vaivaisenluu eli luinen vaivaisenluu on usein kivulias kyttyrä isovarpaan tyvellä. Vaivaisenluut muodostavat nivelen. Siinä varvas taipuu normaalisti, kun kävelee tai tanssii demi-pointella. Mutta kun sinulla on vaivaisenluu, koko painosi lepää sen varassa joka kerta, kun otat askeleen. Vaivaisenluu tarkoittaa, että isovarvas voi nojata hieman muita varpaita kohti. Ajan myötä isovarpaan tyvi työntyy ulospäin ensimmäistä jalkapöydän luuta vasten, joka on suoraan sen takana. Tämä tapahtuu yleensä ihmisille, joilla on kreikkalainen muoto jalka (toinen varvas on pidempi kuin ensimmäinen) ja se voi satuttaa jopa, kun he kävelevät ja paljon enemmän, kun he laittavat pointe kengät.
Get Fitted for Pointe Shoes for Free
Discover the best recommendations for your unique feet shape! Täytä 1 min lomake ja saat ammattilaisen asentajan neuvot!
Aloita nyt
vaivaisenluu on arkielämälle harmiton, mutta tanssijoille se voi olla asia, joka vaatii välitöntä analysointia, jotta ei tunne kipua tanssiessaan en Pointessa. Tämä ei tietenkään tarkoita, ettetkö voisi tanssia, mutta sinun täytyy huolehtia jalkojesi terveydestä ja olla huolellisempi ja tietoisempi tavoista, joilla voit käsitellä tätä asiaa. Voisit joko nähdä jalkahoitaja oppia lisätietoja jalat ja vaivaisenluut, tai vain mennä pointe kenkä sovitus nimittäminen (tai mennä molemmat ratkaisut). Asentaja voi varmasti kertoa sinulle kaiken tarvittavan tiedon jaloistasi ja kaikista tavoista ja mahdollisista ratkaisuista jokaiseen asiaan. Joten, kun saat asennettu pointe kengät, varmista, että asentaja on tietoinen vaivaisenluu, jos ne ovat kivuliaita tai ei.
mahdolliset ratkaisut, jotka koskevat paitsi asennusprosessia, myös DIY-vaihtoehtoja, viittaavat sopiviin pointe-kenkämalleihin ja pehmusteisiin sekä joihinkin lisävaurioiden estämiseen tarkoitettuihin työkaluihin.
on olemassa pointe-kenkämalleja, jotka on kehitetty siten, että laatikon sivuilla on enemmän tilaa vaivaisenluille. Jos kipu on edelleen olemassa, kokeile vaihtaa laatikon korkeus (custom-tehdä pari tai, R-luokan mallit, vain siirtyä V2 V3 vaihtoehto). Varmista vain, että pointe-kenkäsi on asennettu oikein, jotta laatikon paine on tasainen. Selvitetään muutamia pointe-kenkämallien perusvaihtoehtoja vaivaisenluun kanssa:
1. Grishkon ”Miracle”.
2. ”Brava” venäläisellä Pointella.
3. ”Pavlova ”& Siperianjoutsenen” Karsavina ” (riippuen jalan muodosta).
jos olet onnekas, jokin edellä mainituista pointe-kenkämalleista saattaa sopia jalkojesi muotoon. Jos et, tai jos vielä tunnet kipua, meillä on sinulle ehdotuksia DIY-ratkaisuiksi:
1. Voit leikata laatikon pointe kenkä ja ommella sen takaisin, jotta luoda tilaa vaivaisenluu.
2. Voit vaimentaa pointe-kengän kohdan, jossa vaivaisenluu on. Näin pointe-kenkä ”aukeaa” sinne ja vaivaisenluulle syntyy tilaa.
3. (Yleisvinkki): älä mene muovisilla varsilla varustettuihin pointe – kenkiin-valitettavasti ne eivät auta lainkaan vaivaisenluiden kanssa.
viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, kun vaivaisenluu vaivaa, pehmusteet ovat hengenpelastaja! Asentajasi (tai jalkahoitajasi, jonka on tiedettävä erittäin hyvin pointe-kenkien toiminta!) voi kertoa sinulle oikean pehmusteen, joka sinun on tarkoitus laittaa joka kerta, kun laitat pointe-kengät jalkaan. Jos jalkatyyppisi on kreikkalainen, mutta ilman vaivaisenluuta, jos ensimmäisen ja toisen varpaan välissä on tyhjä tila, kärkivarpaan sisällä oleva paine työntää ensimmäisen varpaan sisään. Löydä tapa täyttää tämä tila joka kerta: kokeile geelivälilevyjä tai erottimia jne.
katsotaan vaikea sovitusjuttu, jotta vaivaisenluuta koskeva sovitusmenettely ymmärrettäisiin paremmin:
on hyvin harvinaista ja ainutlaatuista nähdä jalat kysymyksiä co olemassa, että yleensä eivät mene yhdessä. Augsburgissa (Saksassa) asuva 45-vuotias Iska harrasti tanssia pikkutyttönä, lopetti ja aloitti tanssimisen uudelleen ennen 7-vuotta. Hänellä on vaivaisenluut neliönkokoisissa jaloissaan (vasen jalka), ja vuosia sitten hänelle tehtiin vaivaisenleikkaus oikeassa jalassa – relevéssä on pieni ero, sillä hän oli myös repinyt nivelsiteet. Hänellä oli ensin Bloch pointe – kengät (liian tiukat hänelle) ja sitten hän jatkoi Grishkos 2007: ään (xxxx, koko 6, m varsi), joka tuntui OK: lta, mutta ei voinut auttaa häntä kovan varren takia-kuten hän kertoi ”mielestäni ne eivät sovi oikein”.
hänen oikea jalkansa on mitoiltaan katukoko 38, kun taas vasen jalka on 39 (oikea jalka: pituus 23,5 cm, leveys 9,5 cm, täyteläisyys 22 cm / vasen jalka : pituus 24,2 cm, leveys 9,5 cm, täyteläisyys 23 cm ). Kun ne otetaan huomioon, Grishkos 2007 ei ole hänelle sopiva vaihtoehto – kuten hän itse tunsi-mutta Grishkos ”Triumph” (Koko 5 tai 5,5 pehmusteineen, xxxx, M) olisi niin paljon parempi hänelle ! Kun kyseessä on varsin suuri pituusero oikean ja vasemman jalan välillä, hän voisi harkita kahden erikokoisen parin ostamista tulevaisuudessa.
”meillä on kauppa lähimmässä suurkaupungissa, mutta en pidä palvelusta – ei katsota jalkoja, vain kerrotaan, että yritä yrittää ja et tiedä, mitä valita. Heillä ei myöskään ole suurta valikoimaa. Olen iloinen, että löysin kaltaisesi.”
Voit myös vapaasti täyttää kyselylomakkeen ja muistaa mainita ongelma auttaa sinua – Let ’ s get fitted!.