Yoga Instructor Overview
Are you a not-so-secret yoga fiend? Jos olet sellainen ihminen, joka ei mene minnekään ilman mattoa, saatat olla tulossa joogaohjaajaksi.
Joogaohjaajat työskentelevät kuntokeskuksissa, joogastudioilla tai kuntosaleilla, joissa he vetävät joogaharjoituksia ja auttavat oppilaitaan parantamaan fyysistä kuntoaan ja mindfulnessia.
vastuut
- Johtoryhmäluokat. Joogaohjaajien tärkein velvollisuus on luoda opetussuunnitelma ja johtaa ryhmiä joogaharjoitusten eri tasojen ja tyyppien kautta. Tämä voi sisältää hallinnollisen työn tekemistä luokalle, laitteiden kokoamista ja tutustumista siihen, mitä osallistuvat asiakkaat haluavat.
- demonstroi käytäntöä ja tekniikkaa. Asiantuntijana käytät kehoasi näyttämään oikean tavan päästä poseihin, hyödyllisimmät hengitysmallit ja vinkit henkisen hyvinvoinnin saavuttamiseen.
- Tarjousmuutokset ja koulutussuositukset. Ei kaikki opiskelijat ovat yhtä kokeneita kuin sinä, joten sinun täytyy varovasti säätää kehoaan, tarjota heille vaihtoehtoisia asentoja ja auttaa heitä muiden osien kunto hoito.
taidot
- fyysinen kunto ja joogatuntemus. On sanomattakin selvää, että sinun täytyy olla hyvässä kunnossa osoittaaksesi hyvää joogatekniikkaa ja tarjotaksesi opetusta edistyneillä tasoilla. Mitä enemmän olet oppinut erilaisista joogasarjoista, sitä enemmän voit tarjota asiakkaillesi ja työnantajillesi.
- erinomainen viestintä. Joogaohjaajan tärkein tehtävä on selittää, miten kehoa liikutetaan ja miltä tämän liikkeen pitäisi tuntua. Tarvitset kieltä ja persoonallisuutta voidaksesi olla yhteydessä asiakkaisiisi.
- Motivaatiotaidot. Jooga voi olla fyysistä ja henkistä kamppailua, joten ole valmis työntämään ja haastamaan oppilaita sekä kannustamaan ja onnittelemaan heitä.
kokemus
joogaohjaajaksi ryhtyminen vaatii jonkin verran kokemusta, jonka voi saada joogaopettajan koulutusohjelman kautta. Ohjaajat saavat tunnustuksen sen perusteella, kuinka monta tuntia opetuskokemusta heillä on ja ovatko he oppineet erikoisalan, kuten hotjoogan tai joogan lapsille.
jotkut työnantajat etsivät liikunnanohjaajia, jotka voivat opettaa joogaa sekä pyöräilyä, pilatesta tai muita tunteja, ja saattavat mieluummin palkata sertifioidun ryhmäkuntoilijan, jolla on joogakokemus.