de Kit die nodig is voor de jungle is erop gericht u te beschermen tegen de elementen en tegelijkertijd zoveel mogelijk luchtig comfort te bieden. Soms is het een heel balancerende handeling, maar de sleutel is om kledingmateriaal te selecteren dat ademend is en geen geur vasthoudt.
wat voor bagage kan ik meenemen naar Borneo?
- we raden aan zachte trekkingzakken of plunjezakken te gebruiken in plaats van harde koffers. Voor vakanties waar u onderweg bent, is een zachte plunjezak en een dagpakket uw beste combinatie. Als u op een hotel-gebaseerde vakantie reist, dan is een koffer prima, maar neem ook een lichtgewicht zachte tas mee voor dagbezoeken.
- elke rit naar Mount Kinabalu vereist een rugzak voor de portier of een plunjezak met armbanden zodat deze op de rug kan worden gedragen.
- voor jungle trektochten, bijvoorbeeld naar de Penan, is een waterdichte plunjezak nuttig en een daypack voor wandelingen of overnachtingen. De big bags gaan in 4x4s, op boten en worden gedragen door dragers.
- een aantal droge zakken zijn essentieel voor jungle trekking tochten omdat het zal regenen. Je kunt ook een regenhoes gebruiken voor je rugzak of een waterdichte tas voor je plunjezak als deze niet waterdicht is.
aan welke activiteit u deelneemt, wordt bepaald welk type bagage u mee moet nemen. Een daypack is altijd nodig voor excursies.
welke kleding wordt aanbevolen voor de jungle?
kleding voor een vakantie op Borneo hangt af van de activiteit en de locatie.
als u op een hotelgebaseerde wildlifesafari-vakantie bent, die voornamelijk boot-of riviercruises of 4×4-safari ’s in de reservaten omvat, dan zijn lichte kleding met lange mouwen en een goede bescherming tegen de zon nodig, samen met lichte truien of jassen voor de avonden en nachtsafari’ s, plus lichte waterdicht voor regenbuien. Goede wandelschoenen of lichtgewicht wandelschoenen zijn handig op jungle game drives, anders sandalen. Katoen wordt snel vochtig en droogt langzamer, dus overweeg sneldrogende synthetische materialen voor T-shirts of shirts. Zwemkleding en sarong of lichte handdoek zijn ook belangrijk, evenals zonnehoeden en Zonnebescherming, Plus toiletartikelen en persoonlijke spullen. Opladen is niet altijd mogelijk in de lodges, dus we raden aan om een power pack voor elektrische items mee te nemen.
rondhangen met de gigantische bomen van Sabah op een jungle trekking vakantie.
als u met ons op een jungle trekking vakantie en van plan om te slapen in hangmatten of homestays, wilt u droge zakken en een nat/droog systeem voor kleding. Het doel is om altijd een set droge kleding in een droge zak te houden om in te kleden aan het einde van de dag als je klaar bent met wandelen, en was je vochtige dagkleding in de rivier voor gebruik de volgende ochtend. Dus neem materialen mee die snel drogen en vochtafvoerend zijn. Gedurende de dag kunt u wandelen in een T-shirt of shirt, shorts of trekking broek en trekking sandalen (bijvoorbeeld Teva sandalen) of lichtgewicht wandelschoenen met een paar lichtgewicht sokken. Het is belangrijk om schuren te voorkomen, dus een goed idee is een fietsbroek in plaats van katoenen ondergoed. Leech sokken zijn niet altijd nodig in de jungle maar een paar lange voetbalsokken zijn eigenlijk net zo goed. U kunt kopen lichtgewicht plastic schoenen in de stad die de lokale bevolking dragen in de jungle die zijn als krokodillen, maar ze nemen een beetje wennen aan en kan blaren veroorzaken.
voor het slapen in de jungle dient u een zeer lichte slaapzak of een voering van een slaapzak (katoen of zijde) mee te nemen. Er zal ofwel matras in de homestays met dekens te lenen en muskietennetten overhangende, of hangmatten om te liggen met ingebouwde Muskietennetten. Voor de hangmat ervaring in de Penan gebied, de lokale bevolking zal u laten zien hoe je een deksel te maken van grote bladeren en hoe je de hangmat veilig tussen twee bomen te hangen, en het is waarschijnlijk beter om een lichte slaapzak voor deze. Bij Lupa Masa Jungle Camp zijn er houten platforms of hangmatten en dekens beschikbaar om te lenen, dus je moet nog steeds een voering of slaapzak mee te nemen. Overweeg ook oordoppen, het is erg luidruchtig ‘ s nachts en een headtorch. Je kunt shorts en een T-shirt dragen om in te slapen en je sarong en sandalen bij de hand hebben voor een toiletbezoek.
enkele meer algemene kledingtips:
- een sarong is erg handig om te baden en naar beneden te lopen naar de douche/rivier of gewoon om ‘ s avonds te dragen. Sarongs zijn ook goede, lichte dekens.
