olet oppinut probioottien mahdollisista terveyshyödyistä ja olet nyt valmis sisällyttämään ne päivittäiseen rutiiniisi. Olemme innoissamme, että otat tämän askeleen, ja olemme täällä tukemaan ja kouluttaa sinua läpi tämän matkan.
yksi kysymys, jonka saamme usein juuri probioottien kanssa aloittelevilta, on ”mikä on paras tapa ottaa probiootteja?”Jotkut ovat huolissaan siitä, että probioottien nauttiminen tyhjään vatsaan on haitallista, ja toiset eivät ole varmoja, voiko niiden lisäravinteita ottaa aterian jälkeen, tai ovat huolissaan mahahapon haitallisista vaikutuksista probiootteihin. Vanhemmat kysyvät meiltä usein, voisivatko he sekoittaa probiootteja mehuun tai ruokaan, jotta sitä olisi helpompi antaa lapsilleen.
tässä käydään läpi kysymyksiä, joita saamme siitä, mikä on paras tapa ottaa probiootteja.
probioottien käyttö ennen ateriaa
joskus on suositeltavaa ottaa probiootteja ennen ateriaa ja sen jälkeen, varsinkin jos ateria on raskas.
tämä pätee erityisesti Digesta-Lacin kaltaisiin tuotteisiin, joiden tavoitteena on optimoida ruoansulatus. Tärkeä osa Digesta-Lac: ia on Natrenin Lactobacillus bulgaricus lb-51 super-kanta. Nämä hyödylliset bakteerit liikkuvat ruuansulatuskanavan läpi syömäsi ruoan kanssa ruoansulatuksen aikana.
on tärkeää ymmärtää, että jokaisen mikrobisto on ainutlaatuinen – aivan kuten jokaisen sormenjäljet ovat ainutlaatuisia. Kun otat probiootteja, riippuu yksilöllisestä mikrobikoostumuksestasi optimaalisten tulosten saavuttamiseksi. Siksi Natren on ainoa yritys, jonka avulla voit muokata probioottista reititystä yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Natrenin tuotteet tehtiin tehokkaiksi ja käteviksi. Voit ottaa kaikki Natrenin probiootit yhdessä tai yksin ennen ateriaa. Jotkut pitävät erityisesti Digesta-Lac -, Megadophilus-ja Bifido-tekijöiden yhdistelmästä, joka otetaan yhdessä juuri ennen ateriaa täyttämättömällä suodatetulla vedellä. Tämän yhdistelmän etuja ovat mahdollisuus optimoida ruoansulatus, parantaa imeytymistä, ylläpitää positiivista mielialaa, ja tukea immuniteettia ja asianmukaista poistamista pitää sinut ja suoliston hyrisevä.
ruoan yhteisvaikutukset probioottien kanssa
jos luet Natrenin probioottitarroja, huomaat, että meillä on joskus muistiinpanoja siitä, ettei ota probioottia 2 tunnin sisällä yrttien tai valkosipulin nauttimisesta. Annamme sinulle nämä ohjeet, koska valkosipulilla, yrteillä ja mausteilla on tiettyjä ominaisuuksia, jotka saattavat hieman heikentää probioottien tehoa.
esimerkiksi eräs tutkimus osoitti, että kanelin kanssa nautittuna eräs probioottikanta menetti jonkin verran tehoaan. Muutoksen uskotaan johtuvan kanelin antibioottisista ominaisuuksista. Vaikka kaneli voi olla terveellistä, on parasta olla nauttimatta sitä samaan aikaan probioottien kanssa, jotta ei vaaranneta kannan laimentumista ja etsimiäsi hyötyjä. Jos käytät antibiootteja, ota probiootit aina kaksi tuntia antibioottien käytön jälkeen.
probioottien suojaaminen mahahapolta
saatat kuulla ihmisten sanovan, että sinun pitäisi ottaa probiootteja tavalla, joka parhaiten suojaa niitä mahasi tuottamalta hapolta.
vaikka tämä on aiheellinen huoli huonolaatuisemmista probiooteista, Natren on sitoutunut tuottamaan probiootteja, jotka toimivat kehosi kanssa.
esimerkiksi hyvin suosittu terve Kolminaisuutemme käyttää omaa prosessia, joka on nimetty perustajamme Natasha Trenevin mukaan. Trenev Process® mahdollistaa vertaansa vailla olevan selviytymiskyvyn ja vakauden hyödyllisille eläville bakteereille lisäravinteissamme. Miten tämä on mahdollista?
innovatiivisessa teknologiassamme käytetään öljymatriisijärjestelmää, joka kapseloi jokaisen hyödyllisen bakteerikannan pitääkseen ne erossa toisistaan ja lähes täysin suojassa mahalaukun mahanesteiltä (hapoilta).
terveellä kolminaisuudella on maailman ainoa todellinen öljymatriisi. Natren on niin sitoutunut toimittamaan korkeimman tason probiootteja, että ne menevät yli ja yli kaikilla osa-alueilla. Natren käyttää myös 2-osaista kovaa kapselia, joka antaa paremman suojan probiooteille.
monet muut yritykset käyttävät pehmeää geelikapselia, joka sisältää liikaa kosteutta, jotta probiootit menestyisivät. Sen sijaan pehmeällä geelikapselilla probioottinen teho vähenee huomattavasti, mikä vähentää huomattavasti käyttäjälle koituvia etuja. Tämä ei ole huolta Natren probiootit.
