ammattipsykologian historiaa leimaavat erilaiset lähestymistavat ja näkökulmat. Nämä ovat erillisiä tapoja tarkkailla ja analysoida ihmisen käyttäytymistä ja ajatusprosesseja. Psykologian tutkinnon suorittaneet opiskelijat ovat usein uteliaita siitä, mikä näkökulma on oikea. Totuus on, että mikään lähestymistapa ei ole välttämättä parempi tai tarkempi kuin muut.
psykologit voivatkin omaksua useita näkökulmia, sillä jokaisella näkökulmalla on vahvuutensa ja heikkoutensa. Erilaisten psykologisten näkökulmien ymmärtäminen voi auttaa opiskelijoita ja ammattilaisia kehittämään kokonaisvaltaisemman näkemyksen mielenterveyteen ja kehitykseen liittyvistä kysymyksistä.
biologinen näkökulma
biologinen näkökulma tunnetaan myös biopsykologiana tai fysiologisena psykologiana. Biopsykologia keskittyy käyttäytymisen fyysisiin ja biologisiin juuriin. Biologisella psykologilla voidaan esimerkiksi tutkia genetiikan vaikutusta käyttäytymiseen tai persoonallisuuden muutoksia sen jälkeen, kun ihminen on saanut vaurioita tiettyihin aivojen osiin. Tämäntyyppisessä tutkimuksessa selvitetään myös lääkkeiden ja sairauksien fysiologisia vaikutuksia potilaisiin. Diagnostiset välineet, kuten positroniemissiotomografia (PET) ja magneettikuvaus (MK) skannaa, on tärkeä rooli biologisessa psykologiassa.
biologisten psykologien havainnot ovat usein hyödyllisiä uusien hoitojen löytämisessä. Esimerkiksi biologinen psykologi voi päätellä, että aivojen dopamiinitasolla on merkittävä rooli skitsofreniassa. Tämä voi vaikuttaa tutkimukseen, jossa testataan uusia dopamiinitasoja vakauttavia lääkkeitä skitsofreniapotilailla.
kognitiivinen näkökulma
kognitiivinen psykologia on jyrkässä ristiriidassa käyttäytymispsykologian kanssa. Tämä lähestymistapa keskittyy siihen, miten sisäiset ajatukset ja tunteet vaikuttavat ihmisen käyttäytymiseen. Kognitiivinen lähestymistapa korostaa muistin, havainnoinnin ja tarkkaavaisuuden, kielen, päätöksenteon ja ongelmanratkaisun merkitystä.
tässä lähestymistavassa ihmisen mieltä verrataan usein tietokoneen mieleen. Sen mukaan ihmisen muisti koostuu kolmesta vaiheesta:
- koodaus: tieto vastaanotetaan.
- säilytys: tietoja säilytetään.
- haku: tiedot palautetaan mieleen.
kognitiivinen psykologia pyrkii ymmärtämään, miksi ihmiset oppivat ja käsittelevät tietoa omalla tavallaan. Kognitiiviset psykologit voivat auttaa potilaita selviytymään muistisairauksista tai he voivat konsultoida tapoja parantaa koulutusympäristöjä ja opetussuunnitelmaa.
Käyttäytymisnäkökulma
käyttäytymisnäkökulma saavutti suosiota 1900-luvun alussa John B. Watsonin ja Edward Thorndiken uraauurtavien töiden myötä.* Tämä lähestymistapa keskittyy opittuun käyttäytymiseen eikä sisäisiin prosesseihin, kuten kognitioon. Toisin sanoen käyttäytymispsykologit tutkivat psykologiaa havaittavan käyttäytymisen ja toiminnan kautta. Tässä perspektiivissä psykologit käsittelevät kaikkea käyttäytymistä opittuna tai hankittuna. Tutkija voisi esimerkiksi päätellä, että introvertti käyttäytymismalli on hankittu reaktiona siihen, että ikätoverit ovat torjuneet hänet lapsena vuorovaikutusyritysten aikana.
