jos olet paineen alaisena, kehosi fysiologisen muutoksen kautta ja käsien kapillaarit turpoavat-tällä voi olla puuduttava vaikutus. Jos pitopaine normaalina päivänä on viisi tai kuusi kymmenestä, niin yritä tehdä kolme tai neljä, kun paine on todella päällä. Realiteetti on se, että pitää edelleen kiinni mailasta samalla otteella kuin normaalisti, sitä ei vain tunne yhtä hyvin. Monet amatöörit pitävät kerhoa muutenkin aivan liian tiukasti, ja se voi olla ongelma. Me kaikki tiedämme, että tiukka ote johtaa käsivarsien ja kehon jännittymiseen, joka ei koskaan toimi eduksesi. Miten voit odottaa, että annat mailan heilua vapaasti, kun lihaksesi ovat ahtaat ja kireät?
kokeile tätä!
yksi ajatus sitoo svingini yhteen: kun aloitan laskusuhdanteen, annan käsieni pudota puolivälissä alas hartioiden pysyessä kiinni maalissa. Harjoittelen tätä liikettä usein osana ammuntaa edeltävää rutiiniani. Kun pudotan käteni aloittaakseni alaspäin, ranteeni pitävät luonnollisesti kulmansa akselilla, ja palloa on helpompi lyödä sisäpuolelta.
tarkkuus
amatööreillä pallo on usein liian kaukana osoitteessa, mikä johtaa useisiin keskeisiin virheisiin. Ne jyrkkenevät, mikä tarkoittaa yleensä sitä, että ne menettävät hallinnan ja osuvat hyvin korkealle. He myös roikkuvat laukauksessa eivätkä koskaan siirrä painoaan ajoissa. Tarkkuus tulee täydestä, virtaavasta swingistä, joten sinun täytyy pystyä liikkumaan vaivattomasti pallon läpi iskussa ja täydelliseen maaliin. Pidän pallo on vastapäätä kolme raitaa minun vasen kenkä, jonka olen splayed ulos enemmän kuin jotkut pelaajat, koska se auttaa minua saamaan painoni kunnolla läpi pallo.