de relance:
- a grande maioria dos cambojanos está praticando budistas, mas a nação também é o lar de membros de muitas outras religiões e origens.
- o custo de vida é extremamente barato em comparação com o da maioria dos países ocidentais.
- existem certas restrições aos estrangeiros que compram propriedades no Camboja, por isso muitos expatriados acham mais fácil alugar. De qualquer forma, a internet será sua melhor amiga enquanto caça em casa.
- o sistema educacional no Camboja é severamente subfinanciado e, portanto, a qualidade do ensino não é de alto padrão — as escolas internacionais podem ser a melhor opção para crianças expatriadas.
conhecendo o povo Khmer
hoje, existem cerca de 15,9 milhões de pessoas vivendo no Camboja, 90% delas sendo de origem Khmer. Os 10% restantes são compostos por vietnamitas, chineses e outras minorias. O Camboja é um país de moradores rurais. A maioria da população se estabeleceu em aldeias e pequenas cidades nas áreas rurais perto dos rios, enquanto pouco mais de doze por cento da população geral vive na capital, Phnom Penh.Tribos e povos locais que vivem no Camboja também incluem o Khmer Loeu e o Cham. Os Khmer Loeu são tribos das terras altas que vivem nas províncias do Nordeste do país. Os Cham são compostos por dois grupos baseados em sua religião, Os Chams tradicionais e ortodoxos. Os Chams ortodoxos vivem principalmente em torno de Phnom Penh, enquanto o outro grupo está amplamente espalhado por todo o país.
respeitando a religião
semelhante à população na Tailândia, Mianmar ou Sri Lanka, a maioria-aproximadamente 95 — – das pessoas que vivem no Camboja são budistas praticantes. Além disso, o cristianismo, o Islã, O Daoísmo e o confucionismo também são praticados. Os dois últimos são particularmente comuns entre a minoria chinesa.
enquanto vive no Camboja, você deve respeitar a cultura e a religião locais. Isso inclui vestir roupas modestas quando você visita locais religiosos. Certifique-se de sempre cobrir a parte superior dos braços e pernas e remova os sapatos e chapéus antes de entrar. Também é costume fazer uma pequena contribuição ao visitar um templo.
manter-se saudável
a expectativa média de vida ao nascer é de 67 para homens e 71 para mulheres. A Idade Média das pessoas que vivem no Camboja é 24. A prevalência de HIV / AIDS está entre as mais altas da Ásia. Em 2016, cerca de 71.000 pessoas no Camboja viviam com HIV. No entanto, na última década, muito tem sido feito para promover a conscientização e prevenção do HIV/AIDS e reduzir o número de Mortes causadas pela doença.
a história traumática e devastada pela guerra do país deixou um impacto duradouro em um grande número de cambojanos. De fato, há uma alta prevalência de TEPT e outras condições relacionadas ao estresse entre os cambojanos que experimentaram as atrocidades do regime do Khmer Vermelho.A recente história de guerra e instabilidade política do Camboja afetou a capacidade do País de desenvolver um bom sistema de saúde. Os gastos do governo com saúde são particularmente baixos, em torno de 1% do PIB, que é muito menor do que seus vizinhos Tailândia e Vietnã. Há uma enorme disparidade entre a qualidade e a disponibilidade de cuidados de saúde nas cidades do Camboja e suas áreas rurais, onde muitos são forçados a viajar longas distâncias para obter o tratamento de que precisam. Atualmente, o sistema de Previdência Social do Camboja cobre apenas lesões no emprego para trabalhadores formais. Na maioria dos casos, como expatriado, seu empregador fornecerá cobertura de saúde.
vacinas e precauções necessárias
Antes de se mudar para o Camboja, você precisará tomar algumas precauções de saúde para evitar contrair qualquer doença. As seguintes vacinas são recomendadas para quem planeja viajar ou viver no Camboja:
- hepatite A e B
- febre tifóide
- sarampo, caxumba, rubéola (MMR)
- tétano, difteria
Se você planeja gastar muito tempo ao ar livre e em áreas de alto risco, você também deve se vacinar contra a raiva e contra a encefalite Japonesa. O Camboja é um país com alto risco de malária, então você deve tomar um medicamento antimalárico. Certifique-se de conversar com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais. Se você não pode tomar medicação suficiente com você quando você se move, ou planeja ficar em uma área sem cuidados médicos suficientes, você também deve embalar medicação para auto-tratamento de emergência, no caso de desenvolver quaisquer sintomas de malária.
a partir de 2016, o vírus Zika — que se espalha por picadas de mosquito — é endêmico no Camboja e foi categorizado como representando um risco moderado. O risco para os viajantes é desconhecido e, por causa disso, as mulheres grávidas ou que planejam tentar um bebê devem discutir seus planos de viagem com seu médico, pois a infecção pelo Zika representa um risco para o bebê. Atualmente, não há vacina para o vírus Zika.
como sempre, marque uma consulta com seu médico de família antes de se mudar para discutir todas as suas necessidades de saúde.