humanistinen näkökulma
humanistinen näkökulma syntyi Abraham Maslow ’ n ja Carl Rogersin kaltaisten merkittävien ajattelijoiden työn ansiosta 1950-luvulla. Humanistinen psykologia keskittyy siihen, miten tärkeää on auttaa ihmisiä saavuttamaan täysi potentiaali hyvinvointiin. Sen sijaan, että humanistinen näkökulma keskittyisi poikkeavaan psykologiaan, se korostaa vapaata tahtoa, itsensä toteutumista ja itsetehokkuutta.
ennen tämän lähestymistavan kehittymistä psykologian ammattia hallitsivat behavioraaliset ja psykodynaamiset lähestymistavat. Jotkut psykologit arvostelivat näitä lähestymistapoja deterministisiksi ja pessimistisiksi. Humanistisen näkökulman keskeisiä periaatteita ovat:
- ihmisillä on luontainen hyvyys ja he menestyvät oikeissa olosuhteissa.
- jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja hänellä on ainutlaatuisia kokemuksia. Tämän vuoksi psykologien ei pitäisi luottaa voimakkaasti ryhmätutkimuksiin.
- yksilöillä on vapaa tahto ja heidän on kannettava vastuu itsensä toteuttamisesta.
psykodynaaminen perspektiivi
Sigmund Freud (1856-1939) perusti psykodynaamisen perspektiivin. Freud uskoi, että ihmisillä on vain vähän vapaata tahtoa. Sen sijaan aikuisten käyttäytymistavat johtuvat heidän lapsuuden kokemuksistaan ja alitajunnan sisällöstä.
eräs analogia, jolla Freud selitti alitajuista mieltä, on jäävuori. Veden yläpuolella näkyy vain pieni osa kelluvasta jäävuoresta. Suurin osa jäävuoresta on veden alla. Freudin analogiassa jäävuoren huippu edustaa tietoista mieltä. Tietoinen mieli muodostaa vain pienen osan ihmisen ajatusprosesseista. Toinen, suurempi kerros on alitajunta. Alitajunta koostuu ajatuksista, jotka ihminen voisi hakea vaivannäöllä. Viimeinen ja syvin kerros on tiedostamaton mieli. Tiedostamaton mieli koostuu ajatuksista, joista ihminen ei ole tietoinen. Edes vaivannäöllä ihmiset eivät pääse tietoiseksi tiedostamattomista ajatusprosesseista.
psykodynaaminen perspektiivi teorioi, että alitajuinen mieli vaikuttaa käyttäytymiseen. Henkilö voi voittaa ei-toivotut käyttäytymismallit ja ajatukset muodostamalla paremman ymmärryksen niiden alitajuisista juurisyistä. Tämän seurauksena kehitettiin ”talk therapy” eli ”the talking cure”, joka ohjasi potilaita ymmärtämään paremmin sisäisiä prosessejaan.
on hyödyllistä ottaa sivu joistakin tai kaikista näistä psykologian koulukunnista. Psykologit voivat muodostaa hoito-ohjelmia, jotka käyttävät erilaisia psykologisia näkökulmia tarjotakseen monipuolisen ymmärryksen ja käytännön.
hoivaa intohimoasi ihmismieltä ja-käyttäytymistä kohtaan ilmoittautumalla psykologian koulutusohjelmiin Grand Canyonin yliopistossa. Meidän Bachelor of Science in Psychology ohjelma tarjoaa erikoistumisvaihtoehtoja. Jos olet jo ansainnut perustutkintoa, tutustu graduate-tason ohjelmia, kuten Master of Science in Psychology painottaen Terveyspsykologiaa. Jos haluat selvittää, onko tulossa psykologian majuri College of humanististen ja yhteiskuntatieteiden on hyvä sovi akateemisia tavoitteita, klikkaa pyynnöstä Info-painiketta edellä.
* Viitattu: https://www.simplypsychology.org/behaviorism.html, Tammikuu 2021.