olisi myös mainio, koska kesä on tullut.

9 – Pastasalaatti

tarjoilee herkullista italialaista pastasalaattia Rotinin, mehevien tomaattien, tuoreen mozzarellan ja punasipulin kera tonnikalapihvin lisukkeena.

typerän helppo Pastasalaatti, joka on täydellinen tehdä, kun aikaa on vähän, koska se tehdään alle 30 minuutissa.

10 – täytetyt Tuorejuustosienet

tein nopean alkupalan, joka sopii mihin tahansa tilaisuuteen. Siinä yhdistyy kaksi suosikkiraaka-ainettani: tuorejuusto ja sienet tonnikalapihvien tuoman lisäpotkun kanssa.

näitä tehdessäni yleensä tuplaan reseptin, koska ne ovat aina sellainen hitti.

11 – Kotitekoinen Egg McMuffin

tarjoilee täydellisen munavoileivän tonnikalapihvin kanssa. Kaikesta sen tunnustamisesta ja siitä, että se saa oikein, McDonald ’ sin muna McMuffin on luonnostaan virheellinen tuote.

sellainen, jota voi parantaa kotona muutamassa minuutissa, jos aloittaa nyt!

johtopäätös

lisukkeet voivat olla mainio lisä mihin tahansa ateriaan, eikä tonnikalapihvi ole poikkeus. Mitä lisuketta haluaisit kalasi kanssa?

Hemmottele itseäsi yhdellä herkullisimmista aterioista, mitä koskaan saat.

jakaminen on välittämistä!