- neem naadloze sokken – door de natte omgeving heb je de neiging blaren rond de naden te krijgen. Om bloedzuigers te vermijden, overweeg voetbalsokken in plaats van de omslachtige en ongemakkelijke bloedzuigers sokken. Als je er toevallig een krijgt, dan is het belangrijkste advies om de wond schoon te houden zodat hij niet geïnfecteerd raakt. Leech sokken of voetbalsokken zijn niet nodig voor de wildlife safari ‘ s, maar handig voor tochten naar de dorpen en in het Penan gebied. We hebben een scala aan jungle veiligheid en comfort tips voor u.
- Draag uw natte trekkleding vanaf de dag ervoor en neem een andere speciale set droge kleding met lange mouwen voor het kamp die in een droge zak wordt bewaard. Een set dagbroeken is prima (voor een 6 daagse) reis, maar neem meerdere tops-ze worden behoorlijk nat en vochtig.
- Shorts zijn prima voor trekkingkleding, en de meeste lokale bewoners dragen shorts, maar broeken geven je meer bescherming tegen stekelige takken, insecten en bloedzuigers. Vermijd katoen, kies trekking broek of shorts die zijn ontworpen om snel te drogen en niet wrijven. Overweeg fietsbroeken onder je Korte broek – broek-goede bloedzuigerbescherming. Hardlopen / sport tops zijn goed voor je dagkleding – je hebt iets nodig dat de beste kans heeft om te drogen en niet te veel vocht vasthoudt. Vermijd katoen. Kies in plaats daarvan sneldrogende synthetische materialen.
- Adidas Kampung schoenen kosten een paar dollar zijn goed voor trekkingschoenen in de jungle, maar voor de niet-ingewijden kunnen ze hard en ongemakkelijk zijn. Ze zijn gemaakt van kunststof zodat je gemakkelijk door beekjes kunt gaan en de zool grip heeft op modderige hellingen. U kunt echter ook trekking sandalen zoals Tevas of lichtgewicht trekking schoenen dragen met een paar lichte sokken.
als u een hardere tocht maakt, dan is een wandelschoen met enkelsteun nodig. Op de berg Kinabalu geldt hetzelfde, trekkingschoenen die ook waterdicht zijn, omdat het zeer waarschijnlijk regent op een bepaald punt en het rotsachtige plateau glad kan zijn. Neem iets anders om aan te trekken voor de avond en draag ze met sokken en een lange broek om insectenbeten in de schemering te voorkomen. Als uw reis houdt vooral wildlife game drives, sightseeing en bezoeken aan de orang-oetan centre bijvoorbeeld, dan Lichtgewicht Outdoor schoenen zijn perfect en een paar sandalen.
- afval kan het beste worden uitgevoerd als je in de jungle bent, dus neem een plastic zak voor kleine items, en vraag naar waar je afval in de dorpen moet zetten.
- overweeg een boek over de flora en fauna van Borneo en een verrekijker.
moet ik een slaapzak meenemen naar de jungle?
voor het slapen in de jungle dient u een zeer lichte slaapzak of een slaapzak liner (katoen, zijde of fleece) mee te nemen. Er zullen matrassen in de homestays met dekens te lenen en muskietennetten overhangende, of hangmatten om te liggen met ingebouwde Muskietennetten.
voor de hangmat ervaring in de Penan gebied, de lokale bevolking zal u laten zien hoe je een deksel te maken van grote bladeren en hoe je de hangmat veilig tussen twee bomen te hangen, en het is waarschijnlijk beter om een lichte slaapzak voor deze.
bij Lupa Masa Jungle Camp zijn er houten platforms of hangmatten en dekens beschikbaar om te lenen, dus je moet nog steeds een voering of slaapzak meenemen. Overweeg ook oordoppen, het is erg luidruchtig ‘ s nachts en een headtorch. Je kunt shorts en een T-shirt dragen om in te slapen en je sarong en sandalen bij de hand hebben voor een toiletbezoek.
alle hotels en lodges hebben bedden met beddengoed.
Is er elektriciteit in de jungle?
- de meeste lodges hebben toegang tot stroom en Borneo gebruikt een 240v g-stekker.
- in de safari-reservaten of afgelegen jungledorpen en-Kampen is nergens het opladen van elektrische voorwerpen mogelijk; overweeg om een reservebatterij of een draagbaar oplaadpakket mee te nemen. Houd uw telefoon in vliegtuigmodus met uw locatieservices uit als u uw telefoon liever als camera gebruikt. Dit zal helpen de levensduur van de batterij te behouden.
- uw elektronica beschermen tegen de vochtigheid is essentieel tijdens het reizen in de jungle. Overweeg te investeren in een stevige telefoonhoes die is gebouwd voor zware omgevingen of laat elektronica weggestopt in droge zakken.
centraal gebied in het Lupa Masa Jungle Camp, vrij eenvoudige faciliteiten, maar gebouwd in het hart van het bos.
zijn er items die ik nodig heb voor eten en drinken tijdens een trekking in Borneo?