Natrenin tuotantomenetelmät mahdollistavat probioottien kulkeutumisen suolistoon, jossa niitä eniten tarvitaan. Suolistossa ylemmän ruoansulatuskanavan sappi hajottaa suojaavan pinnoitteen ja antaa terveiden bakteerien tehdä työnsä.
tämä pinnoite on yksi syy siihen, että Natren probiootit ovat niin hyvä valinta. Pinnoitteen lisäksi asiakkaamme arvostavat sitä, että kaikki natren-probiooteissa olevat Super-kannat ovat sappiresistenttejä.
tiesitkö, että meillä on noin 27 metriä suolikanavan? Vähäisemmät probiootit voivat helposti muuttua hyödyttömiksi ruuansulatusprosessin alkuvaiheessa, jos ne eivät selviä sappesta. Kuitenkin, Natren n probiootit tuotetaan niin, että probioottibakteerit voivat parhaiten palvella täydellinen ruoansulatuskanavan prosessi.
probioottien sekoittaminen ruokaan tai juomaan
vaikka suurin osa aikuisista ja osa lapsista voi niellä pillerin ongelmitta, voi välillä miettiä, onko ok sekoittaa probiootteja ruokaan tai juomaan. Voit sekoittaa probiootteja, kuten Life Start, Megadophilus, Bifido Factor ja Digesta Lac nesteitä, kuten maitoa, vettä tai ei-hapan mehu.
vaihtoehtoisesti nämä probiootit voidaan sekoittaa omenasoseeseen tai jogurttiin helposti nautittavaksi. Natrenissa on saatavilla probiootteja, jotka on syytä antaa jo lapsen syntymäpäivänä. Pikkulapsille voit tehdä ohuen tahnan probiootista ja formulasta tai vedestä.
probiootteja ei kannata sekoittaa happamiin tai kuumiin juomiin, koska se voi vaarantaa terveelliset bakteerit. Älä käytä esimerkiksi appelsiinimehua tai kahvia. Sen sijaan omenamehu tai rypälemehu ovat parempia valintoja.
probioottien säännöllisen käytön tärkeys
voi olla houkuttelevaa luopua joistakin rutiineista, kuten probioottien ottamisesta, jos tunnet olosi terveeksi. Mutta yksi tärkeä näkökohta hyötyä näistä terveellisistä bakteereista on ottaa niitä säännöllisesti.
probioottien käytön aloittaminen uudelleen ei ole yhtä tehokasta, kun odottaa ruoansulatusvaivoja tai huonovointisuutta. Et Harjannut hampaitasi joskus, ja sitten unohdit muutamaksi kuukaudeksi.
vastaavasti kannattaa löytää itselle toimiva probioottirutiini ja pitää siitä kiinni. Älä unohda, että 40 prosenttia kuivapainostasi on bakteereita. Menetät paljon sisäisiä bakteeripesäkkeitäsi aina, kun sinulla on suolen toimintaa, joten täydennys on välttämätöntä jatkuvalle terveydelle.
probiootit liikkeellä
vaikka probioottipillereiden tuominen tarvittaessa mukaan ei ole vaikeaa, joskus on helpottavaa saada esimerkiksi Gastro-pH-tuotteita. Tämä probiootti on saatavilla pieni mansikka maustettu vohveli, että voit pureskella milloin tarvitset sitä. Gastro-pH auttaa suojaamaan ajoittaisilta vatsavaivoilta tai ruoansulatushäiriöiltä.
vaikka ei ole suositeltavaa, että otat koko pullon mukaasi, voit ottaa vohvelit, joita saatat tarvita tuona päivänä. Suosituksemme on laittaa kiekot pellille tai kääriä ne alumiinifolioon päivän käyttöön.
tämä on tärkeää hyvien bakteerien suojelemiseksi ja sen varmistamiseksi, että ne ovat elinkelpoisia nieltäessä niitä. Saatat nähdä joitakin probiootteja väittävät ne ovat ”hylly vakaa”. Älä anna näiden väitteiden hämätä. Probiootit tarvitsevat tiukkaa lämpötilansäätöä, jotta ne todella selviävät.
sinulla voi olla kysymyksiä siitä, mitä probiootteja kannattaa ottaa, milloin niitä ottaa ja miten optimoida terveytensä. Paras paikka aloittaa oppiminen on Natren verkkosivuilla, jossa voit lukea probiootteja täällä ja ostoksia niitä, jotka parhaiten sopivat tarpeisiisi.
voit olla varma, että Natren takaa tuotteissamme jokaisen kannan tehon, ja varmistamme erittäin huolellisesti, että lisäravinteesi saapuvat sinulle parhaassa kunnossa.
seisomme probioottiemme takana 100% ja olemme sitoutuneet tarjoamaan sinulle turvallisimmat ja tehokkaimmat tuotteet terveydellesi. Älä unohda, voit turvallisesti määrittää kerrospukeutumisen järjestelmä ottaa probiootit parhaiten tarpeisiisi.
voit ottaa kaikki Natren probioottituotteet turvallisesti millä tahansa tasolla; tietämyksemme ja sitoutumisemme tutkimukseen tarkoittaa, että tarjoamme sinulle tuotteita, joiden tiedämme olevan turvallisia ja tehokkaita millä tahansa tasolla.
Natrenin Probioottituotteet ovat hyvän terveytesi perusta, koska ne pitävät käyttöjärjestelmäsi – ruoansulatuskanavan – hyrisevänä.