festarikausi on koittanut, mutta suuri kysymys on yhä jäljellä-mitä ruokaa kannattaa ottaa?!
kesä kertoo paljon, useimmiten siinä lukee cagoules ja wellies, mutta vaikka tämä brittiläinen helleaalto kestää (toivottavasti), mikä voisi olla parempaa kuin viikonloppu telttailua, musiikkia ja kavereiden kanssa juttelua?
suuri kysymys on kuitenkin edelleen, miten ravitat itseäsi läpi sen, mikä tulee väistämättä olemaan boozey-juttu?!
lähde: Giphy
Toki viskimunasta voi pulittaa joka kerta 9 puntaa, mutta jos et halua rikkoa pankkia, kokeile näitä festariruokaideoita…
Tarkista aina, onko valitsemallasi festivaalilla mahdollista ottaa retkikeitin, ne ovat erittäin käteviä, mutta niitä ei useinkaan päästetä työmaille.
jos sinulla ei ole hellaa:
tässä ovat ruoat, jotka kannattaa ottaa, jos ei ole keittolaitteiden luksusta…
leipä
Älä koskaan aliarvioi niitä mahdollisuuksia, joita Hovisen nöyrä leipä tuo tullessaan. Lisää siivu kaikkiin säilykkeisiin, niin saat aterian. Kun se tulee voileipiä, täytteet voi olla vaikea pitää tuoretta, mutta tyhjiö sinetöity kinkut ja jotkut juustot ovat-OK muutaman päivän olet siellä. Älä myöskään unohda ikonista, brittiläistä rapeaa voileipää.
lähde: Giphy
sillä nuotilla sipsit
oli sitten suolaa ja etikkaa, juustoa ja sipulia tai katkarapucocktailia, stock up your Walker ’ s multipacks. Täydellinen lisuke jokaiseen festarikeittoon.
Viljapatukat
varastoi proteiinipalloja, myslipatukoita ja lättyjä. Pidä ne vauhdikkaassa vyölaukussasi, niin ne pelastavat sinut vaikeina aikoina.
naudanlihan kuivaliha
ota neuvo amerikkalaisilta serkuiltamme ja nouse kyytiin heidän kuivattujen lihojensa kanssa, jotta pysyt proteiinipitoisuudessasi.
lähde: Giphy
valmiiksi pakatut ateriat
laita Instagram personal trainerin aivot päälle ja aloita ateriavalmistelu. Varmista, että tuot ruokaa, jota voit syödä kylmänä, kuten pastaa tomaattikastikkeen ja juuston kera. Lisää vihanneksia vastatoimiin kaikki alkoholi olet kuluttaa.
Kananuudelisalaatti
vaikka laatikkomaisten, lihaisien aterioiden pitäminen kuumassa teltassa koko viikonloppua ei ole suositeltavaa, viileä laatikko pitää ne tuoreina tai ne kestävät kaksi ensimmäistä päivää yksinään. Keitä suosikkivihanneksesi ja hieman kanaa, yhdistä kaikki ja lisää tuore salaatti ja kastike. Olet valmis ensimmäisille illallisille.
banaanileipä
joidenkin mielestä kakku ei tee ateriaa, vaan epätoivoisia aikoja, epätoivoisia toimenpiteitä.
lähde: Giphy
Viljamaljat
ne saattavat kuulostaa naurettavan terveiltä, mutta niistä voi tehdä namia. Lisää avokadoa, sokerimaissia ja mitä tahansa saatavilla olevaa, kuten keitettyä kanaa, jos pidät sen tuoreena. Sijoittakaa viljapusseihin.Jamie Oliver on hyvä.
kylmäkuivatut retkeilyateriat
kuulostaa oudolta, mutta älä tyrmää sitä, ”til you’ ve tried it. Voit saada lukemattomia aterioita, täydestä Englannista naudan gulassiin, keittää vettä tai pyytää jostain ruokakojusta kupillisen kiehuvaa vettä. Sitten olet selvillä vesillä.
tölkit, tölkit ja pahvilaatikot
suuntaa minkä tahansa Marketin tölkkitavarakäytävälle ja löydät sieltä hienoja tavaroita, jotka pitävät sinut liikkeellä. Harkitse kuitenkin reppuusi lisättyä painoa!
Beans, glorious beans
no cooking required (if you ’ re up to it)! Se voi kuulostaa ällöttävältä, mutta anna sille mahdollisuus, pienet ihmeet täyttävät sinut ja pitävät sinut vahvana (ja ehkä hieman kaasuisena).
lähde: Giphy
kasvikset
kaikki tietävät, että festivaalit eivät ole parasta aikaa saada viisi päivässä, mutta säilykevihannekset kuten sokerimaissi, porkkanat ja herneet voivat olla hyviä välipaloja ja auttaa elvyttämään sinut hullusta, mosh-kuoppaisesta yöstä.
kala
muutama tonnikalapurkki (siima pyydetty jos mahdollista, pelastetaan delfiinit), tai lohi voi mennä pitkälle. Ei tarvitse kokata, vain avata ja nauttia (tai ei, tiedän, että tonnikala jakaa massat).
keitto, pasta ja pataruoka
helppo lämmittää, jos on välineet, mutta jos ei ole, kylmä keitto ei ole pahinta maailmassa, koska se on kaikki esikypsennetty.
lähde: Giphy
yhden pannun retkikeittimen ateriat:
jos sallit minikeittiön ylellisyyden, tässä muutamia ideoita, joilla voit valmistaa helposti yhden kattilan aterioita, joiden raaka-aineet kestävät viikonlopun. Jos olette ystävien kanssa, voitte jakaa ruoan painon ja nauttia hätävara-aterian yhdessä.
Takkiperuna
folioon kääritty ja leirinuotiolla 30-60 minuuttia sysätty peruna on kummilahja.
munakokkelia paahtoleivällä
kananmunia ei tarvitse olla jääkaapissa, joten ilmiselvästä haasteesta huolimatta ne tarjoavat runsaasti mahdollisuuksia. Crack ne etukäteen ja pop ne vesipullo, säästää muna murskaamalla katastrofeja. Vaikka olisit kuinka humalassa, vältä munien syömistä raakana…
lähde: Giphy
Perunaraaste
joko pilko tai raasta perunat pannulle, lisää haluamasi kasvikset ja sido ne kananmunalla yhteen tai vain täytteeksi.
munakas
helppo tehdä yhdessä padassa, erittäin täyttävä ja sopii hyvin mille tahansa aterialle. Pakkaa mukaan kasviksia täytteeksi, niin saat itsellesi herkullisen annoksen.
lähde: Giphy
makkara-ja voipapumuhennos
tarvitset vain joko nakkeja tai chorizoa, säilyketomaatteja, säilöttyjä voipapuja ja varastokuutiota tai maustetta. Heitä kaikki sisään ja lämmitä.
spagetti
vain pastaa, tomaattia ja parmesaania kaikkien aikojen helpoimmaksi ateriaksi, joskin hieman tavalliseksi.
pikanuudelit
jos yhden asian tiedän, niin sen, että super-ja patanuudelit turvaavat aina selustasi.
