när den första Nike+ FuelBand slog handleder i början av 2012 var svaret Blandat — Nike-älskare omfamnade den nya universella metriska för aktivitet, medan hatare hade en fältdag som rackade upp ”bränsle” genom att dricka öl med sina vänner. Frågan: Var detta den mest sofistikerade Nikes bärbara teknik som kunde få? Begränsningarna var giltiga, från oförmågan att faktor många lägre kroppsrörelser till övergripande träningsintensitet, av vilka jag detaljerade här. Men den nya Nike + FuelBand SE, som slog hyllor förra veckan, erbjuder några nya knep i ärmen.
bränsle för tanke
som den första Nike+ FuelBand, SE (andra upplagan), använder en treaxlig accelerometer för att spåra rörelse över en mängd olika aktiviteter, oavsett om du är Lebron kör till bågen eller ”bra jobb, bra ansträngning” kid hejar från läktaren. Varje användare sätter ett dagligt mål (3000 är det rekommenderade målet för en aktiv individ, 5000 för en fitness superhjälte som Serena), och algoritmen, vilka faktorer kön, höjd, vikt och naturligtvis rörelse, gör sin sak. Låter som samma gamla ekvation? Flashiga nya färgvägar åt sidan, här är de senaste uppdateringarna till $149 FuelBand SE — hits och missar ingår.
sessioner. Förutom de vanliga stegen, kalorier och bränsle som bandet loggar dagligen, FuelBand SE tillåter användare att spåra enskilda ”sessioner,” eller träning, och se dessa statistik separat, i realtid. För att starta en session, håll huvudknappen intryckt och titta på skärmen räkna ner från ”3.”Mid-run, spin eller pick-up spel, användare kan kontrollera deras bränsle, liksom bränsle per minut (FPM), bandets bästa gissning på intensitet. Den mycket förbättrade Nike + FuelBand-appen, som synkroniseras trådlöst via Bluetooth 4.0, gör det också möjligt för användare att analysera data när som helst, var som helst, samt spara sin session, lägga till en plats, tagga träningskompisar och dela den med vänner. Pro Tips: Medan du bär SE på din handled kommer det fortfarande inte att göra en snurrning, enheten verkar fungera när den placeras i en säker ficka eller under midjebandet. (Vissa bärare av den tidigare modellen föreslog att klippa den på dina skosnören eftersom den första generationen FuelBand inte var lika känslig.)
Timmar Vann. Vissa säger att sittande är den nya rökningen, och” Win the Hour ” – funktionen är Nikes försök att hjälpa oss att undvika en stillasittande livsstil. Oavsett om du sitter framför TV: n eller stirrar på din datorskärm, varje timme ser du en vänlig påminnelse om att flytta i form av ”GO GO!”scrolling över bandet. För att” vinna ” timmen (och du kan förinställa vilka timmar du i allmänhet är vaken), slutföra fem på varandra följande minuters aktivitet — ingen liten prestation medan du håller ner ett nio till fem jobb. Vinnande timmar kommer inte att tjäna dig bonuspoäng, men att se dina siffror förbättras med tiden betyder förmodligen att du vinner i livet.
intensitet. Eftersom intensiteten nu beräknas via ekvationen” bränsle per minut”, tjänar hill sprints mer poäng än sena nattpromenader till kylskåpet. Men tekniken är fortfarande inte perfekt. I en serie (visserligen ovetenskapliga) tester gick jag, joggade och sprintade 200 och 400 meter på ett platt spår för att jämföra Bränslestatistik. Och medan jogging tjänade mer bränsle än att gå, sprint och promenader kom ut nästan jämnt. Så vad ger? Det är möjligt att en längre löpsteg-och därmed färre fotstrejker — skevade matematiken. Eller kanske, jag var bara så snabb att enheten inte kunde hålla jämna steg?
ner för räkningen
medan FuelBand SE gör mycket mer än sin första generationens motsvarighet, är det fortfarande inte en enda butik för självspårning. (Och vid denna tidpunkt är ingen enda enhet.) Om följande områden är högsta prioritet kanske den här enheten inte är bandet för dig.
Kaloriräkning. FuelBand och FuelBand SE mäter inte hjärtfrekvensen, vilket gör de beräknade kalorierna brända till en mindre än vetenskaplig funktion. Om du får ett exakt brännmeddelande är din sak, överväga Nike + SportWatch eller andra hjärtfrekvensbaserade träningsenheter, vilket också ger tillförlitlig körstatistik.
Sömncykel. Företaget som aldrig sover lämnar zzz ’ s till dem som gör det bäst. Och medan FuelBand SE inte var avsedd att spåra sömn, kunde ett antal Nollbränsle som tjänats hela natten tolkas som en solid sömnsession utan att kasta och vrida.
tryckvikt. Förvänta dig att din enhet vet hur tung hanteln är? Håll inte andan. Medan det är möjligt kan tekniken en dag bli så avancerad (i själva verket försöker PUSH-enheten göra just det), appar som Fitocracy är en bra mellanhand för att racka upp poäng för styrka.
allt i handleden
på staketet om att tanka upp? Tänk på hur mycket feedback — och vilken typ av statistik-du verkligen vill ha från ditt armband. Observera också att appen endast är tillgänglig för iOS (även om Nike+ desktop experience har samma klockor och visselpipor). Och medan tekniska nördar utan tvekan kommer att få insikter från sina Bränslemönster över dagar, veckor och månader, kommer den mest värdefulla egenskapen hos FuelBand SE sannolikt inte att visas på ett diagram eller diagram. Du kommer att vara för upptagen på väg ut genom dörren för att” vinna timmen”, nå ditt Bränslemål och få dagen att räkna.
för mer information om Nike + FuelBand SE, besök nike.com, amazon.com, eller gå till en Nike-återförsäljare nära dig.