- neem enkele snacks/energierepen mee – deze kunnen gemakkelijk in de steden worden gekocht.
- aquapure traveller waterflessen worden aanbevolen voor trektochten: er zijn genoeg beekjes langs de weg die u kunt vullen als u opraakt, dus dit vermindert echt de hoeveelheid water die u moet dragen. Als u kampeert in de jungle, verblijft u altijd aan een rivier of beek, alle dorpjes liggen dicht bij een rivier.
- een backcountry Waterfilter wordt ook aanbevolen als u geen zelffilterende fles gebruikt.
- in meer ontwikkelde gebieden met hotels is het leidingwater vrij gechloreerd en veilig, maar in het algemeen raden we gebotteld of gekookt water aan.
- neem een plastic zak voor al je afval mee als je de jungle in gaat tijdens een trektocht: al het afval dat je hebt moet je meenemen en op de juiste manier weggooien.
vaccinaties voor Borneo
u moet er zeker van zijn dat u alle relevante vaccinaties krijgt, daarom moet u zo vroeg mogelijk contact opnemen met uw huisarts of reiskliniek om tijd vrij te maken voor dit proces.
wanneer u uw huisarts of reiskliniek bezoekt, moet u ook advies inwinnen over geneesmiddelen tegen malaria. Er zijn een aantal verschillende medicijnen beschikbaar en wij adviseren u om met uw eigen huisarts te spreken die een aanbeveling zal doen.
een nadere blik op de vogels in de staat Sabah.
gezond blijven terwijl u op Borneo bent
eenmaal op Borneo, kunt u een hele reeks dingen doen om uzelf gezond en comfortabel te houden. Sommige van deze lijken misschien voor de hand liggend, maar we nemen ze op omdat het allemaal dingen zijn die we hebben gezien in onze aanzienlijke eerdere ervaring:-
houd je handen schoon. Toiletten zijn vaak gemeenschappelijke lange druppels zonder stromend water dus breng een kleine fles hand sanitiser gel. Als je Toiletpapier gebruikt in de jungle, neem dan gerecycled papier mee en begraaf het.
Bescherm uzelf tegen de zon. De UV bij de evenaar is intens in Borneo en je kunt snel verbranden. Neem een high factor zonnebrandcrème mee en lichtgewicht kleding met lange mouwen en benen en een hoed die je gezicht, nek en oren zal schaduwen.
warmte-uitputting-naast de effecten van de zon op uw huid bestaat er ook het gevaar van warmte-uitputting en de ernstigere ontwikkeling ervan, hitteberoerte. Deze worden beide veroorzaakt door de interne temperatuur van het lichaam wordt verhoogd dan zijn functioneel niveau en kan leiden tot potentieel ernstige complicaties. De omgevingsomstandigheden op Borneo zijn warm en zeer vochtig. De manier om het risico te minimaliseren is om uit het ergste van de zon te blijven, vooral in het midden van de dag, om koel te blijven en jezelf niet te veel te belasten. U moet ook gehydrateerd blijven om uw lichaam te helpen om zichzelf te koelen door middel van zweten. Een hoed is van onschatbare waarde voor het houden van de zon van je hoofd en gezicht. U zult wennen aan de warmte en vochtigheid, maar het zal een week of meer duren voor de aanpassing door uw lichaam worden gemaakt. In de jungle van Borneo, de meerderheid van de tijd zult u onder een luifel van schaduw en vaak dicht bij een rivier.
wandelen en wandelen in de drukkende jungle hitte kan snel slijten op je. Neem de tijd om te acclimatiseren.
let op wat u eet en drinkt – straatvoedsel maakt allemaal deel uit van de ervaring van het op vakantie zijn, maar wees voorzichtig met slecht gekookt voedsel of iets dat er verkeerd uitziet of ruikt. Probeer gerechten te bestellen die op hoge temperatuur zijn gekookt en vermijd koude gerechten en gerechten die in onbehandeld water zijn gekookt, bijvoorbeeld salades. Als je fruit eet, kies dan degenen die een schil of schil hebben die je niet eet, zoals bananen. Bestel gebottelde of gekookte dranken zoals frisdrank of thee, Controleer altijd flessen om te zien dat de doppen nog steeds verzegeld zijn.
neem de tijd om te acclimatiseren aan de warmte en vochtigheid. Wanneer u voor het eerst uit het vliegtuig stapt kunt u de hitte en vooral de vochtigheid overweldigend vinden. Echter, in de loop van een week of zo zullen je lichaam, geest en fysiek gedrag zich aanpassen en het zal veel beter beheersbaar zijn. Het is daarom belangrijk om het eerst rustig aan te doen en jezelf niet te veel te belasten.