ha elmondod a világnak, hogy terhes vagy, elég félelmetes lehet, de a volt férjednek egyenesen kínos lehet.
amikor Cap és én megtudtuk, hogy terhesek vagyunk, ideges voltam, hogy az első trimeszterben elveszítem a babát, és úgy döntöttem, hogy a lehető leghosszabb ideig késleltetem a család és a barátok elmondását. Arra gondoltam, ha elérem a 14 hetet, és legyőzöm a többszörös veszteségeimet, elmondom a lányomnak, a szüleimnek és az Ex-huboknak. A közeli barátoknak telefonon kell megtudniuk, ha elérhetem őket ezen a ponton, vagy amikor nyilvánosságra kerültem a világ többi részével, amikor biztonságban éreztem magam.
ez szilárd tervnek tűnt, tekintve, hogy a második trimeszter biztonságos átlépésével foglalkoztam. Sok megnyugtatás után (olvassa el: sok terápia) úgy döntöttem, hogy 14 héten belül elmondom Vee-nek, csak hogy rájöjjek, hogy az Ex-Huboknak a következő sorban kell lenniük, ha bájos 4 éves extrovertumunk úgy döntött, hogy elmondja a világnak, mielőtt én tettem.
az Ex-Hubs és én jó alapokra találtunk, mint társszülők, egy kisvállalkozás másodpilótái és jó barátok. Soha nem hagytuk abba, hogy tisztelettudóak, tisztességesek és biztatóak legyünk egymással szemben, és továbbra is nyitottak és átláthatóak voltunk az életünkkel kapcsolatban a szétválás után. Soha nem kíváncsiskodunk, de soha nem rejtegetünk semmit, és ha nyitva maradunk, az valóban segített nekünk, hogy jobb szülők legyünk a kislánynak. El akartam mondani neki, de. . .
“Hey Ex-Hubs, tudassa velem, ha a közelben, így tudunk egy gyors beszélgetés.”
ez elég hétköznapinak hangzik, igaz? Várj. Soha nem mondom, hogy ” chat.”Igen? Furán hangzik? Töröltem a szöveget, az ujjaim pedig visszahúzódtak, hogy egy közeli barát telefonszámát keressék, csak hogy megkapja a hangpostáját.
“Hé, én vagyok. Szóval azt mondom az Ex-huboknak, hogy terhes vagyok, és rohadtul … Ó! Még nem mondtam el. Igen. Terhes vagyok. Szóval erről van szó. Tudom. Ez király. Um . . . Kiborulok, mert mi a fenét mondjak neki, és most jöttem rá, hogy még el sem váltunk, terhes vagyok, és úgy érzem, Jerry Springerben kellene lennem, és mi van, ha ez nagyon felzaklatja? Nem akarok senkit bántani, és olyan keményen dolgoztunk, hogy átvészeljük a felosztást, és csak azt akarom, hogy mindenki boldog legyen, és Istenem, ezek a rohadt hormonok és én—” az üzenet felvételének folytatásához nyomja meg az 1-et. Az üzenet törléséhez vagy újbóli rögzítéséhez nyomja meg a 2 gombot.
Golyók.
dobtam a telefont drámaian az ágyra, mint Vee jött kezében egy képet az én ultrahang. “Anya, mondtam az olvasó haveromnak, hogy van egy kistestvérem! Elmondtam a kutyáknak, a barátaimnak, Mr.B-nek és Jamie anyjának.”Fültől fülig vigyorgott. “De ne aggódj, mondtam nekik, hogy nem pénztáros volt. Azt mondtad, hogy nem pénztáros volt, ezért azt mondtam nekik, hogy nem is pénztáros.”
Golyók.
a telefon csörgött, de ügyesen figyelmen kívül hagytam, és gyorsan elkezdett zümmögni nekem.
egy..TERHES VAGY?!!!
WEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!
nagyon örülök neked! XOXOX
milyen messze vagy?!
golyók.
ok Inokai, csak lélegezz. Ez a 21. század, az élet megtörténik, és te nem vagy botrányos talk show anyag. Szóval a gyereked mindenkinek azt mondta, hogy terhes vagy. Szóval csak most kezdődött a dominó kaszkád coming out. Szóval mi van. Menni fog. Csak gondold át, és egyszerre csak egy lépést tegyél . . .
beszélj az Aggodalmaidról
“mondd meg neki, hogy törődsz az érzéseivel, és aggódsz, hogy olyan híreid vannak, amelyek felzaklathatják. Legyen előre.”Imádtam a barátom bölcs megközelítését, mert azonnal levette a súlyt a mellkasomról, és lehetővé tette, hogy a felszínnél mélyebben kapcsolódjak az exemhez.
maradj reális és pozitív
“ne feledd, hogy ez valójában nem befolyásolja annyira a kapcsolatodat, mint amennyire a hírek érzik.”Ha gyerekeid vannak az exeddel, a kapcsolatuk és a menetrendjük ugyanaz marad, és még erősebbé válhat az első néhány hónapban, amikor a baba a helyszínen van.
ha valahogy meggyőzte magát arról, hogy negatív választ fog kapni, ha elmondja az exének, emlékeztesse magát, hogy ne tegyen feltételezéseket. Ez nagyszerű hír, és lehet, hogy örülnek neked. Ha nem reagálnak támogatóan, akkor, jól, ez csak megerősítheti azokat az okokat, amelyek miatt nem vagytok együtt.
tegye ki a tényeket
miután eldöntötte, hogy elmondja nekik—csak mondja el nekik. A terhesség nem éppen átmeneti állapot, és az eredmények elég észrevehetőek. Tartsa öt vagy kevesebb szónál, ne gondolja túl. Ha egyszer kimondod, nincs visszaút, és a párbeszéd nyitva áll. Vegyen egy mély lélegzetet, majd merüljön el.
engedje meg mindenkinek, hogy saját érzései legyenek
érzelmek hullámvasútján megy keresztül, tehát mindenki másnak is engedje meg az érzéseit. Lehet, hogy a válasz a puszta öröm, de akkor is kap aggodalom, egy kis szomorúság, talán harag. Ne feledje, hogy empatikus maradjon, és adjon helyet, ahol meg kell adni.
amikor végre elmondtam az exemnek, izgatott volt. Mindkettőnknek remegő, boldog, könnyfoltos hangja volt. Elértük a közös haladás újabb szakaszát, külön utakon. Hirtelen nem tudtam, miért aggódtam annyira.
“nagyon örülök nektek. És tudom, hogy ha én mondanám el neked, te lennél a hold felett nekem. Az élet elég hihetetlen.”
és igaza van.
az élet hihetetlen.
szeretne több kínos beszélgetést a kapcsolatokról? Olvassa el, hogyan lehet bemutatni gyermekeit új partnerének, valamint a gondolataimat arról, hogy a házaspárok miért kerülik el az elválasztott barátokat.